Ko meklēt terapeitā un kā sadarboties
Jūsu terapeits, dažreiz pazīstams kā psihoterapeits vai konsultants, ir svarīga jūsu ārstēšanas grupas daļa, lai pārvarētu jūsu fobiju vai fobijas.
Pārskats
Ja jūs ciešat no fobijas, jūs varat redzēt vairākus garīgās veselības speciālistus. Šeit ir īss pārskats par to, ko gaidīt no sava terapeita vai konsultanta.
Terapeita izglītība un apmācība
Jūsu terapeita izglītības līmenis lielā mērā ir atkarīgs no jūsu garīgās veselības aprūpes iestādes un valsts likumu prasībām.
Licencēts konsultants vai terapeits parasti ir vismaz maģistra grāds, un tam ir veikta uzraudzīta prakse un valsts licences eksāmens. Tomēr lielākā daļa valstu atļauj bakalaura līmeņa konsultantiem praktizēt psihologa vai licencēta terapeita uzraudzībā. Daži padomdevēji ir apmācīti tādās jomās kā atkarības vai tehnika, piemēram, mākslas terapija. Psihoterapeiti nāk no dažādām disciplīnām, ieskaitot psihiatriskās māsas, sociālos darbiniekus, psihologus un psihiatri.
Pieejas ārstēšanai
Neviena pieeja nenosaka terapeitu vai konsultantu. Terapeiti var dot priekšroku vienai domas shēmai, piemēram, biheiviorismam vai kognitīvismam , vai arī var dot priekšroku eklektiskai pieejai . Daudzi galvenie padomdevēji maina savu pieeju, lai tie atbilstu individuālajam klientam. Tāpēc jūsu ārstēšanas plāns var būt daudz atšķirīgs no drauga pat tad, ja redzat to pašu terapeitu.
Terapeita specializācijas
Daudzi terapeiti specializējas noteiktā terapijas režīmā.
Mākslas terapija, drāmas terapija un hipnoterapija ir populāras iespējas. Šie terapeiti parasti strādā kopā ar vispārīgākiem praktiķiem, nevis veic savas darbības, lai gan dažus traucējumus, tostarp dažus fobijas, var ārstēt vienīgi specializēts terapeits. Specializētās konsultēšanas jomas ir atkarības, sabiedrības garīgā veselība un laulības un ģimenes.
Dažām specializācijām ir nepieciešama papildu apmācība un sertifikāti. Citus var praktizēt ikviens, kas atbilst viņu padomdevēju vispārējām prasībām.
Kā atrast terapeitu
Terapeita atrašana var būt izaicinājums. Lai partnerība būtu veiksmīga, ir jābūt saiknei un uzticībai. Jums būs jāizvēlas terapeits, kas piekrīt jūsu uzskatiem par fobiju būtību un to ārstēšanu. Pārlūkprogrammas bieži vien ir labākais avots, taču paturiet prātā, ka tas, kas ir piemērots jūsu draugam, var nebūt jums piemērots.
Ko sagaidīt
Ja jūsu bērnam ir nepieciešama terapija, ir normāli, ka jums ir šaubas un bailes, jo īpaši, ja jūs pats nekad neesat apmeklējis terapeitu. Jūs varat brīnīties, ko sagaidīt . Ceļojums uz terapeitu ir ļoti līdzīgs kā ceļojums uz ārstu. Jūs varat reģistrēties ar administratoru vai vienkārši sēdēt terapeita gaidīšanas zonā, lai jūsu tikšanās. Terapeits uzdos daudzus jautājumus, lai mēģinātu precīzi noteikt problēmu. Kādā brīdī viņš vai viņa gribēs redzēt bērnu vienatnē. Sesijas beigās jūs tiksiet uzaicināts uz sesijas kopsavilkumu un ieteikumus turpmākajai ārstēšanai.
Jūsu terapeita šķiršanās
Dažreiz, neskatoties uz mūsu vislabākajiem centieniem, terapeita un klienta attiecības vienkārši nedarbojas.
Vienkāršā saderības problēmas ir viens no visbiežāk sastopamajiem iemesliem attiecību pārtraukšanai. Pirms došanās prom, mēģiniet strādāt ar saviem jautājumiem ar terapeitu. Dažkārt tādi jautājumi kā pārcelšana var liek justies kā atstāt, jo faktiski uzturēšanās ir labākā izvēle. Tomēr jūsu terapeita šķiršanās nav sāpīgs vai grūts process.
Avots:
Darba statistikas biroja nodarbinātības perspektīvas rokasgrāmata, 2008.-2009. Gada izdevums: padomnieki. http://www.bls.gov/oco/ocos067.htm.