Vai jums kādreiz ir uzdots jautājums, ka jūs zināt atbildi, bet atradusi sev cīnās, lai domātu par pareizo vārdu? "Ak, es to zinu", jūs varētu teikt. "Es zinu, ka tas sākas ar B."
Tas ir sajūta, ka mēs visi esam pazīstami, un izrādās, ka šai kopējai valstij patiešām ir vārds. Tas ir pazīstams kā lethologica vai mēles fenomena gala.
Psihologi šo fenomenu definē kā sajūtu, kas saistīta ar pagaidu nespēju atgūt informāciju no atmiņas.
Pat ja jūs zināt, ka jūs zināt atbildi, šķiet, ka nesaprotama informācija ir tieši ārpus jūsu garīgās sasniedzamības. Šī sajūta var būt nomākta, kad jūs to piedzīvo, taču viena no lethologikas nepilnībām ir tā, ka tā ļauj pētniekiem analizēt dažādus atmiņas aspektus.
Dažas interesantas lietas, ko pētnieki ir atklājuši par lethologica, ir:
- Mēness tipļa parādība ir universāla. Apsekojumi liecina, ka apmēram 90 procenti dažādu valodu runātāju no visas pasaules ziņo par tādiem brīžiem, kad atmiņas šķiet īslaicīgi nepieejamas.
- Šie momenti parādās diezgan bieži, un šī frekvence pieaug ar vecumu. Jaunie cilvēki parasti katru nedēļu apmēram reizi nedēļā mēdz nomierināt vienu reizi mēnesī, savukārt gados vecāki pieaugušie konstatē, ka tie var parādīties tik bieži kā reizi dienā.
- Cilvēki bieži vien atceras daļējus informācijas bitus. Piemēram, viņi var atcerēties burtu, no kura sākas meklējamais vārds, vai zilbju skaits, ko vārds satur.
Kāpēc cilvēkiem ir pieredze, kas saistīta ar mēle?
Kā pētnieki izskaidro lethologica? Valoda ir neticami sarežģīts process.
Lielāko daļu laika šis process notiek tik pūlēm, ka mēs tik tikko nedodam tam otro domu. Mēs domājam par kaut ko, smadzeņi piešķir vārdus, lai pārstāvētu šīs abstraktās idejas, un mēs runājam par to, kas ir mūsu prātos. Bet tāpēc, ka šis process ir tik sarežģīts, visa veida lietas var kļūt nepareizi, ieskaitot mēles mirkļu galu.
Kad tas notiek, jūs, iespējams, sajutīsiet, ka informācija tur ir tikai ārpus jūsu saprāta. Jūs zināt, ka jūs zināt šo informāciju, bet šķiet, ka tā uz laiku ir bloķēta aiz sava veida ķermeņa ķieģeļu sienas. Kad kaut kas galu galā aktivizē atmiņas atgūšanu vai kad kāds cits piedāvā trūkstošo informāciju, šo izjūtu sajūtas atvieglošana ir jūtama.
Bet kāpēc tā notiek?
Pētnieki uzskata, ka var būt nozīme vairākiem faktoriem, lai gan precīzie procesi nav pilnīgi skaidrs. Brīdinājumi par mēles notikumiem, visticamāk, notiks, kad cilvēki ir noguruši, piemēram, lai gan ir arī citas atmiņas iezīmes, piemēram, cik labi informācija ir kodēta, kā arī jebkādu traucējošu atmiņu klātbūtne var arī ietekmēt.
Metakognitīvie paskaidrojumi par fenomenu liecina, ka melnās pazīmes ir kā satraukums. Tāpat kā brīdinājuma signāls jūsu automašīnā, viņi var brīdināt jūs par iespējamu problēmu, kas jārisina.
Saskaņā ar šādām teorijām, momenti, kam nav galda, paši par sevi nav problēma. Drīzāk tie kalpo, lai brīdinātu, ka kaut kas notiek ar izguves sistēmu un ļauj jums novērst problēmu. Ja jūs atradīsiet sev šo pieredzi atkārtoti pirms svarīga eksāmena vai prezentācijas, jūs pēc tam zināt, ka jums, iespējams, vajadzēs vairāk izpētīt informāciju, lai labāk to iemontētu atmiņā.
Vai jūs varat kaut ko darīt, lai novērstu melnās pazīmes?
Daži pētnieki ir noskaidrojuši, ka atmiņas un mācību procesā var būt adaptīvā loma.
Daži pētījumi ir atklājuši, ka, jo vairāk laika cilvēki pavada apmeklēt pieredzi, kas viņiem palīdzētu, jo labāk viņu mācība un materiāla atmiņa būs nākotnē. Tas liecina, ka šie brīži var izraisīt lielāku atmiņas kodēšanu, tādējādi padarot izguves vieglāku nākotnē.
Tomēr citi pētnieki ir atklājuši, ka, pavadot laiku, mēģinot atsaukt informāciju, kas, šķiet, ir uz mēles gala, faktiski var būt problemātiska. Kaut arī var rasties vilinoši pavadīt kādu laiku, cenšoties atrast atbildi, psihologi Karins Humfreiss un Amijs Beth Warriners norāda, ka vairāk laika, ko jūs pavadat, mēģinot atcerēties vārdu mēles galā, jo lielāka iespēja, ka jūs cīnīsies ar vārds atkal nākotnē.
"Jūs riņķot riepas sniega dēļ," intervijā ScienCentral News paskaidroja Humfrejs. "Tavi rakšana ir dziļāka."
Humphreys pašu interesi par tēmu nāca no personīgās pieredzes, cenšoties atcerēties dažus vārdus, kas, šķiet, pastāvīgi rada izaicinājumu.
"Tas var būt neticami satraucoši - jūs zināt, ka jūs zināt šo vārdu, bet jūs vienkārši nevarat to iegūt," viņa paskaidroja McMaster Daily News. "Un, ja jums tas ir, tas ir tik liels atvieglojums, ka jūs nevarat iedomāties, ka to aizmirstu no jauna, bet tad jūs darāt. Tātad mēs sākām domāt par mehānismiem, kas varētu būt šī fenomena pamatā."
To, ko viņi saprata, bija tas, ka reiz, kad cilvēki vienu reizi nokļūst galvas mutē, reizēm kļūst arvien lielāka iespēja, ka šī valsts atkal notiks nākamajā reizē, kad persona mēģināja atcerēties šo vārdu. Tā vietā, lai mācītu pareizo vārdu, šķiet, ka cilvēki faktiski iemācās iekļūt nepareizajā stāvoklī, kad viņi mēģina atkal izgudrot vārdu.
Pētījumā pētnieki parādīja 30 dalībnieku jautājumus, kurus viņi zināja, nezināja vai kuriem bija atbildes valodu galā. Atbildot uz šo mēles galu, dalībnieki tika nejauši atlasīti grupās, kurām bija 10 vai 30 sekundes, lai nākt klajā ar atbildi. Procedūra tika atkārtota divas dienas vēlāk.
Jo ilgāk dalībnieki pavada šo valodu, jo vairāk viņi varētu gūt tādu pašu pieredzi nākamajā reizē, kad viņi saskata šo vārdu. "Papildu laiks, ko cilvēki tērē, lai mēģinātu pasliktināt vārdu, ir tas, ko pētnieki raksturo kā" nepareizu praksi ". Tā vietā, lai mācītu pareizo vārdu, cilvēki paši mācās par kļūdu," norāda Humphreys.
2015. gada pētījumā, kas publicēts žurnālā Cognition , D'Angelo un Humphreys konstatēja, ka šī melnās parādības fenomena atkārtošanās, iespējams, ir netiešās mācīšanās rezultāts, kas ietver ne tikai izlases veidā iegūtas sarežģītas informācijas apgūšanu bez jebkādas izpratnes ka tas ir iemācīts.
Ko nozīmē izpēte?
Studijai ir svarīgi pieteikumi studentiem un pedagogiem. Nākamās studiju sesijas laikā uzmanība tiek pievērsta pareizu atbilžu meklēšanai, nevis mēģinājumam atsaukt informāciju. Skolotāju pētījumā norādīts, ka ir izdevīgāk sniegt studentiem pareizo atbildi, nevis ļaut viņiem to pašu atcerēties.
Kā jūs varat novērst turpmākās problēmas pēc "gala-of-the-mēness" pasākuma? McMaster Universitātes bakalaura studenta Warriner pētījuma nepublicētais pētījums liecina, ka labākais veids, kā pārtraukt ciklu, ir atkārtot vārdu sev vai nu klusi vai skaļi.
Saskaņā ar Humphreys teikto, šis solis rada vēl vienu procesuālo atmiņu, kas palīdz mazināt iepriekšējās nepareizās prakses negatīvo ietekmi.
Labā ziņa ir tā, ka, lai arī bieži vien ir iemācījušies un bieži atkārtojas mācība par nepareizu valodu, nepareiza mācīšanās var būt pareiza, vai nu spontāni atrisinot problēmu, vai arī izmantojot norādes, lai aktivizētu informācijas izgūšanu. Ja jums kādreiz ir bijusi šī nenoturīgā atbilde, pēkšņi pietūkuši galvu, bieži vien, kad jūs pat nemēģinājāt to padomāt, tad jūs esat piedzīvojis spontānu lethologikas izšķirtspēju.
Vārds no
Spilgtākais fenomens var būt satraukums, taču var būt pārliecinoši zināt, ka tas ne vienmēr nozīmē, ka jūsu atmiņa neizdodas. Šāda pieredze ir izplatīta, un vairumā gadījumu tā ir tikai vilšanās avots. Protams, dažreiz tie var būt nopietnāki, ja svarīga eksāmena laikā vai kritiskās prezentācijas vidū rodas šādi brīži.
Pētījumi liecina, ka mutes dobuma parādības saknes var būt daudzdimensionas un saistītas ar dažādiem cēloņiem. Jums, visticamāk, vēlēsies piedzīvot lethologiku, kad jūs esat izsmelts, vai varbūt jūsu atmiņa par informāciju ir visnotaļ vāja . Neatkarīgi no tā, kāda iemesla dēļ, cenšoties atcerēties nenotveramo informācijas daļu, faktiski var atcerēties vēl grūtāk nākotnē. Tā vietā, lai cīnītos par atmiņas radīšanu, vienkārši atbildes uzklausīšana patiešām varētu būt izdevīgāks veids, kā atrisināt nākamo pieredzi, kas saistīta ar valodas zināšanām.
> Avoti:
> Ziemassvētki, J. Kāds ir šis vārds? Zinātniskais pētījums ir jēdziena "pazīšanās uz mēles". McMaster Daily News; 2008.
> D'Angelo, MC & Humphreys, KR. Padomju-of-the-mēness valstis atkārtojas netiešās mācīšanās dēļ, bet to atrisināšana palīdz. Izziņa. 2015, 142: 166-190. doi: 10.1016 / j.cognition.2015.05.019.
> Schwartz, BL & Metcalfe, J. Tip-of-the-language (TOT) teikts: Ielādes, uzvedība un pieredze. Atmiņa un izziņa. 2011; 39 (5): 737-749. doi: 10.3758 / s13421-010-0066-8.
> Warriner, AB & Humphreys, KR Mācīšanās neizdoties: atkārtotas valodas pazīmes. Eksperimentālās psiholoģijas ceturkšņa žurnāls. 2008; 61 (4): 535-542.