Selektīva uzmanība tiek pievērsta konkrēta laika objekta koncentrēšanai uz vidi. Uzmanība ir ierobežots resurss, tāpēc selektīva uzmanība ļauj mums izlīdzināt nenozīmīgas detaļas un koncentrēties uz to, kas patiešām ir svarīgs.
Kā darbojas selektīvu uzmanību?
Jebkurā konkrētā brīdī mēs pakļauti nepārtrauktai sensoro informācijas aizsprostam.
Automobiļa raga svīšana no ārējās ielas, draugu pļāpāšana, taustiņu klikšķis, kad rakstāt papīru skolai, sildītāja ķermenis, jo tas uztur jūsu istabu siltu rīta dienas laikā. Bet vairumā gadījumu mēs nepievēršam uzmanību katrai no šīm maņu pieredzēm . Tā vietā mēs pievēršam uzmanību dažiem svarīgiem mūsu vides elementiem, savukārt citas lietas saplūst fonā vai pavada mūs pilnīgi nepamanītas.
Tātad, kā tieši mēs izlemam, ko pievērst uzmanību un ko ignorēt?
Iedomājieties, ka jūs esat svinīgā viesmīlībā par draugu, kas ir viesmīlīgā restorānā. Par jūsu uzmanību konkurē vairākas sarunas, plākšņu un dakšiņu klinkeris un daudzas citas skaņas. No visiem šiem trokšņiem jūs atradīsit sev iespēju izlīdzināt neatbilstošās skaņas un pievērsties jautrajam stāstam, kuru dalās jūsu vakariņu partneris.
Kā jūs varat ignorēt noteiktus stimulus un koncentrēties tikai uz vienu vides aspektu?
Šis ir selektīva uzmanības piezīme. Tāpēc, ka mūsu spēja apmeklēt lietas, kas mūs apņem, ir ierobežota gan spējas, gan ilguma ziņā, mums ir jābūt izšķirīgiem par lietām, pie kurām mēs pievēršam uzmanību. Uzmanība darbojas kaut kā uzmanības centrā, uzsverot informāciju, kas mums jākoncentrē un liešanā neatbilstoša informācija tiek likvidēta mūsu uztveres malā.
"Lai saglabātu mūsu uzmanību vienam notikumam ikdienas dzīvē, mums ir jāfiltrē citi notikumi", skaidro autors Russell Revlin savā tekstā "Izziņa: teorija un prakse". "Mums jābūt selektīviem mūsu uzmanības centrā, koncentrējoties uz dažiem notikumiem, kaitējot citiem. Tas ir tādēļ, ka uzmanība ir resurss, kas jāsadala tiem svarīgiem notikumiem."
Selektīvā vizuālā uzmanība
Ir divi galvenie modeļi, kas apraksta, kā darbojas vizuālā uzmanība.
- "Uzmanības centrā" modelis darbojas tā, it kā izklausās - tā piedāvā, ka vizuālā uzmanība darbojas līdzīgi kā uzmanības centram. Psihologs Viljams Džeimss norādīja, ka šajā uzmanības centrā ir koordinācijas centrs, kurā lietas tiek skatītas skaidri. Apkārtne, kas atrodas šajā fokusa punktā, pazīstama kā bārkstis, joprojām ir redzama, bet nav skaidri redzama. Visbeidzot, zona, kas atrodas ārpus uzmanības centra ārējās zonas, ir pazīstama kā starpība.
- Otrā pieeja ir pazīstama kā "tālummaiņas objektīvu" modelis. Lai gan tajā ir visi vienādi gaismas signāla elementu elementi, tas arī liecina, ka mēs spējam palielināt vai samazināt mūsu fokusa lielumu tāpat kā kameras tālummaiņas objektīvu. Tomēr lielāka fokusa apgabala dēļ notiek arī lēnāka apstrāde, jo tajā ir iekļauta plašāka informācija, tāpēc ierobežotie uzmanības resursi ir jāsadala plašākā apgabalā.
Selektīvā audu uzmanība
Daži no pazīstamākajiem dzirdes uzmanības eksperimentiem ir tie, ko veic psihologs Colins Cherry. Cherry pētīja, kā cilvēki spēj izsekot konkrētām sarunām, vienlaikus pielāgojot citus, fenomenu, ko viņš sauc par "kokteiļu ballītes" efektu.
Šajos eksperimentos vienlaikus tika iesniegti divi dzirdes ziņojumi, kurus katram ausīm uzrāda. Pēc tam Cherry lūdza dalībniekus pievērst uzmanību konkrētai vēstulei un atkārtot to, ko viņi dzirdēja. Viņš atklāja, ka dalībnieki varēja viegli pievērst uzmanību vienam ziņojumam un atkārtot to, bet, kad viņiem tika jautāts par cita ziņojuma saturu, viņi nevarēja kaut ko teikt par to.
Cherry atklāja, ka tad, kad nekontrolētas ziņas saturs tika pēkšņi ieslēgts (piemēram, mainījās no angļu valodas uz vācu vidus ziņojumu vai pēkšņi spēlēja atpakaļ), ļoti maz dalībnieku pat pamanīja.
Interesanti, ka gadījumā, ja bezpārbaudītās ziņas skaļrunis pārslēdzas no vīrieša uz sievieti (vai otrādi) vai ja ziņojums tika mainīts ar 400 Hz signālu, dalībnieki vienmēr pamanīja izmaiņas.
Cherry atklājumi ir pierādīti papildu eksperimentos. Citi pētnieki ir guvuši līdzīgus rezultātus ar ziņojumiem, tostarp vārdiem un mūzikas melodijām.
Selektīvās uzmanības teorijas
Selektīvās uzmanības teorijās visbiežāk tiek pievērsta uzmanība tam, kad tiek pievērsta uzmanība stimulēšanas informācijai, vai nu procesa sākumā, vai vēlīnā brīdī.
Broadbent filtra modelis
Viena no pirmajām uzmanības teorijām bija Donalda Broadbenta filtra modelis. Pamatojoties uz Cherry pētījumu, Broadbent izmantoja informācijas apstrādes metaforu, lai aprakstītu cilvēka uzmanību. Viņš norādīja, ka mūsu spēja apstrādāt informāciju ir ierobežota attiecībā uz jaudu, un mūsu apstrādātā informācijas izvēle sākas uztveres procesā .
Lai to izdarītu, mēs izmantojam filtru, lai noteiktu, uz kuru informāciju vērsties. Visus stimulus vispirms apstrādā, pamatojoties uz fizikālajām īpašībām, kas ietver krāsu, skaļumu, virzienu un piķi. Tad mūsu selektīvie filtri ļauj dažiem stimuliem iziet tālākai apstrādei, bet tiek noraidīti citi stimuli.
Treismana vājināšanās teorija
Treismans teica, ka, kamēr Broadbent pamatprincips bija pareizs, tajā netika ņemts vērā fakts, ka cilvēki joprojām var apstrādāt apmeklēto ziņojumu nozīmi. Treismāns ierosināja, ka filtru vietā uzmanība strādā, izmantojot vājinātāju, kas identificē stimulu, kura pamatojas uz fiziskām īpašībām vai nozīmi.
Padomājiet par attenuatoru, piemēram, skaļuma regulatoru - varat izslēgt citu informācijas avotu apjomu, lai apmeklētu vienu informācijas avotu. Šo citu stimulu "apjoms" vai intensitāte var būt mazs, bet tie joprojām ir klāt.
Eksperimentos Treisman parādīja, ka dalībnieki joprojām spēj identificēt neuzraudzītā ziņojuma saturu, norādot, ka viņi spēj apstrādāt gan apmeklēto, gan bezatbildīgo ziņojumu nozīmi.
Atmiņas izvēles modeļi
Citi pētnieki arī uzskatīja, ka Broadbent modelis ir nepietiekams un ka uzmanība nav balstīta tikai uz stimulu fizikālajām īpašībām. Kokteiļu ballītes efekts ir galvenais piemērs. Iedomājieties, ka esat puse un pievērš uzmanību sarunai starp jūsu draugu grupu. Pēkšņi jūs dzirdat savu vārdu, ko pieminēja tuvumā esoša cilvēku grupa. Lai gan jūs neesat apmeklējis šo sarunu, iepriekš neuzraudzīts stimuls nekavējoties satvēra jūsu uzmanību, pamatojoties uz jēgu, nevis uz fiziskām īpašībām.
Atkarībā no atmiņas izvēles pievēršanas teorijas, uzmanība tiek pievērsta gan apmeklētajām, gan neuzraudzītajām ziņām caur sākotnējo filtru, un pēc tam tiek sakārtoti otrajā posmā, pamatojoties uz ziņas satura faktisko nozīmi. Informācija, kuru mēs apmeklēam, pamatojoties uz jēdzienu, tiek nodota īstermiņa atmiņā .
Selektīvās uzmanības centra resursu teorijas
Jaunākās teorijas parasti koncentrējas uz domu, ka uzmanība ir ierobežota resursa un kā šie resursi tiek sadalīti starp konkurējošiem informācijas avotiem. Šādas teorijas piedāvā, ka mums ir pieejams fiksēts uzmanības līmenis un ka mums tad jāizvēlas, kā mēs sadalām mūsu pieejamās uzmanības rezerves starp vairākiem uzdevumiem vai notikumiem.
"Attentional-resursu teorija ir tikusi kritizēta kā pārāk plaša un neskaidra. Patiešām, tā var nebūt vienota, izskaidrojot visus uzmanības aspektus, taču tā filtros teorijas pilnīgi papildina," Roberts Sternbergs ierosina savā tekstā "Kognitīvā psiholoģija". apkopojot dažādas selektīvas uzmanības teorijas. "Filtra un sašaurinājuma uzmanības teorijas, šķiet, ir vairāk piemērotas metaforas konkurējošiem uzdevumiem, kas, šķiet, ir uzmanības centrā nesaderīgi ... Resursu teorija, šķiet, ir labāka metafora, lai izskaidrotu parādības, kas sadalītas uzmanību uz sarežģītiem uzdevumiem."
Novērojumi
Vairāki faktori var ietekmēt selektīvu uzmanību runājamajos ziņojumos. Vietne, no kuras skaņa nāk, var būt loma. Piemēram, jūs, visticamāk, visticamāk pievērsīsit uzmanību sarunai, kas notiek tieši blakus jums, nevis vairākas pēdas.
Savā tekstā "Uzmanības psiholoģija" psiholoģijas profesors Harolds Pashlers (Harold Pashler) atzīmē, ka, vienkārši uzrādot ziņojumus dažādām ausīm, viens ziņojums netiks izvēlēts citā. Abiem ziņojumiem jābūt zināmā mērā nepārklājamiem laika ziņā, lai viens no tiem tiktu izvēlēts vairāk nekā otrs. Kā minēts iepriekš, pārmaiņas piķā var arī būt izšķirošā loma.
Auditorijas izvēles skaits, kas jākonfigurē, lai apmeklētu tikai vienu, var padarīt šo procesu grūtāku. Iedomājieties, ka jūs esat pārpildītā telpā, un visās jūsu vietās notiek daudz dažādu sarunu. Atsevišķi apmeklējot tikai vienu no šiem dzirdes signāliem, var būt ļoti grūti, pat ja saruna notiek tuvumā.
Uzziniet vairāk par to, kā darbojas uzmanība , dažas no lietām, ko varat darīt, lai uzlabotu savu uzmanību, un kāpēc mēs dažreiz garām, kas ir tieši priekšā no mums .
> Avoti:
> Broadbent, D. (1958). Uztvere un komunikācija. Londona: Pergamon Press.
> Cherry, EC (1953). Daži eksperimenti par runas atpazīšanu ar vienu un divām ausīm. Amerikas akustisko biedrību žurnāls , 25 , 975-979.
> Revlin, R. (2013). Izziņa: teorija un prakse . New York: izdevīgi izdevēji.
> Sternbergs, RJ (2009). Kognitīvā psiholoģija . Belmont, CA: Wadsworth.
> Treismans, A., 1964. Selektīva uzmanība cilvēkā. British Medical Bulletin , 20 , 12-16.