Vai pārāk daudz TV ir kaitīgs?
Televīzijas atkarības koncepcija
Televīzijas atkarība ir konceptuāli iztirzāta un apspriesta kopš 1970. gadiem, tādēļ tā jau iepriekš apraksta dažas uzvedības atkarības, kas kopš tā laika ir apsteigusi zinātnisko pētījumu un plaši izplatītu pieņēmumu, piemēram, interneta atkarību. Kaut arī agrīnā pētījumā par atkarību no TV bija ierobežots, vecākiem, pedagogiem un žurnālistiem salīdzinoši labi pieņēma televīzijas atkarības jēdzienu, jo televīzijas skatīšanās kļuva arvien izplatītāka, it īpaši bērnu vidū. Vecāki intuitīvi pazīst un apsprieda nepieciešamību uzraudzīt un vadīt savus bērnus "ekrāna laiks, ilgi pirms pieauguma internetā.
Jaunākie apsekojumi ir parādījuši, ka plaši izplatīta sabiedrības piekrišana tam, ka televīzija ir atkarīga.
Televīzijas atkarības simptomi
Kad 1970. gados tika pētīta TV atkarība, to raksturoja kā pieci no septiņiem DSM kritērijiem, kurus izmanto, lai diagnosticētu vielu atkarību. Cilvēki, kuri bija atkarīgi no televīzijas, iztērēja lielu laika daļu, skatot to; viņi skatījās televizoru ilgāk vai biežāk, nekā bija paredzēts; viņi atkārtojuši neveiksmīgus centienus samazināt TV skatīšanās; viņi izstājās vai atteikušās no svarīgām sociālajām, ģimenes vai profesionālajām aktivitātēm, lai skatītos televīziju; un viņi ziņoja par "izstāšanos", piemēram, subjektīvā diskomforta simptomus, ja viņiem trūkst TV.
Pētījumi, kas veikti ar pašnodarbinātām televīzijas atkarībām, ir parādījuši, ka tie, kuri uzskatīja, ka ir atkarīgi no televīzijas, parasti ir nelaimīgi, nemierīgi un atsaukušies nekā citi, kas skatās televīziju, un izmanto televīzijas skatīšanās, lai novērstu negatīvās noskaņas, satraukumu un bailes, kā arī garlaicība.
Viņi var nedaudz biežāk būt vientulīgi, naidīgi un trūkst spējas vai intereses par sociālajiem sakariem ar citiem, lai gan nav skaidrs, vai pastāv cēloņsakarība starp šīm personības īpašībām un atkarību no TV.
Citas īpašības, kas saistītas ar pašnodarbinātām televīzijas atkarībām, ir uzņēmība pret garlaicību un TV izmantošana laika aizpildīšanai.
TV tiek izmantots kā līdzeklis, lai izvairītos no drīzāk, nevis pēc stimulēšanas. Turklāt cilvēkiem, kas kļūst atkarīgi no TV, ir slikta uzmanība, vainas sajūta un tie ir pakļauti sērdošam sapņojumam, kas ietver bailes no neveiksmes.
Televīzijas atkarības risks
Pētījumi liecina par satraucošiem pierādījumiem, ka pārmērīga TV skatīšanās ir saistīta ar īsāku mūža ilgumu. Visaugstāko riska kategoriju lietotāji vidēji skatījās televīzijas televīzijā 6 stundas dienā, un to dzīves ilgums bija gandrīz pieci gadi īsāks nekā cilvēki, kuri televizoru neredzēja.
Bet vai pati TV izraisa īsāku kalpošanas laiku? Varbūt ne. Pētījuma autori ir paziņojuši, ka rezultātus var izraisīt kaut kas cits, kas saistīts ar pārmērīgu TV skatīšanos, piemēram, pārēšanās , treniņa trūkums vai depresija .
Patiešām, pastāv vairāki atkarību uzvedības veidi, kas dod iespēju stundām skatīties televīzijā. Marihuānas atkarība un heroīna atkarība parasti noved pie daudzām stundām sēžot, neko nedarot. Cilvēki ar hroniskām sāpēm, kas ir saistītas ar pretsāpju līdzekļiem , bieži ir ierobežoti to mobilitātē, tāpēc viņi nevar izkļūt un apmēsti. Un, lai gan iepirkšanās atkarības izpētes uzmanības centrā ir mazumtirdzniecības veikali un iepirkšanās tiešsaistē, tas var neievērot vienu no visvairāk piespiedu scenārijiem iepirkšanās kanālam.
Televizors var būt atkarīgs arī pret citiem plašsaziņas līdzekļu veidiem, piemēram, videospēļu atkarību , interneta atkarību , cybersex un pat viedtālruņu atkarību . Un, lai gan ir visnotaļ iespējams, ka pati TV var būt atkarība, šķiet, ka tā pastāv līdz ar daudzām citām atkarībām, kas izlīdzina izolāciju, ko izjūt cilvēki ar daudzām citām uzvedības atkarībām un vielu atkarībām.
Avoti
Kubey, R. Televīzija ikdienas dzīvē: nestrukturēta laika apkarošana. Journal of Communication, 36 (3), 108-123. 1986.
McIlwraith, Robert D. "Man ir atkarīgi no televīzijas": personības, iztēles un televīzijas skatīšanās modeļi pašnodarbināto TV atkarību. Journal of Broadcasting & Electronic Media, 42, 3, 371-386. 1998. gads.
Sussman, S & Moran, M. Slēpta atkarība: televīzija. Journal of Behavioral Addictions, Vol 2 (3), Sep, 2013. lpp. 125-132.
Veerman JL; Healy GN; Cobiac LJ; Vos T; Winkler British Journal of Sports Medicine 46 (13), pp. 927-30. 2012.