Neizdzerot klīnisko depresiju, var būt bīstamas sekas
Daudzi cilvēki ar klīnisko depresiju brīnās, vai viņu simptomi ar laiku pazūd. Vecais teiciens "laiks izdziedina visas brūces" var būt daži patiesību aiz tā, bet tas nav izārstēt depresiju. Šī smaga slimība izraisa bezcerības un bezspēcības sajūtas, kas traucē ikvienam cilvēka dzīves aspektam, tostarp darbam, produktivitātei un attiecībām, un to nevar "atbrīvoties" vai "gaidīt".
Ja jums ir patiess depresija, jums vajadzētu saņemt pienācīgu ārstēšanu, lai uzlabotos. Nevajadzētu ciest, ja depresija ir ļoti ārstējama slimība. Patiesībā 80% cilvēku, kas saņem ārstēšanu, jūtas labāki. Ārstēšana parasti ietver zāles, terapiju vai šo zāļu kombināciju.
Izpratne par smagiem depresijas traucējumiem
Galvenie depresijas traucējumi ir hronisks stāvoklis, kas var izplūst un plūst visā cilvēka mūža laikā. Un, lai gan ir iespējams, ka atsevišķa depresijas epizode var iziet sevī bez ārstēšanas, nav nekādas garantijas, ka lietas netiks pasliktināsies, pirms tās uzlabosies. Tādēļ ir vislabākais veids, kā veikt tūlītēju ārstēšanu pēc pirmajām slimības pazīmēm, turpinot uzturlīdzekļus, lai novērstu recidīvu.
Faktiski Amerikas Psihiatrijas asociācija iesaka, ka, ja tā ir cilvēka pirmā depresijas epizode, viņam jāturpina lietot medikamentus aptuveni četrus līdz piecus mēnešus pēc tam, kad viņa simptomi nonāk remisijā.
Ja tas ir atkārtots epizode, tad šis ieteikums kļūst sasprindzināts līdz pat ilgākam laika periodam, un dažiem cilvēkiem ieteicams palikt medikamentiem uz nenoteiktu laiku.
Kāpēc Depresijas ārstēšana ir svarīga
Kaut arī daudzi medikamenti, piemēram, antibiotikas, faktiski izārstē slimības, kuras tās paredzētas ārstēšanai, antidepresanti neārstē depresiju.
Viņi tikai labo ķīmisko nelīdzsvarotību , kamēr cilvēks tos uzņem. Kaut arī varētu būt kāda depresijas epizode, tas nenozīmē, ka cilvēka depresija ir izārstēta. Pamatā esošā neaizsargātība vienmēr pastāv, gaidot, ka to iedarbina pareizais apstākļu kopums.
Neattīrīta depresija var būt ārkārtīgi novājinoša indivīdam, kas traucē ikvienam dzīves aspektam. Turklāt smaga depresija var izraisīt pašnāvību, ja tā nesaņem tūlītēju uzmanību.
Lai gan depresija ir bijusi visvairāk saistīta ar sirds slimībām, pētījumi liecina, ka tas var būt saistīts arī ar citām slimībām, piemēram, aptaukošanos, diabētu, Alcheimera slimību un vēzi. Sirds slimību un diabēta gadījumā šķiet, ka depresija palielina personas risku iegūt šīs slimības. Turklāt depresija var apgrūtināt citu medicīnisku slimību ārstēšanu, jo ar depresiju saistītas motivācijas un enerģijas trūkums apgrūtina pacientu atbilstību viņu ārstēšanas shēmām.
Ir pieejamas efektīvas ārstēšanas metodes
Depresija ir diezgan ārstējama, tāpēc nav nepieciešams "buck up" un cieš cauri epizode.
Kaut gan tas var likties varonīgi, lai to grūti, tas nav nepieciešams un faktiski tas ir bīstams jūsu veselībai. Tas nozīmē, ka pašaprūpe, piemēram, labi gulēšana, laba ēšana, nevis alkohola vai narkotiku ļaunprātīga izmantošana, var palīdzēt jums justies labāk ātrāk. Tomēr daudzi cilvēki ar depresiju, protams, cīnās ar pašapziņu epizožu laikā.
Apstrāde var saīsināt epizodes garumu un smagumu. Anēmeranti var sākt mazināt depresijas simptomus tik maz kā divas līdz četras nedēļas pirms slimības ilguma un, iespējams, pasliktināties.
Depresija parasti ir atkārtota.
Statistika liecina, ka cilvēkam, kam ir bijusi viena depresijas epizode, ir risks, ka viņam ir vēl viena problēma. Tā kā cilvēkam ir vairāk epizodiju, šis risks palielinās, ja personai, kam ir 70% risks no citas epizodes, pēc tam, kad viņiem ir bijis otrs un 90% risks, ja viņiem ir trīs vai vairāk epizodes.
Kaut arī nav iespējams, ka noteiktas epizodes depresija pati par sevi pārtrauksies, ja tiktu pietiekami daudz laika, ir daži ļoti pārliecinoši un svarīgi iemesli, kāpēc personai nevajadzētu vilcināties, lai saņemtu profesionālu palīdzību. Viņam vienmēr ir jābūt savlaicīgam un adekvātam ārstēšanai, ja viņam ir depresijas simptomi.
Avoti:
Dunkins, Mary Anne. Kas pietrūkst jums, redzot ārstu par depresiju? WebMD. WebMD, LLC. Atsauksme: Joseph Goldberg, MD 2012. gada 14. septembrī.
"Cik ilgs laiks darbosies ar antidepresantiem?" NHS izvēles . NHS Anglija. Atsauksmētas: 2016. gada 4. janvāris.
> "Uzturlīdzekļi depresijas ārstēšanai". WedMD Medical Reference.WebMD, LLC. Atsauksme: Joseph Goldberg, MD, 11. februāris, > 2014
> Garīgās veselības Amerikā. Līdztekojošie traucējumi un depresija.
Tartakovsky, Margarita. "Top recidīvi veicina depresiju un kā novērst tos." Psych Central. Psych Central. Pēdējoreiz pārskatīts: 2013. gada 8. jūnijā