Padomi vecākiem bērniem ar OCD
Lai arī mēs bieži domājam par obsesīvi-kompulsīvo traucējumu (OCD) kā slimību, kas skar galvenokārt pieaugušos, no 1 līdz 3% bērnu attīstīs OCD . Vidējais sākuma vecums ir apmēram 10 gadu vecums, lai gan bērniem, kas jaunāki par 5 vai 6 gadiem, var diagnosticēt slimību. Lai gan bērni var sākt parādīt OCD simptomus aptuveni 3 gadu vecumā, tas ir ārkārtīgi reti.
Kāpēc šķiet, ka jūsu mazbērns ir OCD
Daudzi mazi bērni vēlas sakārtot objektus pēc krāsas, formas, izmēra vai faktūras. Šajā vecumā viņi strauji attīstās un mainās, un šāda veida uzvedība var palīdzēt viņiem saprast viņu ierobežoto pasauli. Tas arī parāda kognitīvo attīstību, jo viņi mācās atšķirt pazīmes un grupu posteņus pēc to līdzības. Šis attīstības posms ir ļoti normāls un pozitīvs.
Jūs zināt, ka šī uzvedība ir problemātiska, ja tā sāk negatīvi ietekmēt jūsu mazuli. Šķirošanai un organizēšanai jābūt pozitīvai spēles daļai, tādēļ, ja tā kļūst par apsēstību un / vai kaut ko jūsu mazbērns sāk paļauties, lai apturētu viņu bailes vai trauksmi , un jo īpaši, ja tas ietekmē viņas parastās darbības, ir pienācis laiks saņemt palīdzību. Maziem bērniem ar OCD ir stingrība par noteikumiem un kārtību, un ir nepieciešami noteikti pasākumi, kas jāievēro noteiktā veidā. Viņi var kļūt ļoti satraukti, ja kāds solis tiek izlaists vai kaut kas ir nepareizs, un tas, iespējams, daudz laika šķiet ļoti satraucošs.
Darbs kā bērna vecāks ar OCD
Kaut arī nav šaubu, ka vecāku bērni ar OCD var būt izaicinājums, ir veidi, kā tikt galā. Informēšana par OCD , jo īpaši bērniem, ir būtisks pirmais solis, ka katram bērna vecākam ar OCD būtu jāuzņemas kļūt par efektīvu bērna advokātu.
Daži galvenie fakti:
- Bērniem ar OCD bieži ir mazāk ieskatu par viņu apsēstībām nekā pieaugušajiem, un viņiem vēl nav iespēju izprast viņu domas neracionālo raksturu.
- Bērna apsēstības saturs var atšķirties no pieaugušo satura. Piemēram, nav nekas neparasts, ka bērniem ar OCD ir īpašas apsēstības, kas saistītas ar viņu vecāku nāvi. Bērnu rituāli vai piespiešanas var arī vairāk saistīt ģimenes locekļus vai tikt orientētiem uz viņu.
- Vairumā gadījumu pašreizējā ieteicamā attieksme pret OCD bērnībā ir individuāla vai grupas kognitīvās uzvedības terapija (CBT) un, ja pietiekami smagas zāles, kas palielina neiroķirīdo serotonīna līmeni, piemēram, selektīvos serotonīna atpakaļsaistes inhibitorus (SSAI) . SSAI lieto piesardzīgi bērniem un pusaudžiem, jo ir bijuši daži ieteikumi, ka šajā vecuma grupā tie var palielināt pašnāvību risku.
- Apmēram viena ceturtā daļa bērnu ar OCD ir PANDAS vai autoimūna apakštips . OCD PANDAS formā ir dažas galvenās iezīmes, piemēram, ātra simptomu parādīšanās, kas ārstiem palīdz atšķirt no tipiskākām OCD bērnības formām. OCD PANDAS var arī radīt atšķirīgas attieksmes.
Uzzināt vairāk par jūsu bērna OCD palīdzēs samazināt paša stresa līmeni un atvieglos to, veicot ar vingrinājumiem mājās.
Iesaistīties ar bērna ārstēšanu
Pētījumi liecina, ka vecāku iesaistīšanās ir spēcīgs kognitīvi-uzvedības ārstēšanas panākumu prognozētājs. Ņemot vērā bērna attīstības kognitīvos ierobežojumus, abstrakto jēdzienu skaidrojums jādara tādā veidā, kas atbilst bērna vecumam. Vecāki var būt nenovērtējams resurss, palīdzot terapeitam izstrādāt veidus, kā prezentēt materiālu, kas bērnam atgriezīsies un būs jēga.
Katru dienu vecāki var palīdzēt atgādināt maziem bērniem, ka tas ir viņu OCD, kas ir "slikts puisis", kas ir atbildīgs par viņu simptomiem, un viņi, viņu vecāki un ģimene ir "labie puiši". tehnika var palīdzēt mazināt izredzes, ka bērns jutīs vainas vai kauns par OCD.
Pirmām kārtām strādājiet pie tā, lai veicinātu spēcīgu partnerību ar dažādiem profesionāļiem, kas iesaistīti jūsu bērna aprūpē. Nebaidieties uzdot jautājumus un uzdot jautājumus par resursiem, kurus varat veikt mājās, lai labāk integrētu jauno informāciju mazos gabalos.
Iesaistīt savu partneri un / vai ģimeni
Katram no mums ir atšķirīgs komforta līmenis, risinot citu emocionālās grūtības pat tad, ja tas attiecas uz mūsu pašu ģimeni vai bērniem. Ja jums rodas grūtības piesaistīt savu partneri, lai kļūtu par izglītotiem par jūsu bērna OCD vai palīdzētu ar iedarbības vingrinājumiem mājās, runājiet par to, nesteidziet to zem paklāja. Bieži vien partnera nevēlēšanās palīdzēt vienkārši atspoguļo viņu pašu satraukumu par situāciju un nenozīmē, ka viņi nevēlas palīdzēt bērnam.
Ja esat vienīgais vecāks no bērna ar OCD, meklējiet resursus jūsu kopienā, kas ir pieejami, lai jums palīdzētu. Labs sākumpunkts var būt atbalsta grupa, kurā cilvēki dalīties ar padomiem, kā tikt galā ar bērnu, kam ir OCD.
Papildus savam partnerim ir jāiesaista pārējā ģimene un jāapzinās, ar ko tas saistīts ar ārstēšanu, jo īpaši iedarbības un reaģēšanas profilakses terapija (ERP). Tas nav nekas neparasts, ka gan pieaugušajiem, gan bērniem ar OCD ir jāaicina citi piedalīties viņu piespiešanas procesā, un bieži vien viņas ģimenes locekļiem ir pienākums mazināt viņu mīļoto trauksmi, it īpaši, ja tas ir bērns. Lai ārstēšana darbotos, piespiedu darbs jāpārtrauc, un ģimenes locekļiem par to jāzina.
Nesaņem cerību
Visbeidzot, ir svarīgi nekad atmest cerību. Ir pieejami daudzi dažādi ārstēšanas veidi un, ja pirmā stratēģija nedarbojas, bieži vien ir pieejamas daudzas citas iespējas. Dažreiz tas ir vienkārši jautājums, kā atrast pareizo terapeitu vai pareizo zāļu un psihoterapijas kombināciju. Ar pareizu ārstēšanu daudzi bērni var atvieglot simptomus.
Avoti:
Kalra, Simran un Swedo, Susan. "Bērni ar obsesīvi-kompulsīviem traucējumiem: vai tie ir tikai mazi pieaugušie?" Klīniskās izpētes žurnāls 2009. gada 1. aprīlī 119: 737-746.
Geller, Daniel "Obsesīvi-kompulsīvie un spektra traucējumi bērniem un pusaudžiem" Ziemeļamerikas psihiatriskās klīnikas 2006. gada 27. aprīlī 29: 353-370.
http://www.babycenter.com/404_is-it-normal-that-my-toddlers-obsessed-with-organizing-thing_13869.bc
http://www.livestrong.com/article/127149-ocd-symptoms-toddlers/