Pārskats par trauksmes traucējumu veidiem, kas bieži sastopami bērniem
Trauksme ir normāla un kopīga bērnības daļa. Vairumā gadījumu trauksme bērniem ir īslaicīga un to var izraisīt īpašs stresa gadījums. Piemēram, ja bērns sāk bērnudārzu vai bērnudārzu, mazam bērnam var būt trauksmes nodalīšana. Vai arī bērns var redzēt biedējošu filmu vai uzzināt par traģisku ziņu notikumu un miega traucējumiem.
Dažos gadījumos tomēr trauksme bērniem var būt noturīga un intensīva, un tā var traucēt bērna ikdienas darbībām un aktivitātēm, piemēram, doties uz skolu, veidot draugus vai gulēt.
Ja trauksme bērniem ir nemainīga un nopietna, un tā nenožēlojas ar pārliecību un komfortu, to klasificē kā trauksmes traucējumus.
Trauksmes traucējumu veidi bērniem
Vispārējs trauksmes traucējumi. Bērni, kam ir vispārēja trauksme vai GAD, piedzīvo nemainīgas, pārmērīgas un nekontrolējamas bailes par ikvienu ikdienas lietām, piemēram, pakāpes, ģimenes jautājumiem, sportu, sportu, laiku vai pat dabas katastrofām. Bērni ar ģeneralizētu trauksmes slimību, visticamāk, var būt perfekcionisti. Viņiem var rasties miega traucējumi, aizkaitināmība vai grūtības koncentrēties skolā.
Atdalīšanas trauksme. Mazie bērni bieži piedzīvo separācijas trauksmi, kad vecāks vai aprūpētājs atstāj telpu. Tā kā bērni kļūst vecāki un apmeklē bērnudārzu, pirmsskolas vai bērnudārzu, viņi var piedzīvot nošķirtības trauksmi, kad mamma vai tētis ir pametuši to.
Atdalīšanās trauksme parasti iet prom, kad bērni kļūst aklimatizēti pie savas jaunās vides un aprūpētāja vai skolotāja. Bet pat pēc bērnudārza bērnam var būt grūtības nošķirt no vecākiem un viņiem var rasties pārmērīga briesmība vai trauksme. Skolēni, kuriem ir separācijas trauksme, var nelabprāt apmeklēt skolu vai gulēt atsevišķi.
Bērni ar separācijas trauksmes traucējumiem var arī baidīties, ka kaut kas slikts notiks ar viņu vecākiem vai sevi, ja tie nav kopā.
Obsesīvi-kompulsīvi traucējumi . Bērniem, kam ir obsesīvi-kompulsīvi traucējumi vai OCD, biežas domas, ko viņi nevar kontrolēt, nozīmē apsēstības. Viņi var justies spiesti veikt rutīnas un rituālus, kurus sauc par piespiešanu, mēģināt kontrolēt savas domas un mazināt viņu nemieru. Piemēram, bērns ar OCD var pavadīt daudz laika, veicot rituālus, kas saistīti ar roku mazgāšanu, skaitīšanu, atkārtotu vārdu lietošanu vai atkārtotu pārbaudi un atkārtotu pārbaudi, lai saglabātu nepatīkamas domas, attēlus vai sajūtas.
Posttraumatiskā stresa sindroms. Bērni var attīstīt pēctraumatisku stresa traucējumus vai PTSD pēc tam, kad ir novērots dzīvības briesmas vai traumatisks notikums, piemēram, laupīšana vai autoavārija . Kaut arī normāli ir bailīgi, satraukti vai bēdīgi pēc biedējoša notikuma, daudzi bērni var atgūt diezgan ātri. Tomēr daži bērni, īpaši tie, kuri tieši saskaras ar traumu vai kuriem trūkst spēcīgas atbalsta sistēmas mājās, var attīstīt PTSS. Šie bērni var turpināt piedzīvot spontānus, murgus, bezmiegu, depresiju un intensīvas bailes un trauksmi, kā arī atkārtot traumu gadījumus spēlējot.
Viņi var atsaukt un izvairīties no cilvēkiem, vietām un aktivitātēm mēnešus pēc traumatisma notikuma.
Fobijas. Bērniem ar fobiju ir intensīvas, ekstrēmas un neracionālas bailes par kaut ko īpašu, piemēram, suni, adatas vai tumsu. Citas bieži sastopamas bērnu fobijas ir bailes no negaisa, lidojumiem, ūdens, augstuma un asinīm. Bērni ar fobiju ir mazāk ticami nekā pieaugušie, lai varētu iztērēt bailes proporcionāli vai saprast, ka viņu bailes ir neracionālas.
Ja jums ir aizdomas, ka jūsu bērnam var būt trauksme, konsultējieties ar bērna pediatru vai sazinieties ar bērnu garīgās veselības ekspertu.
Agrīna diagnostika un ārstēšana ir svarīgas, lai efektīvi ārstētu trauksmes traucējumus bērniem. Neārstētiem trauksmes traucējumiem bērniem var būt negatīva ietekme uz draudzības attīstību, un tas var radīt problēmas skolā un mazu pašnovērtējumu .