Uzziniet šī nosacījuma pazīmes un simptomus
Lai diagnosticētu pēctraumatiskā stresa traucējumus (PTSS), jums ir jāapgūst īpašs simptomu komplekss vismaz vienu mēnesi pēc traumatisma gadījuma iedarbības, taču dažos gadījumos cilvēkiem var rasties novēlota PTSS.
Novēlota PTSD nav bieži diagnosticēta, un šāda veida pētījumos nav daudz pētījumu. Tomēr dažos pētījumos to novēroja un pētīja, un šķiet, ka gandrīz ceturtā daļa no PTSD gadījumiem var būt novēloti.
Šis pētījums ir radījis dažas teorijas par to, kā novēlota PTSS un kāpēc tā notiek.
Kas ir novēlota PTSD?
Novēlota PTSD apraksta situāciju, kad persona neizstrādā PTSS diagnostiku vismaz sešus mēnešus pēc traumatisma . Dažos gadījumos novēlota PTSS iestāšanās var būt vēl ilgāka. Piemēram, dažiem cilvēkiem var rasties simptomi, kas atbilst PTSS diagnozei, līdz gadiem pēc traumatisma gadījuma. Šī veida novēlota PTSD novērota galvenokārt gados vecākiem cilvēkiem, kuri var attīstīties PTSS, ko izraisa traumatisks notikums, kas radās, kad viņi bija daudz jaunāki.
Kāpēc rodas novēlota PTSS?
Žūrija joprojām izlemj, kāpēc novēlota PTSS var parādīties. Tomēr ir neliels pētījumu klāsts, kas parāda šo nosacījumu.
Šķiet, ka cilvēki, kuri var būt visvairāk apdraudēti, ir tie, kuriem rodas daži PTSD simptomi , bet tie nav pietiekami, lai atbilstu PTSD diagnosticēšanas kritērijiem (saukti par PTSD apakšgrupu ) pēc traumatisma gadījuma.
Novēlota PTSD attīstība, ja nav iepriekšēju PTSS simptomu, ir ļoti reti, un lielākā daļa novēlota PTSD gadījumu, šķiet, atspoguļo simptomu pasliktināšanos vai atkārtotu parādīšanos.
Pētījumi arī liecina, ka papildu dzīvības stresa vai traumatisma gadījumu rašanās var palielināt varbūtību, ka kāds varētu attīstīt PTSS diagnozi, reaģējot uz iepriekšēju traumatisku notikumu.
Papildu traumējošu dzīves notikumu pieredze var aplikt ar nodokļiem spēju tikt galā ar iepriekšēju traumatisku notikumu, palielinot iespēju, ka esošie apakšgrupu PTSS simptomi kļūst smagāki.
Piemēram, vienā pētījumā par Otrā pasaules kara veterāniem atklājās, ka daudziem no viņiem PTSD simptomi pasliktinājās vai novēlota PTSS attīstījās daudz vēlāk. Gandrīz puse veterānu norādīja, ka viņu simptomu pasliktināšanos izraisīja nopietnas pārmaiņas dzīvē, piemēram, darba zaudēšana vai ģimenes locekļa zaudēšana.
PTO simptomu novēršanas nozīme agri
Pēc traumatisma notikuma daudziem cilvēkiem var rasties daži PTSS simptomi; lielākajā daļā gadījumu šie simptomi laika gaitā var dabiski samazināties. Tomēr daži simptomi var saglabāties.
Lai gan simptomi var nebūt pietiekami smagi, lai atbilstu PTSD diagnostikas kritērijiem, tie joprojām var traucēt jūsu dzīvi. Turklāt, ja tie netiek pienācīgi risināti, tie varētu palielināt risku novēlota PTSS.
Ņemot to vērā, ir ļoti svarīgi veikt pasākumus agrīnā stadijā, lai tiktu galā ar jūsu PTSS simptomiem. Ir vairākas veselīgas pārvarēšanas stratēģijas .
Vissvarīgākais ir tas, ka jūs vēlaties būt uzmanīgiem, nevis paļauties uz pārvarēšanas stratēģijām, kas vērstas uz PTSS simptomu novēršanu vai nomākšanu, piemēram, vielu lietošanu .
Šīs stratēģijas var palīdzēt sākotnēji izvairīties no simptomiem, taču ilgtermiņā tās tikai izraisa simptomu izzušanu un parasti pasliktinās.
Turklāt, ja pamanāt, ka jūs turpināt saskarties ar simptomiem no traumatisma gadījuma, kas notika pirms kāda laika, var būt vērts runāt ar garīgās veselības speciālistu. Jums nav nepieciešama PTSD diagnoze, lai gūtu labumu no PTSD ārstēšanas .
Pat ja jūs neatbilstat PTSD kritērijiem, terapija, kas vērsta uz PTSD, var palīdzēt atrisināt jūsu simptomus, kā arī sniegt jums papildu atbalstu un labākas izturēšanās stratēģijas turpmākiem dzīves izraisītājiem.
Ja meklējat ārstniecības pakalpojumu sniedzējus savā reģionā, ir vairākas noderīgas vietnes, kas var palīdzēt atrast piemērotu terapeitu atbilstoši jūsu vajadzībām.
Avoti:
Andrews, B., Brewin, CR, Philpott, R., & Stewart, L. (2007). Novēlota posttraumatiskā stresa traucējumi: sistemātiska pierādījumu pārbaude. American Journal of Psychiatry, 164 , 1319-1326.
Andrews, B., Brewin, CR, Stewart, L., Philpott, R., & Hejdenberg, J. (2009). Neatliekamās un novēlota posttraumatiskā stresa traucējumu salīdzinājums militārās veterānās. Avārijas psiholoģijas žurnāls, 118 , 767-777.
Hepp U., Moergeli H., Buchi S., Bruchhaus-Steinert H., Kraemer B., Sensky T., & Schnyder U. (2008). Pēctraumatiskā stresa traucējumi nopietnu nejaušu ievainojumu gadījumā: 3 gadu novērošanas pētījums. British Journal of Psychiatry, 192 , 376-383.
Horesh, D., Solomon, Z., Zerach, G., & Ein-Dor, T. (2010). Aizkavēta PTSD starp kara veterāniem: dzīves notikumu nozīme visā dzīves ciklā. Sociālā psihiatrija un psihiatriskā epidemioloģija, 46 , 863-870.
Smid, GE, Mooren, TT, van der Mast, RC, Gersons, BP, & Kleber, RJ (2009). Posttraumatiskā stresa traucējumi: plānveida pētījumu sistemātiskā pārskatīšana, metaanalīze un meta-regresijas analīze. Journal of Clinical Psychiatry, 70 , 1572-1582.