Ikvienam ir unikāls - ar unikālas iezīmes, personības, stiprās puses, vājās puses, intereses. Tas attiecas arī uz personām ar ADD / ADHD.
Jūs varat būt tāda veida cilvēks, kas uzplaiksnās radošuma apstākļos, un tas ir strauji pacelts, vai arī jūs varat labāk klusā, strukturētā un paredzamā vidē. Triks ir atrast karjeru, kas spēlē uz jūsu stiprās puses, prasmēm un interesēm, un samazina jūsu vājās puses.
Jaunu darba perspektīvu novērtēšana
Jūsu darbam jābūt stimulējošam un patīkamam. Tam jābūt uzmanības lokam. Garlaicīgs darbs, kas jūtas kā drudzis, vienkārši palielinās jūsu ADHD simptomus .
Ko jūs esat atradis par vissliktāko sava darba aspektu? Kādas jomas jūs visvairāk cīnās? Vai jūs varat padarīt naktsmītnes jūsu pašreizējo darbu, kas var palīdzēt padarīt dienas veiksmīgākas?
Vai kādas no šīm stratēģijām varētu palīdzēt jūsu pašreizējai situācijai?
Treneri, padomnieki un grāmatas
Daudzi cilvēki ir piedzīvojuši panākumus ar ADHD treneri. Treneris var palīdzēt jums atrast risinājumus problēmām, ar kurām jūs saskaras darbā , kā arī citām dzīves jomām, kuras var ietekmēt jūsu ADD.
Vēl viena ideja ir piesaistīt karjeras konsultantu, kurš ir pieredzējis ADHD. Ja jūs vēlaties mainīt savu karjeru, konsultants var palīdzēt noteikt jūsu stiprās / vājās puses un intereses / nepatiku, kā arī palīdzēt jums atrast labu karjeras spēli.
Daudzi cilvēki ir atraduši grāmatu " Kāda krāsa ir jūsu izpletņlēcējs": Praktiska rokasgrāmata mednieku un karjeras maiņai ir noderīgs resurss.
Nobeiguma domas
Noteikti dodiet laiku, lai jūsu zāles tiktu pielāgotas. Jūs varat redzēt dažas pozitīvas izmaiņas, kad jūs atrisināt vispiemērotāko devu.