Kā PTSS ietekmē garīgo un fizisko veselību un attiecības
Pēctraumatiskā stresa traucējumi (PTSS) var būt tālejoši. PTSS var būt novājinošs traucējums, un tā simptomi var negatīvi ietekmēt vairākas dažādas jomas cilvēka dzīvē. Jo īpaši, traucējumi var negatīvi ietekmēt indivīda garīgo veselību, fizisko veselību, darbu un attiecībām.
Garīgās veselības problēmas
Pētījums pēc pētījuma ir atklājis, ka cilvēkiem ar PTSS ir daudz lielāks risks attīstīt vairākus citus garīgās veselības traucējumus, tostarp trauksmes traucējumus , depresiju , ēšanas traucējumus un vielu lietošanas traucējumus .
Piemēram, ir konstatēts, ka cilvēki ar PTSS ir apmēram sešas reizes lielāka nekā cilvēkam bez PTSS, lai attīstītu depresiju un apmēram piecas reizes vairāk varētu attīstīt citu trauksmes traucējumu .
Papildus šīm garīgās veselības problēmām arī cilvēki ar PTSS ir sešas reizes ātrāk pakļauti pašnāvības mēģinājumiem, kā cilvēkiem, kuriem nav PTSS. Arī cilvēki ar PTSS ir konstatējuši augstu apzinātu paškaitējumu .
Fiziskās veselības problēmas
Papildus garīgās veselības problēmām cilvēkiem ar PTSS ir lielāks risks saskarties ar fiziskām veselības problēmām, tostarp sāpēm , diabētu , aptaukošanos , sirds problēmām, elpošanas problēmām un seksuālu disfunkciju .
Nav pilnīgi skaidrs, kāpēc cilvēkiem ar PTSS ir vairāk fiziskās veselības problēmu. Tomēr tas var būt saistīts ar to, ka PTSD simptomi izraisa stresa hormonu izdalīšanos, kas var veicināt iekaisumu un iespējamu kaitējumu cilvēka ķermenim.
Tas palielinātu personas risku attiecībā uz noteiktām fiziskām veselības problēmām, tostarp sirds slimībām.
Arī cilvēkiem ar PTSS ir augsts neveselīgas uzvedības risks (piemēram, smēķēšana ), kas var vēl vairāk palielināt fiziskās veselības problēmas.
Problēmas darbā un attiecībās
PTSS var ievērojami traucēt cilvēka spēju strādāt un uzturēt attiecības.
Cilvēki ar šo stāvokli garām vairāk dienas darbā un strādā mazāk efektīvi nekā cilvēki bez tā. Daži PTSD simptomi, piemēram, koncentrēšanās grūtības un miega traucējumi , var apgrūtināt personu ar PTSS pievēršanos uzmanībai darbā, uzturēties organizētā veidā vai padarīt to savlaicīgi strādāt.
Nav pārsteidzoši, ka cilvēkiem ar PTSS ir arī augstāks bezdarba līmenis nekā cilvēkiem bez PTSS. Tāpat cilvēkiem ar PTSS bieži ir problēmas skolā. Ir konstatēts, ka cilvēki ar PTSS, visticamāk, nevarēs to darīt ar vidusskolas vai koledžas starpniecību.
Arī cilvēkiem ar PTSS ir lielākas bažas par viņu laulību problēmām nekā cilvēkiem bez PTSS. Cilvēku ar šo stāvokli partneri var saskarties ar vairākiem stresa faktoriem, kas iet kopā ar rūpes un dzīves ar kādu ar hronisku slimību. Šie stresa faktori ietver finansiālu spriedzi, personas simptomu pārvaldību, krīžu, draugu zaudēšanu vai intimitātes zaudēšanu. Šie stresa faktori var būtiski negatīvi ietekmēt attiecības.
Cik svarīga ir palīdzība jūsu PTSD?
Ja Jums ir PTSS diagnoze, ir ļoti svarīgi atrast kādu palīdzību. PTSD simptomi ir grūti saskarties, taču tiem var būt arī būtiska negatīva ietekme uz dažādām jūsu dzīves jomām.
Diemžēl tikai nedaudz vairāk nekā trešdaļas cilvēku ar PTSS ir kaut kāda veida ārstēšana. Pastāv vairākas efektīvas PTSD ārstēšanas metodes, un PTSD ārstēšana var izraisīt uzlabojumus citās jūsu dzīves jomās.
Piemēram, kad cilvēki veiksmīgi ārstē savu PTSS, viņi bieži vien atklāj, ka arī citi traucējumi izzūd (kaut arī uz citiem apstākļiem var būt nepieciešama īpaša mērķtiecīga ārstēšana). Meklējot garīgās veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju, var būt milzīgs un stresa uzdevums, ja nezināt, kur meklēt. Bet ir vairākas tīmekļa vietnes, kas nodrošina meklētājprogrammas, kas var palīdzēt atrast garīgās veselības aprūpes sniedzējus jūsu reģionā, kas ārstē PTSS.
Avoti:
Asmundson, GJG, Coons, MJ, Taylor S., & Katz, J. (2002). PTSS un sāpju pieredze: dalītas ievainojamības pētījumi un klīniskās sekas un savstarpējas uzturēšanas modeļi. Kanādas Psihiatrijas Vēstnesis, 47 , 930-937.
Brewerton, TD (2007). Ēšanas traucējumi, traumas un saslimstība: koncentrēties uz PTSS. Ēšanas traucējumi: ārstēšanas un profilakses žurnāls , 15 , 285-304.
Boscarino, JA (2008). Perspektīvas pētījums par PTSS un agrīnā vecuma sirds slimību mirstību starp Vjetnamas veterāniem: ietekme uz uzraudzību un profilaksi. Psychosomatic Medicine, 70 , 668-676.
Calhoun, PS, Beckham, JC, & Bosworth, HB (2002). Caregiver Burden un psiholoģisko sasprindzinājumu veterānu ar hronisku posttraumatisko stresa traucējumiem partneriem. Journal of Traumatic Stress, 15 , 205-212.
Feldner, MT, Babson, KA, & Zvolensky, MJ (2007). Smēķēšana, traumatisks notikums un posttraumatiskā stresa: kritisks pārskats par empīrisko literatūru. Klīniskās psiholoģijas apskats, 27 , 14-45.
Green, BL, & Kimerling, R. (2004). Trauma, PTSD un veselības stāvoklis . In PP Schurr & BL Green (Eds.), Fiziskās veselības sekas, pakļaujot ekstremālai stresei (13.-42. Lpp.). Vašingtona DC: Amerikas psiholoģijas asociācija.
Harned, MS, Najavits, LM, & Weiss, RD (2006). Pašsajūta un pašnāvības uzvedība sievietēm ar komfortabu PTSS un vielu atkarību. American Journal of Addictions, 15 , 392-295.
Kessler, RC (2000). Posttraumatiskā stresa traucējumi: slodze indivīdam un sabiedrībai. Klīniskās psihiatrijas žurnāls, 61 (5. piedāvājums) , 4-12.
Scott, KM, McGee, MA, Wells, JE, Oakley Browne, MA (2008). Aptaukošanās un garīgās attīstības traucējumi pieaugušo populācijā. Psihosomatisko pētījumu žurnāls, 64 , 97-105.
Tief, PM, Ouimette, P., Wade, M., Shanahan, P., & Weinstock, RS (2006). Posttraumatiskā stresa traucējumi un cukura diabēts: vienlaicīga saslimstība un iznākums vīriešu veterānu paraugā. Journal of Behavioral Medicine, 29 , 411-418.