Kad jūsu bērnam ir ADHD, stresa faktori un neskaidrības saistībā ar vecāku jautājumiem var strauji augt, atstājot vecāku neuzticību, neapmierinātību, sajukumu - un dažreiz diezgan vienatnē. Palīdzēt var sazināties ar citiem, kuri saprot un ir saskārušies ar vienādām problēmām. Šāda grupa var nodrošināt ne tikai šo nozīmīgo kopienas izpratni un atbalstu, bet arī sniedz precīzu informāciju un izglītību par ADHD un to, kā vislabāk to pārvaldīt.
Bet kas vecākiem ir jādara, ja viņa vai viņas teritorijā nav ADHD atbalsta grupas? Susan Collins no Greensboro, NC atradās sev tādā situācijā, kad viņas dēlam tika diagnosticēta ADHD jaunā vecumā. "Es sāku jautāt, vai bērniem ar ADHD ir vecāku vietējās atbalsta grupas," atceras Kolinss. "Atbilde bija tāda pati -" Nē, bet tā ir lieliska ideja! Tu vajadzētu sākt vienu ". Un tā viņa, kopā ar kolēģi vecāku Blairu Čērčils.
Grīnsboro apgabala ADHD vecāku atbalsta grupas sākums
Kolinss un Čērčils 2007. gada rudenī tikās lekcijās "Izpratne par ADHD", ko sniedza apgabala psihiatrs un sponsorēja vietējā slimnīca Mozus Koune. "Mani tik iedvesmoja istaba, kurā vecāki bija pilnīgi pilns, nodarbojas ar līdzīgiem jautājumiem," atgādina Kolinss. "Es sēdēju blakus Blēram un sapratu, ka mūsu zēni ir tieši tādā pašā vecumā ar ADHD. Sherri McMillen (no Mozus Kukes uzvedības veselības centra mārketinga nodaļas) veicināja prezentāciju šonakt.
Pēc tikšanās Bleir un es ar Sherri sarunājām par to, cik izdevīgi būtu atkal tikties ar vietējiem vecākiem, lai dalītos stāstos, kā arī apgūtu informāciju no nozares profesionāļiem. "Collins un Churchill tikās ar McMillen nākamajās nedēļās un oficiāli sākās misija sākt vietējo atbalsta grupu bērniem ar ADHD vecākiem .
Kopienas resursi grupas atbalstam
Papildus McMillen pie Moses Cone, Kolinss un Čērčils vērsās pie Dr. Arthur Anastopoulos, dibinātāja un ADHD klīnikas direktora vietējā universitātē North Carolina-Greensboro universitātē. Dr. Anastopoulos, nacionāli atzītais ADHD speciālists un psiholoģijas katedras profesors, pilnībā atbalstīja vecāku ierosinātas, vecāki vērstas atbalsta grupas misiju. Viņš piedāvāja savu profesionālo vadību un parakstīja kā grupas klīnisko konsultantu.
Pēc tam Collins un Churchill tikās ar Brooke Juneau no ģimenes atbalsta tīkla. Centrālās Karolīnas ģimenes atbalsta tīkls kalpo ģimenēm, kuru bērniem ir diagnosticēta īpaša vajadzība vai hroniskas slimības vai kuri ir dzempti priekšlaicīgi. "Viņi bija lielisks atbalsts mums, kā izveidot kopienas atbalsta grupu, jo viņi palīdz vairākās citās vecāku atbalsta grupās šajā teritorijā," skaidro Collins.
Viss sākās kopā - klīniskais konsultants un eksperts, kas viņiem palīdzēja (Dr. Anastopoulos), palīdzība, kā uzsākt kopienas atbalsta grupu (izmantojot Ģimenes atbalsta tīklu), kā arī palīdzēt mārketingā un izteikties par grupu ( caur Mozus konusu uzvedības veselību).
"Tas patiešām bija ideāls šo trīs kopienas organizācijas un divu māmiņu pāra savienojums. Ikviena zināšanas komplimentēja viens otru, un mēs visi kopā strādājām tik labi," saka Kolinss. "Mūsu plānošanas sanāksmes kļuva par to, ko mēs visi gaidījām un veidojām spēcīgas draudzības."
Pēc gandrīz plānošanas gada pirmā kopienas atbalsta grupas sanāksme notika 2008. gada septembrī vietējā draudzē, Trīsvienības baznīcā (kas joprojām laipni piedāvā sanāksmju telpu grupai bez maksas). "Mozus Konuss piegādāja lidmašīnas, kas veicināja tikšanos, ar kuru kopā ar Bleir un es paņēmām visu pilsētu - pediatra birojiem, psihologiem, skolām, pārtikas preču veikaliem, bibliotēkām utt." Atgādina Kolinss.
"Mozus kakla uzvedības Veselības un ģimenes atbalsta tīklam ir diezgan plaša e-pasta ListServ, un viņi varēja nosūtīt lidotāja informāciju visām apgabala skolām, kā arī profesionālajiem ārstu birojiem, psihologiem. Tika atnākuši 50 vecāki mūsu pirmajai atbalsta grupai, un mēs bijām sajūsmā! "
Atbalsta grupas uzmanības centrā
Atbalsta grupas sanāksmes ir strukturētas, sākot ar 30 minūšu sociālo laiku ar atspirdzinājumiem, pēc tam stundu ilga prezentācija no runātāja vai ADHD ekspertu grupas, kam seko 30 minūšu laiks jautājumiem un atbildēm. Runātāji ir iekļāvuši vietējos psihologus, attīstības pediatrus, psihiatri, izglītības speciālistus, skolu sistēmas "Exceptional Children" programmas pārstāvjus un pat valsts līmenī pazīstamus ADHD ekspertus. Katrai atbalsta grupas sanāksmei ir augstas kvalitātes runātājs, kurš ir eksperts ADHD jomā.
"Es domāju, ka mūsu grupas profesionalitāte piesaista daudzus cilvēkus," saka Kolinss, kurš skaidro, ka grupas uzmanības centrā ir sniegt vecākiem un aprūpētājiem uz pierādījumiem balstītu informāciju par ADHD. "Mēs gribējām zinātnisko, likumīgo informāciju, ko sniedz mūsu runātāji. Šķiet, ka tik daudz informācijas ir pieejama internetā utt., Kas nav derīgi saistībā ar ADHD, un mēs vēlējāmies vietu, kur vecāki varētu iegūt aktuālu, precīzu informāciju."
Vecāku uzskaite par tēmu interesēm
Kolinss un Čērčils arī izstrādāja aptauju, kas tika izplatīts vecākiem, lai noteiktu, kādas tēmas bija saistītas ar ADHD. Pēc tam gada tēmas tika balstītas uz aptaujas atbildi. Apskatītajās tēmās ir iekļauti ADHD 101 , zāļu vadīšana , vecāku stratēģijas, klases naktsmītnes , skolas pasākumi , pāreju vadīšana un citas grūtības mājas apstākļos , uzlabojot vienaudžu attiecības un ADHD pieaugušajiem .
Kolinss atzīmē, ka laika gaitā grupas izskats var mainīties, bet sākotnējais redzējums bija turpināt lekciju tipa tikšanos ar Q & A beigās. Šķiet, ka šis formāts darbojas labi, tas nodrošina ADHD izglītību un ir ērts jauniem vecākiem. Šajā iestatījumā neviens nav "ievietots uz vietas" vai piedalījies, lai gan vecāki noteikti var izvēlēties piedalīties. Atmosfēra ir cieņa, atbalstoša, laipni un neuztraucoša.
"Šī ir izaicinoša diagnoze, un tā ir bijusi tik noderīga, lai tiktu apmierināti ar citiem vecākiem, kas iet līdzīgos ceļojumos. Lai mēs visi varētu izjust savu atbalstu, ir liela nozīme," saka Kolinss. "Godīgi sakot, es uzskatu, ka mūsu planētas bija pilnīgi saskaņotas, lai izveidotu šo grupu. Es uzskatu, ka visas šīs grupas - Dr. Anastopoulos un UNCG ADHD klīnika, Mozus kakla uzvedības veselība, Ģimenes atbalsta tīkls un Trīsvienības baznīca - redzēja Kopienai bija vajadzīga palīdzība, un visi ieguldīja to, ko viņi varēja, un tas vienkārši strādāja. "
Avots:
Molly Sentell Haile, sarakste pa e-pastu. 2011. gada 14. un 27. jūlijs
Susan Parker, sarakste pa e-pastu. 2011. gada 22. marts un 2011. gada 7. jūlijs.