Maladaptivitātes uzvedība, lai mazinātu trauksmi

Bieži vien, lai samazinātu trauksmi, nepareiza uzvedība bieži izraisa disfunkcionālas un neproduktīvas sekas. Ja Jums ir bieži sastopami panikas (trauksmes) uzbrukumi un esat diagnosticēts ar panikas traucējumiem vai citiem trauksmes traucējumiem, iespējams, esat netīši izstrādājis nepareizus uzvedības modeļus, lai tiktu galā ar jūsu situāciju.

Cilvēki ar trauksmes traucējumiem, tostarp panikas traucējumiem un alkoholu vai citām vielām kā līdzekli cīņā ar bailēm un trauksmi.

Daži pētījumi liecina, ka cilvēkiem ar trauksmes traucējumiem ir trīs reizes lielāka iespēja būt alkohola vai citu vielu atkarības traucējumiem nekā tiem, kuriem nav trauksmes traucējumu. Ļaunprātīga alkohola vai citu narkotiku lietošana, lai kontrolētu stresu un trauksmi, tiek klasificēta kā nepareiza rīcība, jo tā nodrošina tikai pagaidu atbrīvojumu no trauksmes un faktiski var radīt vairāk ilgtermiņa problēmas. Vielu ļaunprātīga izmantošana neatklāj pamata problēmu, un ilgtermiņa alkohola vai narkotiku lietošana var izraisīt toleranci, atkarību un dažu atkarību.

Pielaide var rasties, lietojot narkotiku ilgākā laika periodā. Pielaides rezultāts ir tāds, ka zāles nedod vēlamo efektu vai tā iedarbība ir samazināta. Pielaide var nozīmēt palielināt zāļu daudzumu, lai iegūtu vēlamo efektu.

Fiziskā atkarība no narkotikām bieži ietver toleranci, un to var identificēt ar zāļu lietošanas pārtraukšanas simptomiem, ja zāles pēkšņi pārtrauc vai samazina.

Kopīgi izdalīšanās simptomi, kas saistīti ar alkoholu vai citu atkarību no narkotikām, var būt:

Narkoloģiskā atkarība ir smadzeņu slimība, ko identificē ar fiziskās un psiholoģiskās atkarības komponentiem.

Deletoksicēšana var izraisīt fiziskas atkarības izbeigšanos, bet psiholoģiskā sastāvdaļa nepiesārņo atkarību. Tas ir šis komponents, kas padara blakusspēju tik grūti pacientiem. Nav atkarības atkarības ārstēšanas līdzeklis, un parasti tiek turpināta meklējumi cietušajiem.

Saskaņā ar American Society of Addiction Medicine, atkarība no narkotikām atšķiras no narkotiku atkarības un zāļu tolerances. Ne visi cilvēki, kuriem attīstās tolerance vai fiziska atkarība no narkotikas, turpinās attīstīties atkarībai. Tiek uzskatīts, ka noteiktas personas ir predisponētas vai atkarīgas no atkarības atkarībā no bioloģiskās, psiholoģiskās un sociālās ietekmes.

Palīdzība par vielu ļaunprātīgu izmantošanu

Nepareiza uzvedība attiecas uz tāda veida uzvedību, kas kavē personas spēju pielāgoties konkrētām situācijām. Nepareiza uzvedība nekad nav laba, jo tā liedz cilvēkiem pielāgoties dzīves prasībām. Sākumā pārmērīga alkohola vai citu narkotiku lietošana var likt atbrīvoties no trauksmes. Diemžēl vielu lietošanas ilgtermiņa ietekme nav tik patīkama.

Ja Jums ir trauksme un tiek ļaunprātīgi izmantots alkohols vai citas zāles, jums jākonsultējas ar savu ārstu vai terapeitu.

Lai gan šī ļaunprātīgā rīcība var būt sevis ārstējoša pasākuma rezultāts, visticamāk, tas ilgtermiņā radīs daudz vairāk briesmu. Profesors, kurš izturas pret trauksmes traucējumiem, varēs arī palīdzēt jums strādāt ar alkohola un / vai narkotiku problēmām.

Avoti:

Brady MD PhD, Kathleen, Tolliver MD PhD, Bryan un Verdiun MD, Marcia. "Alkohola lietošana un trauksme: diagnostikas un menedžmenta jautājumi", 2007 Am J Psihiatrija 164: 217-221.

Longo, Lance P., MD un Johnson, Brian, MD. "Slimība: I daļa. Benzodiazepīni - blakusparādības, ļaunprātīgas lietošanas risks un alternatīvas". Amerikas ģimenes ārstu akadēmija . 01 apr 2000. 2121-2131.