Pdoc ir īss vai slengs psihiatram . Daži cilvēki var arī izmantot pdoc, atsaucoties uz savu psihologu . Jūs bieži redzēsiet pdoc, ko izmanto tiešsaistes kopienās, piemēram, forumos un tērzētavās. Varat arī dzirdēt, ka to lieto pacientu grupu iestatījumos, piemēram, slimnīcās vai terapijā.
Termina Pdoc vēsture
Pdoc ir saspiestā frāze, kas apvieno psihiatri / psihologu un ārstu.
Sarunās pacienti bieži vēlas atšķirt viņu ģimenes ārstu un viņu garīgās veselības speciālistu, bet psihiatrs ir garš vārds un grūti rakstīt. Tātad, ievērojot īsziņu un īsziņu sūtīšanas tendences, kas balstās uz saīsinājumiem un akronīmiem, mums ir jaunā vārda - pdoc - attīstība.
Garīgās veselības speciālistu veidi
Ir vairāki dažādi garīgās veselības speciālisti, kas var rūpēties par jūsu vajadzībām. Tajos ietilpst:
- Psihiatri. Tie ir ārsti ar medicīnas grādu. Viņi var izrakstīt zāles, diagnosticēt jūs ar konkrētiem garīgās veselības traucējumiem vai slimībām, kā arī ārstēt tos un nodrošināt psihoterapiju .
- Psihologi. Tie ir arī ārsti, bet ne ārsti. Viņi specializējas psihisko traucējumu diagnostikā un psihoterapijas nodrošināšanā. Viņi var parakstīt zāles tikai dažās valstīs. Psiholoģijā ir divas dažādas doktora studiju programmas. Aptuveni 75 procenti no šiem ārstiem ir Ph.D., kas attiecas uz Ph.D. filozofijā. Šīs mācību programmas uzsver izglītošanu. PsyD programmas (doktori psiholoģijā) stresa klīnisko apmācību pār pētniecību. Reālajā pasaulē praktizētāji ar abiem doktora un psiholoģijas personālam bieži vien ir līdzīgi.
- Psihiatriskās un garīgās veselības medmāsas. Tās ir reģistrētas medmāsas ar īpašu apmācību garīgās veselības jomā. Ir dažādi līmeņi, sākot no maģistra grādiem līdz doktora grāda iegūšanai, un daži veidi var noteikt zāles dažās valstīs.
- Licencētie klīniskie sociālie darbinieki. Šiem sociālajiem darbiniekiem ir maģistra vai doktora grāds un viņi var specializēties garīgās veselības jomā. Viņi var diagnosticēt un nodrošināt terapiju atkarībā no viņu apmācības līmeņa.
- Licencēts profesionāls konsultants. Lielākajai daļai valstu nepieciešama konsultācijas vai psiholoģijas maģistra grāds, kā arī pieredze klīnikā. Viņi var diagnosticēt un nodrošināt psihoterapiju, bet arī nenosaka zāles.
Tiek uzskatīts, ka psihoterapija ir efektīva bipolāru traucējumu gadījumā
Divu veidu psihoterapija, kas ir īpaši efektīva bipolāru traucējumu gadījumā, ir ģimenes terapija (FFT) un kognitīvi-uzvedības terapija (CBT).
- Ģimenei orientēta terapija tika izstrādāta īpaši bipolāro traucējumu ārstēšanai, un tajā ietilpst jūsu ģimenes locekļi sesijās, lai palīdzētu uzlabot attiecības starp visiem ģimenes locekļiem. Tas palīdz jūsu ģimenei zināt, kā vislabāk jums atbalstīt, iemācīties labi sadarboties un kopā risināt problēmas. Viņi pat var iemācīties, kā pateikt, vai jūs saskaraties ar slimību. Šī terapija palīdz arī katram ģimenes loceklim mācīties, kā tikt galā ar stresu, kas rodas vai nu ar bipolāriem traucējumiem, vai arī ar mīļoto cilvēku ar to.
- Kognitīvās uzvedības terapija ir kognitīvās terapijas un uzvedības terapijas kombinācija, kas izstrādāta, lai labāk apvienotu abus kopā. Tas palīdz iemācīties risināt simptomus un aizstāt potenciālo negatīvo domāšanu ar racionālāku domāšanu. Tas var arī palīdzēt jums iemācīties pateikt, kad jums būs garastāvokļa epizode un dod jums rīkus, lai stick ar savu ārstēšanas plānu, kas samazina jūsu izredzes uz recidīvu.
Bipolāru traucējumu zāles
Ja Jums ir bipolāri traucējumi, iespējams, jums tiks nozīmēti medikamenti, lai palīdzētu kontrolēt simptomus. Parasti bipolāri medikamenti ir:
- Garastāvokļa stabilizatori palīdz kontrolēt mānijas un / vai hipomanijas epizodes .
- Antipsihotiskie līdzekļi var palīdzēt, ja citas zāles nekontrolē jūsu depresijas vai mānijas simptomus. Antipsihotiskie līdzekļi parasti tiek iedalīti vecākajos " tipiskajos antipsihotiskajos " un jaunākās paaudzēs " netipiski antidepresanti ".
- Antidepresanti parasti netiek parakstīti vienīgi tādēļ, ka tie var izraisīt maniakas vai hipomanijas epizodes, bet lieto kopā ar citām zālēm, viņi var ārstēt depresijas simptomus.
- Anti-trauksmes zāles parasti lieto īsu laiku un var palīdzēt ar miega un trauksmes problēmām .
Cīņa ar bipolāriem traucējumiem
Meklējot jums piemērotu terapeitu, ir viens no vissvarīgākajiem soļiem bipolāru traucējumu gadījumā. Zāles ir ļoti noderīgas, taču tās nespēj palīdzēt jums saprast jūsu stāvokli, tostarp mācīties identificēt bipolārā traucējuma izraisītājus . Ja vēl neesat izdarījis šo būtisko soli, šeit ir daži padomi, kā atrast terapeitu, kurš jums ir piemērots .
> Avoti:
> Nacionālā alianse par garīgo slimību. Garīgās veselības speciālisti.
> Oud, M., Mayo-Wilson, E., Braidwood, R. et al. Psiholoģiskie līdzekļi pieaugušajiem ar bipolāriem traucējumiem: sistemātiska pārskatīšana un metaanalīze. Britu Psihiatrijas Vēstnesis . 2016. 208 (3): 213-22.