Marihuanas lietošana, lai tiktu galā ar PTSS, var radīt vairāk problēmu
Ir konstatēts, ka cilvēki ar posttraumatisko stresa traucējumiem (PTSS) ir pakļauti vairāku citu garīgās veselības problēmu, tostarp depresijas, citu trauksmes traucējumu , ēšanas traucējumu un vielu lietošanas traucējumu , tostarp pārmērīgas marihuānas lietošanas, rašanās riskam.
Paaugstinātas marihuānas lietošanas likmes
Viens liels pētījums, kurā piedalījās vairāk nekā 5000 cilvēku visā ASV, atklāja, ka PTSD pieredze kādā cilvēka dzīves laikā bija saistīta ar paaugstinātu risku arī marihuānas lietošanai.
Konkrētāk, no tiem, kuriem kādreiz bijis PTSS, mūžizglītībā kaut reizi bija 65% (salīdzinājumā ar tikai 41% cilvēku bez PTSS) un 14% to izmantoja pagājušajā gadā (salīdzinājumā ar 9 procenti cilvēku bez PTSS).
Šis pētījums arī atklāja, ka saistība starp PTSS un marihuānas lietošanu nav saistīta ar citu garīgās veselības problēmu vai plašākas vielu lietošanas pieredzi cilvēkiem ar PTSS. Tas nozīmē, ka starp PTSD un marihuānas lietošanu var būt īpaša saikne.
Kāpēc PTSS un marihuāna bieži vien lieto kopā
Viena no vispopulārākajām teorijām par to, kāpēc cilvēkiem ar PTSS ir lielāka iespēja lietot vielas (piemēram, marihuānu), ir pašreklāmu teorija . Saskaņā ar šo teoriju, cilvēkiem ar PTSS var būt grūti tikt galā ar pacientiem, kuri slimo ar PTSD, piemēram, uzmācīgas domas un atmiņas, miega traucējumus, hiperaktīvu dusmu un murgu izturēšanos un pacients.
Rezultātā cilvēki ar PTSS var meklēt veidus, kā "simetriski ārstēt".
Vielas var būt viens veids ātrai atbrīvošanai no PTSS simptomiem; Tomēr, lai gan vielas var palīdzēt cilvēkiem sākotnēji izvairīties no PTSS simptomiem, vielas efektīvi neatrisina problēmas pamatā, un PTSS simptomi parasti atgriežas un dažreiz atkal kļūst spēcīgāki.
Turklāt bieži vielu lietošana var izraisīt citas garīgās vai fiziskās veselības problēmas vai traucēt noteiktus cilvēka dzīves aspektus.
Marihuāna tiek izmantota pašreklāmas ārstēšanai
Kad runa ir par marihuānu, šķiet, ka šī pašapkalpošanās teorija var būt pareiza. Piemēram, tika konstatēts, ka veterāni ar PTSS, kuri arī lieto marihuānu, apgalvo, ka marihuānu īpaši izmanto, lai mazinātu savus PTSS simptomus, īpaši PTSD hyperarousal simptomus.
Turklāt pētījumos ir konstatēts, ka PTSS simptomi ir saistīti ar marihuānas lietošanu, lai tiktu galā ar nepatīkamām emocijām, piemēram, trauksmi un skumjām. Cits pētījums parādīja, ka grūtības panākt nepatīkamas emocijas veicināja marihuānas lietošanu cilvēkiem, kuriem bija PTSS simptomi.
PTSD simptomu pārvaldīšana veselīgā veidā
Marihuaņas lietošana (vai jebkura cita viela) tikai novedīs pie pagaidu samazinājuma PTSS simptomiem. Šīm vielām nav ilgstošas ietekmes uz PTSS simptomiem, un dažos gadījumos tās pat var pasliktināties.
Turklāt vielu lietošana var radīt citas problēmas (piemēram, darba zaudēšana, attiecību grūtības vai garīgās veselības problēmas). Tāpēc, ja jūs lietojat vielas kā veidu, kā izārstēt PTSS simptomus , ir svarīgi iemācīties citus veselīgus veidus, kā pārvaldīt savas emocijas .
To darot, var būt mazāk nepieciešamības izmantot vielas kā līdzekli, kā rīkoties.
Ir vairākas veselīgas pārvarēšanas stratēģijas, kuras jūs varat izmantot, lai labāk regulētu savas emocijas, kā arī pārvaldītu savus PTSS simptomus. Ir arī ārstēšana, kas ir īpaši izstrādāta cilvēkiem ar PTSS, kas arī cīnās ar vielu lietošanu.
Visbeidzot, pat ja jūs nevarat atrast kādu savu reģionu, kas piedāvā specializētu ārstēšanu PTSS un vielu lietošanai, piedalīšanās jebkādā konstatētā PTSD ārstēšanā var samazināt simptomus, lai jūs neuztraucas par nepieciešamību paļauties uz vielām, lai pārvaldītu simptomus.
Attieksme pret PTSS
Ja jūs meklējat PTSD ārstēšanu, ir vairākas tīmekļa vietnes, kas var palīdzēt atrast PTSD ārstēšanas pakalpojumu sniedzējus jūsu reģionā.
Avoti
Bonn-Miller, MO, Vujanovic, AA, Feldner, MT, Bernstein, A., & Zvolensky, MJ (2007). Pēctraumatiskā stresa simptomu smagums prognozē, ka marihuāna izmanto traumu gadījumus marihuānas lietotājiem. Traumatisma stresa žurnāls. 20, 577-586.
Cougle, JR, Bonn-Miller, MO, Vunanovic, AA, Zvolensky, MJ, & Hawkins, KA (2011). Narkotiku pandēmijas traucējumi un kaņepju lietošana valsts reprezentatīvajā paraugā. Atkarību izraisošo uzvedību psiholoģija. 25, 554-558.
Potter, CM, Vujanovic, AA, Marshall-Berenz, EC, Bernstein, A., & Bonn-Miller, MO (2011). Posttraumatiskais stresa un marihuānas lietošana ir motīvi, kas cīnās pret: briesmu toleranci veicinošā loma. Trauksmes traucējumu žurnāls. 25, 437-443.