Apstrāde PTSD ir no terapijas līdz medikamentiem
Ir pieejami daudzi posttraumatiskā stresa traucējumi (PTSS), lai palīdzētu cilvēkiem veiksmīgi tikt galā ar šīs diagnozes negatīvo un plaši izplatīto ietekmi. Apstrāde ir no individuāla vai grupu terapijas (bieži dēvēta par "sarunu terapiju") pret medikamentiem. Viņi var atšķirties arī atkarībā no nepieciešamās ārstēšanas sesiju skaita. Neskatoties uz to, pastāv daudzi veidi, kā efektīvi novirzīt PTSD simptomus.
Kognitīvās uzvedības ārstēšana PTSD
Kognitīvi-uzvedības ārstēšana apraksta jebkāda veida ārstēšanu, kuras pamatā ir ideja, ka psiholoģiskas problēmas rodas tādā veidā, kā cilvēki interpretē vai novērtē situācijas, domas un jūtas, kā arī uzvedību, kas izriet no šiem vērtējumiem. Vairākas dažādas terapijas tiks uzskatītas par "kognitīvas uzvedības", ko regulāri lieto PTSD ārstēšanai, ieskaitot iedarbības terapiju, treniņu inokulāciju un kognitīvās ārstēšanas terapiju.
Iedarbības terapija PTSD
Iedarbības terapija tiek uzskatīta par uzvedības ārstēšanu PTSS. Tas ir tādēļ, ka iedarbības terapijas mērķi ir iemācīti uzvedības veidi, ar kuriem cilvēki iesaistās (visbiežāk izvairīšanās no situācijām), reaģējot uz situācijām vai domām un atmiņām, ko uzskata par biedējošu vai trauksmes izraisītāju. Ir konstatēts, ka iedarbības terapija ir ļoti efektīva, risinot PTSD simptomus, kā arī citu trauksmes traucējumu ārstēšanā.
Virtuālās realitātes iedarbības terapija
Virtuālā realitātes ekspozīcijas terapija (VRET) tiek pētīta kā vēl viens veids, kā palīdzēt cilvēkiem atgūties no trauksmes traucējumiem. Ir daži pierādījumi, kas parāda, ka VRET var būt noderīgs dažādu trauksmes un trauksmainības problēmu, tostarp klaustrofobijas, bailes no braukšanas, akrofobijas (vai bailes no augstuma), bailes no lidojuma, arahnophobia (vai bailes no zirnekļiem ) un sociālā trauksme. Turklāt ir veikti pāris pētījumi, kas pārbauda, cik noderīga VRET var būt PTSD. Šis raksts apraksta VRET un dažus provizoriskus (vēl cerīgus) pētījumu rezultātus par VRET.
PTSD psihodinamiskā psihoterapija
Ir svarīgi izprast atšķirību starp PTSD kognitīvi-uzvedības un psihodinamiskā ārstēšanu. Pseidodinamiskā pieeja PTSS koncentrējas uz dažādiem faktoriem, kas var ietekmēt vai izraisīt PTSS simptomus, piemēram, agrīnā bērnības pieredze (it īpaši mūsu piesaistes līmenis mūsu vecākiem), pašreizējās attiecības un lietas, ko cilvēki dara (bieži vien to neinformējot), lai sevi pasargātu no satraukuma domas un jūtas, kas rodas, piedzīvojot traumatisku notikumu (šīs "lietas" sauc par "aizsardzības mehānismiem"). Šajā rakstā varat uzzināt vairāk par PTSD psihodinamisko ārstēšanu.
Uzņemšanas un saistības terapija
Uzņemšanas un saistību terapija (vai ACT) ir uzvedības pieeja, kuras pamatā ir ideja, ka ciešanas nāk nevis no emocionālo sāpju pieredzes, ne no mūsu mēģinājuma izvairīties no šīs sāpes. To lieto kā ārstēšanu PTSS un citiem garīgās veselības traucējumiem. Tās visaptverošais mērķis ir palīdzēt cilvēkiem būt atvērtiem un vēlamiem iegūt viņu iekšējo pieredzi, pievēršot uzmanību nevis mēģinājumam izvairīties no sāpēm (tas nav iespējams), bet gan dzīvot jēgpilnu dzīvi. Uzziniet vairāk par ACT šeit.
Zāles pret PTSS
Pastāv vairākas zāles PTSD. Trakcionāra traucējumu ārstēšanai arvien biežāk tiek lietoti medikamenti, un parasti tie ir bijuši veiksmīgi, palīdzot cilvēkiem ar simptomiem. PTSD simptomu ārstēšanai nav īpaši izstrādātas zāles, lai gan daži medikamenti, ko parasti lieto trauksmes un depresijas ārstēšanai, ir efektīvi, palīdzot cilvēkiem izārstēt simptomus.
Apstrāde, kas saistīta ar PTSD vienlaikus parādīšanos un vielu lietošanu
Pastāv noteikta nepieciešamība pēc ārstēšanas par vielu ļaunprātīgu izmantošanu un PTSS. Tas ir tādēļ, ka cilvēkiem ar PTSS ir raksturīga problēma ar alkohola un narkotiku lietošanu. Patiesībā šīs problēmas sastopas diezgan bieži. Alkohola un narkotiku lietošana var traucēt PTSD standarta ārstēšanu. Tādēļ cilvēki ir izstrādājuši īpašus kognitīvi-uzvedības ārstēšanas kursus par vielu ļaunprātīgu izmantošanu un PTSS.
Uzvedības aktivizēšana PTSD
Uzvedības aktivizēšanā galvenie mērķi ir paaugstināt aktivitātes līmeni (un novērst izvairīšanās no uzvedības) un palīdzēt pacientam piedalīties pozitīvās un atalgojošās aktivitātēs, kas var uzlabot garastāvokli. Uzvedības aktivizēšana sākotnēji tika izstrādāta depresijas ārstēšanai. Tomēr ir daži pierādījumi, ka uzvedības aktivizēšana var būt noderīga arī cilvēkiem ar PTSS.
Pierobežas personības traucējumu ietekme uz PTSS ārstēšanu
PTSS un pierobežas personības traucējumi (BPD) bieži iet roku rokā, un ir zināms, ka BPD var negatīvi ietekmēt PTSS ārstēšanu. Jūs varat uzzināt vairāk par to, kā BPD var ietekmēt ārstēšanu ar PTSS šajā rakstā.
PTSD un šizofrēnijas ārstēšana
Ir konstatēts, ka PTSS un šizofrēnija notiek kopā. Daži cilvēki apšauba, cik veiksmīgi var ārstēt PTSS, kad ir sastopami arī šizofrēnijas simptomi. Uzziniet vairāk par attiecībām starp PTSS un šizofrēniju, kā arī ārstēšanu.
Dialektiskā uzvedības terapija
Dialektīva uzvedības terapija (DBT) bieži tiek uzskatīta par robežas personības traucējumu ārstēšanu (BPD). Tomēr, lai gan DBT visbiežāk izmanto BPD ārstēšanai, tas var būt noderīgs arī cilvēkam ar PTSS. Uzziniet vairāk par DBT no Dr Kristalyn Salters-Pedneault, mūsu rokasgrāmata robežas personības traucējumiem.
PTSD un hipnoze
Daudzas ārstēšanas metodes ir efektīvas PTSD ārstēšanā. Tomēr, ko par hipnozi ārstējot PTSD? Vai hipnozes ir efektīva ārstēšana cilvēkiem, kuri cīnās ar PTSS? Uzziniet atbildi uz šo jautājumu šeit.