Pusaudži var būt izaicinājums labākajā laikā. Tomēr, ja jūsu pusaudžim ir arī obsesīvi kompulsīvi traucējumi (OCD), tas var radīt papildu problēmas.
Pusaudžiem ar OCD var rasties vairākas problēmas, kas simptomus var apgrūtināt.
Jūsu puiši atsakās novērtēt un / vai ārstēt OCD
Pusaudži bieži atsakās iet uz OCD novērtēšanu un ārstēšanu.
Tas bieži vien ir saistīts ar stigmatizāciju, kad tiek diagnosticēta garīga slimība. Viņi var arī uztraukties par atpalicību skolā vai bažas par OCD medikamentu blakusparādībām. Turklāt, tāpat kā daudziem cilvēkiem ar OCD, jūsu pusaudžiem var būt slikta ieskats viņa simptomu raksturā un smaguma pakāpē un, iespējams, neredz nepieciešamību meklēt ārstēšanu.
Kā tikt galā: Mēģiniet atrast terapeitu, kas ir kvalificēts motivācijas intervēšanā . Tie ir paredzēti, lai palīdzētu uzlabot pārmaiņu motivāciju un samazināt negatīvās sajūtas attiecībā uz ārstēšanu ar izglītības palīdzību. Šīs metodes var arī palīdzēt jūsu pusaudzim uzzināt par viņas simptomu ietekmi uz sevi un viņas apkārtējiem cilvēkiem.
Vispirms ir svarīgi atcerēties, ka piespiest kādu mainīt vienkārši nedarbojas. Vienīgais veids, kā turēt kā atbalsta avots, kad jūsu pusaudžs nolemj meklēt ārstēšanu, bieži vien ir labākais risinājums. Pastāvīga uzlaušana un konfrontācija bieži padara situāciju sliktāku.
Jūs esat kļuvuši par iesaistīšanos jūsu pusaudžu apsūdzībās
Daudziem pusaudžiem ar OCD ir izdevies panākt, lai viņu vecāki iesaistītos viņu piespiešanā . Tas varētu ietvert tādas lietas kā palīdzība tīrīšanas rituālē, piekrišana noteiktā veidā sakārtot vienumus mājās vai sniegt pārāk lielu pārliecību , piemēram, pastāstīt savai mātei atkal un atkal, ka viņa rokas ir tīras vai ka nekas slikts nenotiks.
Tas var izraisīt izdegumus un neapmierinātību, jo vecāki ir noguruši no dalības rituālos un / vai pastāvīgi nodrošina pārliecību par tām pašām problēmām.
Kā tikt galā: ideālā gadījumā jums nevajadzētu iesaistīties jūsu bērna piespiedu kārtā, kā arī nevajadzētu turpināt nodrošināt pārliecību, tiklīdz esat iesniedzis savai bērnam sākotnējās atsauksmes. Līdzdalība piespiedu kārtā tikai pastiprina viņu nozīmi. Tāpat, nodrošinot pārmērīgu pārapdrošināšanu, apstiprina rūpes, kas saistītas ar OCD. Daudzi vecāki iet kopā ar viņu pusaudžu piespiedu kārtā, lai viņu meitene nejustos apbēdināti, bet ir svarīgi saprast, ka ilgtermiņā tas rada daudz vairāk kaitējuma nekā labums.
Bieži vien var būt noderīgi strādāt ar garīgās veselības speciālistu, lai atklātu problemātisku OCD uzvedību . Turklāt ģimenes locekļu iesaistīšana ārstēšanā var būt noderīga.
Jūsu pusaudži kļūst sašutuši vai nežēlīgi, kad tiek novērsts dalība OCD ritualā
Daudzi patīkami, citādi labi pielāgoti pusaudži ar OCD kļūst ļoti dusmīgi, ja viņiem nav iespējams veikt OCD rituālu. Dažos gadījumos tas var radīt fiziskas sadursmes starp vecākiem un pusaudžiem vai īpašuma iznīcināšanu.
Kā tikt galā: Ir svarīgi atcerēties, ka lielākajā daļā gadījumu šo dusmu vada bailes, trauksme un vilšanās, nevis agresija.
Jūsu pusaudzis vienkārši sajūta pārblīvēta un ir beidzies resursu pārvarēšana. Bieži vien var būt noderīgi iesaistīt objektīvu trešo personu, piemēram, OCD terapeitu, kas var strādāt ar jūsu pusaudžu bez sprieduma apstākļiem, lai izpētītu viņa apsēstības un piespiešanas raksturu. Pēc tam terapeits var strādāt kopā ar jūsu pusaudu, lai liktu risināt stratēģijas un strādāt, lai samazinātu piespiešanas biežumu.
Ja jūs pats cenšaties, jūsu labākā stratēģija var būt vienkārši iet prom, līdz jūs un jūsu meitene ir nomierinājies. Pēc tam jūs varat racionāli apspriest šo jautājumu.
Jūsu tīņi nerunā par viņas OCD simptomiem
Pusaudži bieži vien nevēlas dalīties savās dzīves detaļās ar saviem vecākiem vislabākajā laikā, un šī slepenība pusaudžiem ar OCD var būt vēl sliktāka.
OCD simptomi var būt apgrūtinoši, jo īpaši saistībā ar seksualitāti saistītajām apsēstībām, kurās var iesaistīt vecākus, brāļus vai māsas, mājdzīvniekus vai citus nepiemērotus skaitļus.
Kā tikt galā ar: Jums, iespējams, būs jāpieņem, ka jūsu pusaudze nebūs gatavs dalīties ar jūsu simptomu raksturu. Ņemot vērā viņa privātumu un nodrošinot labvēlīgu, neapdomīgu vidi, ja viņš nolemj atvērt, bieži vien ir visnoderīgākā stratēģija šajos apstākļos. Jūs varat ieteikt, ka, ja viņam nebūs ērti runāt ar tevi, jūs viņam palīdzēsiet atrast terapeitu, ar kuru viņš ir apmierināts.
Kaut arī jūsu meitene, iespējams, vēlas apspriest savus simptomus ar OCD terapeitu, paturiet prātā, ka vairumā gadījumu terapeits ir apņēmies saglabāt jūsu bērna konfidencialitāti un nepievienos jums informāciju, ja vien jūsu bērns nav devis atļauju. Vecākiem tas var būt ļoti satraucoši, taču ir svarīgi ievērot jūsu bērna tiesības uz privāto dzīvi.
Jūsu teen lieto narkotikas, lai tiktu galā ar viņa OCD simptomiem
Nav neparasti, ka pusaudži lieto narkotikas un alkoholu, lai tiktu galā ar OCD simptomiem, jo īpaši, ja viņu OCD simptomi ir saistīti ar depresiju .
Kā tikt galā: šādos apstākļos ir ieteicams meklēt profesionālu palīdzību, jo tā var būt sarežģīta problēma, kas prasa pieredzējušus apmācītus garīgās veselības speciālistus. Jūsu ģimenes ārsts bieži vien ir labs sākumpunkts, lai noteiktu resursus. Tas, ka jūsu bērns var noraidīt šādu palīdzību, var būt nomākta, taču, ja vien viņa nav drauds sev vai kādam citam, viņu nevar piespiest ārstēties. Šajos gadījumos vissvarīgākais ir noteikt stingras robežas mājās, piemēram, nepieļaujot narkotiku / narkotiku lietošanu mājā, un pārvaldīt savu stresa līmeni.
Jūsu tīņi tiek mokēti skolā viņas OCD dēļ
Diemžēl daži tīņi ar OCD tiek pakļauti psiholoģiskai un / vai fiziskai iebiedēšanai. Tas var būt ļoti stresa gan vecākiem, gan cietušajiem pusaudžiem un var izraisīt depresiju. Protams, depresija palielina pašnāvības uzvedības risku, ieskaitot pašnāvību .
Kā tikt galā: ja jūs uzzināt par iebiedēšanu, ir svarīgi iesaistīt atbilstošos speciālistus jūsu pusaudžu skolā, tostarp skolas direktoram, padomdevēju un jūsu bērna skolotāju. Kaut arī jūsu pusaudzim ir jāapmāca pārliecības spējas, lai risinātu šādas situācijas, viņam arī ir jājūtas droši un jāsaskaras ar šādām problēmām atbalstošā vidē. Individuāla terapija var būt noderīga, koncentrējoties uz pašapziņas veidošanu, strādājot pie sociālajām prasmēm un, protams, pārvaldot OCD simptomus .