Studentu naktsmītnes ir paredzēti, lai atbalstītu skolēnus ar mācīšanās problēmām, lai viņi varētu sasniegt savu akadēmisko potenciālu. Naktsmītnes palīdz ADHD studentiem gan to, kā viņi iegūst informāciju, piemēram, klasē, gan kā viņi demonstrē savas zināšanas eksāmenu situācijās. Mītnes ir paredzētas kā līdzinātājs starp studentiem, tādēļ, ja jums ir ADHD, jums akadēmiski nav neizdevīgā situācijā.
Nav iemesla sajust kaunu vai neērti par naktsmītnes saņemšanu. ADHD studentiem ir noderīgi nodrošināt šīs naktsmītnes.
Noderīgas vietas ADHD studentiem
Kā tiek sniegta informācija
- Rakstiskas instrukcijas (drīzāk tikai verbāli)
- Palīdziet lasīt uzdevumus
- Spēja ierakstīt lekcijas (un nepieciešamības gadījumā izsniegt reģistrācijas kontrolierīci)
- Piezīmju pieņēmējs, kurš raksta klases piezīmes
Iestatījums
- Izvietojiet eksāmenus klusā vietā
Laiks
- Papildu laiks, sēžot eksāmenus . Standarta laiks ir uz pusi, lai gan daži studenti ir tiesīgi uz ilgāku laiku.
- Papildu laiks, lai pabeigtu uzdevumus
- Samazināta kursa slodze. Piemēram, jūs varētu būt nepilna laika studējošais un joprojām ieguvēji ir pilna laika studenti.
Izvērstā kursu izvēle
Savu kursu izvēle pirms citiem studentiem nozīmē, ka jūs varat izvēlēties nodarbības tajā laikā, kad tas ir visvieglāk, lai jūs varētu mācīties. Jūs varat arī izvēlēties vēlamos skolotājus.
Abas šīs opcijas var palīdzēt jūsu pakāpēm.
Vai man ir nepieciešams naktsmītnes?
Daudzi studenti ar ADHD nelabprāt vēlas pieprasīt naktsmītnes. Šeit ir daži bieži sastopamie iemesli.
- Jūs nevēlaties atšķirties no saviem draugiem.
- Ņemot naktsmītnes varētu justies kā krāpšanos un likt jums netaisnīgas priekšrocības.
- Jūs nejūtat, ka esat tos pelnījuši.
- Jūs nevēlaties, lai tiktu marķēts kā cilvēks ar invaliditāti.
- Jūs jūtaties pieblīvēts, domājot par naktsmītņu izveidi.
Atcerieties, ka naktsmītnes tika izveidotas, lai palīdzētu studentiem tāpat kā jūs. Tā vietā, lai liktu jums netaisnīgas priekšrocības, viņi "pat spēlē", tāpēc jūs esat vienāds ar jūsu vienaudžiem. Tas nav krāpšanos! Koledžās un universitātēs ir pārbaudes process, lai pārliecinātos, ka tiek nodrošināti tikai studenti ar studiju problēmām. Ja, organizējot naktsmītnes, ir milzīgs, lūgt palīdzību. Māte, skolotājs, organizēts draugs vai pat personāla loceklis Studentu traucējumu dienesta birojā varētu palīdzēt jums palīdzēt šajā procesā.
Skolēniem, kuriem bija vidusskolas izglītība, viņi, visticamāk, vēlētos uzturēties mājās, tiklīdz viņi sasniedz koledžu. Viņi jau ir pieredzējuši ieguvumus no pirmās puses un zina, cik noderīgi viņi gūst panākumus.
Daži ADHD studenti varēja iegūt labas atzīmes augstskolā bez naktsmītnēm. Kad viņi sasniedz universitāti, kur materiālu apjoms studijām palielinās un akadēmiskais standarts ir lielāks, viņi saprot, ka viņi gūtu labumu no papildu atbalsta. Tas var notikt tikai otrā semestra vai pat otrā gada laikā.
Kādas ir dzīvesvietas priekšrocības?
- Jūs spējat iegūt atzīmes, kuras jūs zināt.
- Tas palīdz jūsu pašcieņai . Jūsu iegūtās pakāpes precīzāk atspoguļo smago darbu, kuru jūs ievietojat studijās.
- Jūsu koledžas pieredze ir mazāk stresa un patīkamāka.
- Ar uzlabotām pakāpēm jums ir vairāk iespēju pēc skolas beigšanas, ieskaitot pēcdiploma studijas.
- Ja jums ir mājvieta koledžā, jums ir tiesības uz to arī tad, ja jūs uzņemat eksāmenus profesionālajās skolās, piemēram, LSAT vai MCAT, vai absolventu skolās, piemēram, GRE vai GMAT.
Ikreiz, kad jūs uzzināsit par kādu tēmu, jūs jūtaties spējīga, mazāk piebāzta un, visticamāk, veiksiet darbību.
Es jautāju Stephanie Moulton Sarkis par dažiem "biežāk uzdotiem jautājumiem" par ADHD studentiem paredzētām naktsmītnēm. Dr Sarkis ir piecu grāmatu par ADHD autors, tostarp "Padarīt atzīmi ar A + DD: studentu ceļvedis kolēģijas panākšanai ar uzmanības deficīta traucējumiem".
Kā ADHD students saņem koledžas naktsmītnes?
Kad jūs pirmo reizi saņemat pieņemt koledžā vai universitātē, apmeklējiet viņu vietni. Atrodiet "Studentu traucējumu pakalpojuma biroja" tīmekļa vietni un sāciet uzsākt apmešanās procesu. Pastāstiet viņiem par savu ADHD diagnozi un pieprasiet studentu naktsmītnes.
Pēc tam Studentu invaliditātes birojs paskaidros, kāda informācija jums ir nepieciešama. Katras skolas prasības ir nedaudz atšķirīgas. Tomēr parasti viņi lūdz licencētas klīnikas vēstuli uz veidlapas papīra, norādot savu diagnozi, kā viņi sasniedza diagnozi un datumu, kad viņi redzēja tevi.
Ir bijusi svarīga attīstība attiecībā uz informāciju, kas jums jāsniedz. Iepriekš jūsu pārbaude bija jāveic, lai veiktu pēdējos 5 gadus. Tas vairs nav gadījums. To varēja veikt jebkurā laikā jūsu dzīvē, ja tas atbilst biroja kritērijiem.
Ja jums būtu vidusskolā 504 , varat iekļaut arī šī plāna kopiju.
Kas notiek tālāk?
Kad administrācijas darbi būs pabeigti, ar jums sazināsies Studentu invaliditātes birojs un tiksies ar viņu darbiniekiem. Viņi jums paziņos, kādas naktsmītnes jums ir tiesības. Dažās koledžās Studentu invaliditātes birojs sazināsies ar jūsu profesoriem, lai informētu viņus par savām naktsmītnēm. Citas koledžas sniegs jums vēstuli, kurā norādītas jūsu naktsmītnes. Tad jūs varat parādīt vēstuli katram profesoram semestra sākumā, vai nu pēc nodarbības, vai darba laikā. Lielākā daļa profesoru ir iepazinušies ar to, kā mājās strādāt; Tomēr, ja viņiem ir kādi jautājumi, jūs vai Studentu invaliditātes birojs var viņiem atbildēt.
Kādas naktsmītnes man vajag?
Ja jums ir bijusi naktsmītne vidusskolā, tad jums būs jāzina, kādas naktsmītnes jums ir noderīgas. Ja naktsmītnes jums ir jaunas, varētu būt grūtāk zināt, kuri no tiem jums palīdzēs. Pieņemiet visas naktsmītnes, kas jums tiek piedāvātas, pat ja jūs tos neizmantojat. Tas ir tāpēc, ka naktsmītņu papildināšanai var būt nepieciešams ilgs laiks.
Kas notiek, ja tiek noraidīts mans naktsmītņu pieprasījums?
Ja jūsu pieprasījums tiek noraidīts kāda iemesla dēļ, varat iesniegt apelāciju. Bieži vien noraidījums ir tādēļ, ka Studentu invaliditātes birojam ir nepieciešama papildu informācija. Kad esat norādījis informāciju, naktsmītnes var tikt apstiprinātas.
Ja jums ir jāveic turpmākas darbības, sazinieties ar Augstākās izglītības un invaliditātes asociāciju (AHEAD). Tās ir organizācijas, kas atbild par apmešanās procesa pārraudzību. Tomēr tas vienmēr ir vienkāršāks, ja vispirms varat runāt ar skolu.
Ja man ir naktsmītnes koledžā, vai tas no manis karjeras būs pret mani?
Skolām nav atļauts izpaust konfidenciālu informāciju par jums. Par to ir stingri noteikumi.
Ko darīt, ja es eju uz privāto skolu?
Jebkurām universitātēm, kas saņem PAL grantu, jāievēro Likums par amerikāņiem ar invaliditāti (ADA), kas ir civiltiesību likums, kas aptur cilvēku ar invaliditāti diskrimināciju visās dzīves jomās, tostarp skolās.
Kas notiek, ja es mainīšu savu prātu un gribu naktsmītnes pēc visiem?
Pat ja jūs neiesniegsit naktsmītnes, kad pirmo reizi uzskatuties skolā, tā nav problēma. Jūs varat pieteikties jebkurā laikā. Vienīgais negatīvie momenti ir tādi, ka pārskatīšanas process prasa apstrādes laiku, un šajā laikā jūs joprojām studēsit un iegūstat atzīmes.
Cits padoms ADHD studentiem?
Pievienojieties atbalsta grupai un sazinieties ar citiem skolēniem līdzīgās amatos. Tas palīdz jums saprast, ka neesat viens, un jūs varat dalīties pieredzē ar cilvēkiem, kas patiešām saprot. Studentu traucējumu dienesta birojs var izveidot atbalsta grupu vai tajā būs informācija par to, kas notiek universitātes pilsētiņā.
Avoti:
Stephanie Sarkis, PhD. Padarīt atzīmi ar ADD: Studentu rokasgrāmata, lai sekmētu koledžā ar uzmanības deficīta traucējumiem . New Harbinger 2008