Mākslas terapija ir terapeitiskās metodes veids, kas sakņojas domā, ka radošā izteiksme var veicināt dziedināšanu un garīgo labsajūtu.
Tas var pārsteigt jūs, lai uzzinātu, ka māksla var būt efektīvs līdzeklis garīgās veselības ārstēšanā. Kā māksla varētu būt saistīta ar psihoterapiju ? Kā izteiksmīga vide, mākslu var izmantot, lai palīdzētu klientiem sazināties, pārvarēt stresu un izpētīt dažādus savas personības aspektus.
Psiholoģijā māksliniecisko metožu izmantošana psiholoģisko traucējumu ārstēšanai un garīgās veselības uzlabošanai ir pazīstama kā mākslas terapija.
Mākslas terapija apvieno psihoterapeitiskās metodes ar radošo procesu, lai uzlabotu garīgo veselību un labklājību. Amerikas mākslas terapijas asociācija raksturo mākslas terapiju kā "garīgās veselības profesiju, kas izmanto mākslas radošo procesu, lai uzlabotu un uzlabotu visu vecumu indivīdu fizisko, garīgo un emocionālo labsajūtu. Tas pamatojas uz pārliecību, ka radošais process, kas saistīts ar māksliniecisko pašizpausmi, palīdz cilvēkiem atrisināt konfliktus un problēmas, attīstīt starppersonu prasmes, vadīt uzvedību, samazināt stresu, palielināt pašnovērtējumu un pašapziņu un panākt izpratni. "
Kad radās mākslas terapija?
Kaut arī cilvēki ir izmantojuši mākslu kā veidu, kā izteikt, sazināties un dziedēt tūkstošiem gadu, mākslas terapija tikai sāka formalizēties 20. gadsimta vidū.
Ārsti atzīmēja, ka cilvēki, kas cieš no garīgām slimībām, bieži izteica sevi zīmējumos un citos mākslas darbos, kā rezultātā daudzi pētīja mākslas izmantošanu kā ārstēšanas stratēģiju. Kopš tā laika māksla ir kļuvusi par nozīmīgu terapeitiskās jomas daļu un tiek izmantota dažās vērtēšanas un ārstēšanas metodēs.
Kad tiek izmantota mākslas terapija?
Mākslas terapiju var izmantot, lai ārstētu dažādus garīgās veselības traucējumus un psiholoģisko diskomfortu. Daudzos gadījumos to var lietot kopā ar citām psihoterapijas metodēm, piemēram, grupu terapiju vai kognitīvi-uzvedības terapiju .
Dažas situācijas, kurās var izmantot mākslas terapiju, ir šādas:
- Bērni ar mācīšanās traucējumiem
- Pieaugušie, kam ir smags stresa risks
- Bērni, kas cieš no uzvedības vai sociālajām problēmām skolā vai mājās
- Cilvēki, kuriem rodas garīgās veselības problēmas
- Personas, kas cieš no smadzeņu traumas
- Bērni vai pieaugušie, kam ir traumatisks notikums
Kā darbojas mākslas terapija?
Mākslinieks var izmantot dažādas mākslas metodes, ieskaitot zīmējumu, glezniecību, skulptūru un kolāžu ar klientiem, sākot no maziem bērniem līdz veciem cilvēkiem. Klientiem, kuriem ir bijusi emocionāla trauma, fiziskā vardarbība, ļaunprātīga izmantošana mājās, trauksme, depresija un citi psiholoģiski jautājumi, var izrādīties radoši. Slimnīcas, privātās veselības aprūpes iestādes, skolas un sabiedriskās organizācijas ir visi iespējamie apstākļi, kur var būt pieejami mākslas terapijas pakalpojumi.
Jūs varētu arī brīnīties, kā mākslas terapijas sesija atšķiras no vidējās mākslas klases.
"Lielākajā daļā mākslas terapijas nodarbību uzmanības centrā ir jūsu iekšējā pieredze - jūsu jūtas, uztvere un iztēle. Lai gan mākslas terapija var būt saistīta ar mācīšanās prasmēm vai mākslas metodēm, galvenais uzsvars galvenokārt ir uz to, lai attīstītu un izteiktu no personības , nevis to, ko viņš vai viņa redz ārējā pasaulē, "skaidro Katie Maldioči Mākslas terapijas avota žurnālā . "Lai gan dažas tradicionālās mākslas nodarbības var lūgt, lai jūs krāsotu vai izceltu no savas iztēles, mākslas terapijā jūsu dzīves, izjūtu, domu un ideju iekšējā pasaule vienmēr ir galvenā nozīme pieredzē."
Kā kļūt par mākslas terapeiti
Vai jūs interesē karjera mākslas terapijā? Kaut arī likumi dažādās valstīs atšķiras, vairumā gadījumu jums vispirms, iespējams, būs jāpiešķir licencēts klīniskais psihologs , profesionāls konsultants vai sociālais darbinieks , lai piedāvātu psihoterapijas pakalpojumus. Sāciet, pārbaudot savu valsti, lai uzzinātu vairāk par izglītību, apmācību un profesionālo kvalifikāciju, jums vajadzēs praktizēt mākslas terapiju.
Amerikas Savienotajās Valstīs Art Therapy Credentials Board, Inc. (ATCB) piedāvā akreditācijas programmas, kas ļauj mākslas terapeitiem kļūt reģistrētiem, sertificētiem vai licencētiem mākslas terapeitiem, atkarībā no valsts, kurā viņi dzīvo un strādā.
Saskaņā ar American Art Therapy Association, minimālās prasības:
- Maģistra grāds mākslas terapijā vai
- Maģistra grāds konsultēšanā vai saistītā nozarē ar papildu kursa darbu mākslas terapijā
Papildus pēcdiploma uzraudzība ir nepieciešama arī. Jūs varat uzzināt vairāk par apmācību un izglītības prasībām, lai kļūtu par mākslas terapeitu AATA vietnē.