Kā pārvarēt jūsu lifts bailes
Lai gan tai nav oficiāla "fobijas" nosaukuma, bailes no liftiem ir relatīvi izplatītas. Saskaņā ar Elevator Escalator Safety Foundation vairāk nekā 210 miljardi pasažieru katru gadu izmanto ASV un Kanādas lifti. Bet daudzi cilvēki uzskata, ka ir mazliet nervozitāte, domājot par ilgu liftu braukšanu.
Dažos gadījumos bažas par liftiem izraisa esoša fobija , bet bailes bieži vien izpaužas vienatnē.
Tāpat kā jebkura fobija, bailes no liftu svārstās no vieglas līdz smagām.
Fobijas, kas saistītas ar liftiem
Lifti ir kopīgs sprādziens klaustrofobijai un agorafobijai .
- Claustrofobija ir definēta kā briesmas no slēgtām telpām. Kā salīdzinoši nelielu un ierobežotu kārbu, ir viegli redzēt, kā lifts var izraisīt klaustrofobisku reakciju.
- Agorafobija ir bailes tikt ieslodzītai situācijā, kad izkļūšana būtu grūti vai neiespējama, ja notiks panikas lēkme . Cilvēki ar agorafobiju parasti izvairās no saistītu situāciju "grupām", un daudziem cilvēkiem ar agorafobiju vispār nav problēmu ar liftiem. Tomēr lifts būtu grūti aizbēgt, un cilvēkiem ar agorafobiju nav nekas neparasts, lai izvairītos no liftiem.
Iepriekšējā pieredze
Daudzas fobijas var izsekot līdz iepriekšējai pieredzei, kas izraisa bailes. Tie, kas ir uzlīmējuši liftu, pat īsumā, visticamāk, varēs izveidot lifts fobiju.
Tomēr pieredze jums nav noticis.
Lifti ir skaidri redzami daudzās šausmu filmas, Halovīni un citi biedējoši popkultūras mirkļi. Retos gadījumos, kad reālajā dzīvē kaut kas noticis ar liftu, stāsts tiek pastāvīgi retranslēts plašsaziņas līdzekļu dienās, un videoklips var izplatīties tiešsaistē gadiem ilgi.
Vērojot kaut ko biedējošu notiek lifts var būt pietiekami, lai izraisītu šīs bailes.
Patiesība par lifts drošību
Tāpat kā jebkas cits dzīvē, izjādes ar liftu izraisa ļoti nelielu risku. Tomēr Elevator Escalator Safety Foundation norāda, ka daudziem cilvēkiem ir nepareizas priekšstatu par to, kā darbojas lifts.
1853. gadā Elija Otis revolucionizēja liftu nozares attīstību, ieviesot drošības bremžu sistēmu, lai iesaistītos pacēlāja trošu gadījumā. Kopš tā laika tehnoloģiskie uzlabojumi un nozares noteikumi ievērojami palielināja liftu drošību.
Mūsdienās lifti tiek atbalstīti ar vairākiem kabeļiem, no kuriem katrs ir pietiekami izturīgs, lai pārvadātu vairāk nekā pilnīgi piekrautas automašīnas svaru. Ārējās durvis, kuras var atvērt tikai tad, ja lifts ir stingri nostiprināts, praktiski nav iespējams nolocīt vārpstu. Ātruma regulētāji un citas ierīces strādā kopā, lai droši vadītu automašīnas līdz to galamērķim.
Mūsdienu lifts vagoni ir apzīmēti kā "drošas telpas", tādējādi padarot tās par drošāko vietu, ja sistēmai būtu jābeidz. Lifts automašīnām ir avārijas tālruņi un trauksmes signāli, kas ļauj pasažieriem piezvanīt uz palīdzību. Tie nav hermētiskas, un pasažieri, kas ir aizķerti, nav pakļauti gaisa plūsmai.
Tomēr dažkārt notiek nelaimes gadījumi lifts. Lifti tagad un tad iestrēgst, un ļoti retos gadījumos pasažieri ir iesprostoti vairāk nekā vienu dienu. Izņemot izsalcis, izslāpis un mazliet garlaicīgi. Tomēr pasažieriem ir tikai naudas sods.
Vēl retāk kaut kas notiek katastrofāli nepareizi ar liftu. Piemēram, 2011. gadā divas sievietes nomira divās nedēļās pretējās valsts pusēs. Negadījums Kalifornijā acīmredzot bija saistīts ar braucēja kļūdu - sieviete mēģināja kāpt no lifta, kad tā apstājās starp stāviem. Lifts tika pārbaudīts un tika konstatēts, ka tas darbojas normāli.
Tomēr nelaimes gadījumu Ņujorkā šogad vainoja par tehniskās apkopes darbiniekiem, kuri pienācīgi neatjaunoja drošības sistēmu.
Drošības padomi liftiem
Kamēr nav iespējams noņemt visu teorētisko risku no jebkuras mašīnas, Elevator Escalator Safety Foundation piedāvā sarakstu ar drošības ieteikumiem braucējiem, kas jāievēro. Starp padomu:
- Izmantojiet durvju atvēršanas pogu, lai noturētu durvis lēnākiem braucējiem, nevis mēģinātu aizspiest durvis atvērt.
- Uzglabājiet visus pārnēsājamos priekšmetus un apģērbu no durvīm.
- Avārijas situācijā paliek lifts.
- Paņemiet kāpnes, ja uguns var būt klāt.
Pārvarot lobiju fobiju
Daudziem cilvēkiem drošības noteikumu ievērošana un iepazīšanās ar lifts ir pietiekama, lai ierobežotu vieglus bailes. Vienkārši sēžot un skatoties stikla lifts dažām stundām var palīdzēt atņemt daži no trauksmes, kā arī.
Ja jūsu bailes ir smagākas vai ilgstošākas, tomēr var būt nepieciešama profesionāla palīdzība . Liftu fobijas ir ļāvušas cilvēkiem izslēgt labus darbus augstās stāvās, izvairīties no tuvinieku apmeklējuma daudzstāvu slimnīcās un piespiest sevi pacelt desmitiem kāpņu lidojumu.
Ar profesionālu palīdzību un mazliet smagu darbu, lifts fobijai nav nepieciešams pārņemt savu dzīvi.
Avots:
Amerikas Psihiatrijas asociācija. Psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata (DSM-5). Vašingtona, DC; 2013. gads.