Jautājums par darbu cilvēkiem ar VAD
Ja Jums ir sociāla trauksme (SAD), jums var rasties grūtības atrast darbu, kurā jūtaties ērti. Kad jūs strādājat pie sociālās trauksmes pārvarēšanas, pakāpeniski varat izaicināt sevi. Ja tomēr jūs joprojām saskaras ar nopietnu trauksmi, darbs sabiedrības acīs var tikai pasliktināt situāciju.
Ja jūs vēlaties būt stand-up komēdijas, skolotāja vai policijas virsnieks-neatsakās no šiem sapņiem! Vienkārši saproti, ka šīs profesijas un citi var būt īpaši sarežģīti, ja jūs vadāt sociālo nemieru.
No otras puses, jums nav jājūtas slikti, ja tikai pavadīt laiku ir tas, kā jūs uzlādējat. Patiesībā jūs varat būt introverts, papildus sociālajai trauksmei, un vienīgais darbs jums vislabāk atbilst. Galvenais ir nevis ļaut sociālajai trauksmei noteikt jūsu darba izvēli.
Darbs, kas var būt visnopietnākais tiem, kam ir SAD, bieži ir saistīts ar cilvēkiem, konfliktu risināšanu un sarežģītu situāciju vadīšanu. Tālāk ir minēti daži piemēri darbam, kas atbilst šim aprakstam.
1 - Serveris / Waitstaff
Lai gan daudzi pusaudži un koledžas studenti nepilnu darba laiku strādā, lai nopelnītu papildu naudu, daudzi šī darba aspekti ir izaicinājumi tiem, kam ir sociālā trauksme.
Kā serveris jūs sagaidīsiet draudzīgi ar saviem klientiem; Tas palīdz nodrošināt to, ka jūs veicat lielākus padomus. Citi šī darba potenciāli sarežģītie aspekti, tostarp dzērienu iepildīšana, ēdiena piegāde un nelaimīgu ēdienu pārvarēšana.
No otras puses, ja jūsu trauksme tiek pārvaldīta, izmantojot ārstēšanu, kļūšana par serveri var jums uzticēties, lai atrisinātu citas sociālās situācijas ar vieglumu.
2 - kasieris
Postenis kā kasieris ietver darījumus ar sabiedrību, naudas apstrādi, izmaiņu veikšanu un reizēm stresa spiedienu.
Lai gan klusā dienā šis darbs var nenozīmē pārāk daudz sociālo problēmu, aizņemtajā dienā viņam būs iespējas apstrīdēt jūsu sociālās trauksmes.
Ja esat tādā brīdī, ka esat gatavs apstrīdēt sevi un sarunāties ar svešiniekiem visu dienu, jāpiesakās! Pretējā gadījumā jūs vispirms vēlēsities strādāt ar saviem simptomiem.
3 - pārdevējs
Pārdevēji ne tikai jārisina ar sabiedrību, bet tiem ir jābūt pārliecinošiem, pārliecinošiem un labiem, veidojot saskarsmi .
Daudzi pārdevēji strādā pie komisijas, kas nozīmē, ka jūsu ienākumi ir atkarīgi no tā, cik labi jūs veicat darbā. Turklāt lielākā daļa pārdošanas pozīciju ietver spiedienu, lai sasniegtu pārdošanas mērķus.
Dažkārt tas var radīt konkurējošu atmosfēru sadarbības partneru vidū, nevis sajūtu līdzjūtības dēļ.
4 - policijas darbinieks
Ir daudz policijas darbinieka darba aspektu, kas varētu būt izaicinājums tiem, kam ir VAD.
Kā policists, jums ir jāspēj domāt par kājām, rīkoties un ātri pieņemt lēmumus. Jums jābūt arī kvalificētam, strādājot ar sarežģītiem cilvēkiem un potenciāli bīstamām situācijām.
Policijas darbiniekus dažreiz aicina iesniegt prezentācijas kopienu grupām.
5 - skolotājs
Skolotāji veic kādu no svarīgākajiem darbiem; viņi sagatavo jauniešus par dzīvi un karjeru.
Papildus publiskās uzstāšanās prasmēm mācīt, kā skolotājs jūs tiksiet aicināts satikties ar vecākiem, palīdzēt ar ārpusskolas aktivitātēm un sazināties ar citiem skolotājiem, direktoriem un skolas atbalsta personālu.
6 - Vecāku uzturēšanās mājās
Ir vairāki aspekti, kas saistīti ar vecāku, kas var būt izaicinājums, ja jūs baidāties par cilvēkiem. Vecāki bieži organizē bērnu spēļu datumus, organizē dienas aprūpi, plāno dzimšanas dienas svinības un koordinē sporta un mūzikas aktivitātes. Kad šis darbs ir izdarīts labi, tas ietver lielu sociālo mijiedarbību ar dažādiem cilvēkiem.
7 - politiķis
Politiķi pēc būtības ir runātāji. Tās parasti ir varens, ietekmīgs un spējīgs apvienot cilvēkus. Policisti papildus publiskās uzstāšanās prasībām ir jārisina ar sabiedrības izpēti, attiecībām ar citiem vadītājiem un iespējamo vēlētāju atteikumu.
8 - vadītājs
Vadītāji ir atrodami visos darba veidos. Parasti darbinieki, kuriem ir pareizi akreditācijas dati, tiek reklamēti uzņēmumā, līdz viņi sasniedz vadības līmeni. Dažreiz arī vadītāji tiek pieņemti darbā, lai esošajiem darbiniekiem parādītu jaunas perspektīvas.
Ir vairāki vadības darba vietu aspekti, kas var būt izaicinājumi tiem, kam ir sociālā trauksme, tostarp nodarbojas ar daudziem dažādiem cilvēkiem un problēmām uzreiz un nepārtrauktiem pārtraukumiem darba dienas laikā. Vadītājiem jāziņo arī tiem, kas atrodas augstākajos amatos.
9 - izpildītājs
Izpildītāja darbs var ietvert jebkuru pozīciju, kas ietver auditorijas priekšā: mūziķis, sarunu izstādes rīkotājs, ziņu enkurs vai radio personība ir tikai daži piemēri.
Šāda veida darbs ir īpaši sarežģīts tiem, kas cieš no fantāzijas ; Donny Osmond un Barbra Streisand ir divi izpildītāji, kuri ir pārvarējuši šos šķēršļus, lai gūtu panākumus.
10 - profesionāls sportists
Daudzi profesionāli sportisti neapzinās, kamēr viņi nav lielu pūļu priekšā, ka viņu darbs ir tikpat daudz par sniegumu, cik tas ir par prasmi.
Nav svarīgi, vai tu esi iesācējs golfa spēlētājs, spēlējoties pats; jums ir jāspēj veikt arī pasaules auditorijas priekšā, kā jūs to darāt, kad esat viens pats.
Sportisti, piemēram, Zack Greinke un Ricky Williams, saprot, kā rīkoties ar SAD kā profesionālu sportistu.
> Avoti:
Amerikas trauksma un depresijas asociācija. Trauksme un stresa darbavietā.
> Pensona štats. Probing Question: Vai kautrīgs cilvēks var būt aktieris?
> Psiholoģija šodien. Desmit padomi par kautrīgu darba meklētāju.
> Konektikutas Universitāte. Neļaujiet trakam nonākt tavā karjerā.
> ASV ziņas. Kā cilvēki ar sociālu trauksmi var atrast, zemi un saglabāt atalgojošu darbu.