Galvassāpes bieži raksturo kā sāpes vai diskomfortu galvas, sejas un kakla. Galvassāpes, ko izraisa galvassāpes, bieži atšķiras dažādiem cilvēkiem. Daži cilvēki ziņo par smagu diskomfortu zemākajā kaklā, citi var sūdzēties par sāpēm acīs, un daži var sajust galvas sāpes visā galvas. Neatkarīgi no tā, kā ir novērojamas sāpes, bieži galvassāpes tiešām var traucēt jūsu dzīvi.
Atkarībā no simptomiem un smaguma pakāpes lielāko daļu galvassāpju var iedalīt divos galvenajos tipos: saspringuma galvassāpes vai migrēnas. Sprieguma galvassāpes ir visizplatītākais galvassāpes veids. Spriedzes galvassāpes ietver galvas, kakla un plecu pievilkšanu muskuļos. Tad celms uz šiem muskuļiem noved pie sāpēm, kas ir jūtamas visā galvas pusē.
No otras puses, migrēnas tiek definētas kā daudz smagākas galvassāpes. Migrēnas bieži vien rada intensīvu diskomfortu vienā galvas pusē. Persona, kas piedzīvo migrēnu, parasti jutīs spiedienu aiz vienas vai abām acīm, kļūs ļoti jutīga pret smaržām, trokšņiem un gaismu, un pat var piedzīvot nelabumu un vemšanu.
Migrēnas var rasties ar auru, kas ir simptomi vai pazīmes, kas liecina par gaidāmo migrēnu. Piemēram, cilvēkam var būt neskaidra redze, acu stipra redze vai redzes traucējumi neilgi pirms migrēnas galvassāpju parādīšanās.
Galvassāpes un panikas traucējumi
Dažreiz cilvēki laiku pa laikam izjūt galvassāpes. Tomēr pētījumi liecina, ka cilvēki ar panikas traucējumiem un citiem trauksmes traucējumiem, visticamāk, piedzīvos biežas galvassāpes nekā parastie iedzīvotāji. Daudzi cilvēki ar panikas traucējumiem uzreiz pēc panikas lēkmes pieredzēs galvassāpes.
Tie, kuriem ir panikas traucējumi, tika konstatēti kā smagas galvassāpes un migrēnas. Pētījumi arī norāda, ka ir noteikti riska faktori, kas ietekmē panikas traucējumus un galvassāpes. Piemēram, galvassāpju un migrēnas gadījumu skaits, salīdzinot ar sieviešu panikas traucējumiem, ir vēl lielāks. Tie, kuriem ir agorafobijas un / vai depresijas diagnoze, arī sastopas biežāk ar galvassāpēm un migrēni.
Ko tu vari darīt
Ja jums ir daudz galvassāpju vai migrēnas papildus jūsu panikas simptomiem , diskutējiet par šiem jautājumiem ar savu ārstu. Jūsu ārsts varēs izslēgt jebkādus potenciāli nopietnus veselības traucējumus, kas var ietekmēt jūsu galvassāpes. Var būt pieejamas arī panikas traucējumu ārstēšanas iespējas un līdztekus novērotas galvassāpes. Piemēram, ir pierādīts, ka dažas zāles, kas paredzētas panikas traucējumiem, efektīvi ārstē līdzīgas galvassāpes.
No otras puses, jūsu zāles faktiski var veicināt jūsu galvassāpes. Jūsu ārstam var būt nepieciešams noteikt, vai jūsu zāles panikas traucējumiem faktiski izraisa jūsu galvassāpes. Turklāt ārsts izveidos ārstēšanas plānu, kas palīdzēs vadīt gan galvassāpes, gan panikas traucējumu simptomus.
Galvassāpes un migrēnas ir bieži sastopama problēma starp panikas traucējumiem. Par laimi, ārsts varēs jums palīdzēt ārstēt un vadīt abus nosacījumus.
Avoti:
Amerikas Psihiatrijas asociācija. "Psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata, 4. redakcija, teksta pārskatīšana". 2000 Vašingtona, DC: Autors.
Berk, M., Fritz, VU, & Schofield, G. "Panikas traucējumu galvassāpju modeļi: Dienvidāfrikas panikas traucējumu atbalsta grupas locekļu apsekojums", 2004. gada Dienvidāfrikas psihiatrijas apskats, 7, 28-30.
Senaratne, R., Van Ameringen, M., Mancini, C., Patterson, B., Bennett, M. "Migrēnas galvassāpju izplatība trauksmes traucējumu klīniskajā paraugā", 2010 CNS Neuroscience & Therapeutics, 16 (2), 76 -82
Yamada, K., Moriwaki, K., Oiso, H., & Ishigooka, J. "Migrēnas komorbiditātes paaugstināšanās ambulatori ar panikas traucējumiem un psihofarmakoterapijas efektivitāte abiem traucējumiem: atvērtā pētījuma retrospektīvais pētījums", 2011. Psihiatrijas pētījumi, 185 (1-2), 145-148.