Pusaudži ar sociālu trauksmes slimību (SAD) bieži vien ar problēmu dzīvo pieaugušā vecumā, nemaz nerunājot par to. Lai gan VAD ir trešais visbiežāk sastopamais garīgās veselības traucējums, daudzi vecāki un skolotāji nav pazīstami ar pazīmēm un simptomiem bērniem un pusaudžiem .
Sociālās trauksmes traucējumi ietver intensīvu sociālo un veiktspējas situāciju baiļu vai fobiju.
Lai gan lielākajai daļai pusaudžu pārejas periodā notiek normāla trauksme, kas saistīta ar pārmaiņām, kas saistās ar pusaudžu vecumu, VSD pieredzējušie baidās, ka tas nav samērīgs ar situācijām, ar kurām viņi saskaras. Dažiem pusaudžiem sociālā trauksme kļūst hroniska, ietekmējot skolas darbību, ārpusskolas aktivitātes un spēju veidot draugus.
Pazīmes un simptomi
Vai jūs zināt pusaudzi, kas, šķiet, ir sociāli satraukts? Ja tā, pārskatiet zemāk esošo sarakstu un noskaidrojiet, vai tas apraksta pusaudžu, par kuru jūs domājat.
Ne visas šīs uzvedības obligāti atspoguļo SAD. Ja jūs, izlasot šo sarakstu, atzīstat kādu personu, apsveriet iespēju palīdzēt viņiem meklēt papildu novērtējumu.
Temperaments
Meklējiet pusaudzi, kurš ...
- ir kluss
- saglabā sevi
- ja tas tiek aicināts runāt, kļūst vairāk atsaukts
- ir vilcināšanās
- ir pasīva
- ir pārāk noraizējies par negatīvo novērtējumu
- bailes ir neērti vai pazemoti
- šķērso viņa / viņas rokas
- saglabā viņa galvu uz leju
- parāda nedaudz sejas izteiksmes
- ir nervu paradumi, piemēram, matu griešana vai fidgeting
Skolas uzvedība
Skolā pusaudzis ar sociālās trauksmes traucējumiem var parādīt šādu uzvedību:
- skolās var būt slikti
- nepalielina viņa roku klasē
- izvairās no klasesbiedriem ārpus klases
- bailes, kas rodas citu priekšā / publiski runājot
- bailes runāt klasē
- ir neērti uzmanības centrā
- sēž vienatnē bibliotēkā vai kafetērijā
- baidās lūgt skolotāju palīdzību
- baidās ieiet klasē vēlu
- var atteikties apmeklēt skolu vai pamest skolu
Uzvedība ar vienaudžiem
Meklējiet šādu uzvedību:
- grupu iestatījumos ir neērti
- ir maz draugu
- baidās sākt vai piedalīties sarunās
- baidās lūgt citus sapulcēties
- baidās aicināt citus
- novērš acu kontaktu
- runā klusi vai mumble
- šķiet, vienmēr ir "uz bārkstīm"
- nedaudz par sevi runā, runājot ar citiem
Ietekme
Pusaudži ar sociālās trauksmes traucējumiem atrodas neizdevīgā stāvoklī visās dzīves jomās. Viņi var slikti mācīties skolā un viņiem var būt grūtības apmeklēt nodarbības. Studenti ar traucējumiem arī mazāk tic draugus un piedalās ārpusskolas aktivitātēs.
Personas ar smagu SAD var pamest skolu vai atteikties pamest māju. Bez tam, neapstrādātas sociālās trauksmes traucējumi pusaudža vecumā var izraisīt citu garīgās veselības problēmu risku vēlāk dzīvē, piemēram, depresiju , ēšanas traucējumiem , vielu lietošanu un pat pašnāvības domām .
Diagnoze un ārstēšana
Bieži pusaudžu SAD netiks atklāti, jo vecāki un skolotāji uzskata, ka pusaudzis ir tikai kautrīgs.
Tomēr agrīnai atklāšanai un iejaukšanās ir izšķiroša nozīme, lai novērstu ilgstošus traucējumus.
Sociālās trauksmes traucējumu diagnostika pusaudžiem ietver simptomu novērtēšanu ģimenes kontekstā. Šajā novērtējumā bieži vien tiks iekļauta vecāku un skolotāju perspektīva un var tikt izmantoti skolas ieraksti.
Tiek pētīti iespējamie pamatojošie medicīniskie apstākļi, kā arī tiek ņemti vērā citi uzvedības izskati, piemēram, iebiedēšana. Ja studentam draud pašnāvība vai pašnāvība, šie jautājumi tiek risināti uzreiz.
VAD ārstēšana pusaudžiem ir paredzēta, lai palīdzētu mazināt trauksmi un ļautu skolēnam tikt galā ar skolu.
Efektīva ārstēšana var ietvert
- kognitīvi-uzvedības terapija (CBT)
- ģimenes terapija
- tādi medikamenti kā Paxil , Zoloft , Prozac un Xanax
Papildus standarta procedūrām pastāv vairākas stratēģijas, kā rīkoties skolotājiem, vecākiem un skolēniem, lai pārvaldītu sociālās trauksmes gan skolā, gan ārpus tās.
Šajā procesā skolām var būt nozīmīga loma, jo sociālās trauksmes traucējumi bieži vien var negatīvi ietekmēt pusaudžu darbību. Psihologu vadītās skolas, sociālās prasmju apmācības un akadēmisko prasmju apmācība ir noderīgi veidi, kā skolas var iejaukties VAD gadījumos.
Kā vecāki, izlasiet par traucējumiem un palieliniet savu izpratni par to, ko piedzīvo jūsu pusaudze. Sazinieties ar savu skolu, lai koordinētu centienus ar skolotājiem, skolas konsultantiem un citiem darbiniekiem. Kopā jūs varat strādāt, lai uzlabotu situāciju pusaudzim ar VAD.
Avoti:
Akronas bērnu slimnīca. Sociālā fobija.
Pruitt, D. Jūsu pusaudži: emocionālā, uzvedības un kognitīvā attīstība no agrīnā pusaudzības caur teen gadi. Ņujorka: Harpera; 2000.
> Ryan JL, Warner CM. Slimnieku sociālās trauksmes traucējumu ārstēšana skolās. Child Adolesc Psychiatr Clin N Am . 2012; 21 (1): 105-ix. doi: 10.1016 / j.chc.2011.08.011.