ADHD pazīmes un simptomi

ADHD simptomi

Uzmanības deficīta / hiperaktivitātes traucējumu vai ADHD galvenajiem simptomiem ir grūtības regulēt uzmanību un kontrolēt impulsus un hiperaktivitāti. Tomēr šie galvenie simptomi var parādīties daudzos dažādos veidos.

> Izpratne par saikni starp ADHD simptomiem un neiromediatora darbību smadzenēs.

ADHD simptomi var :

• Atšķiras no cilvēka uz cilvēku
• Mainoties ar vecumu un dzīves ilgumu vienai personai

• Mainiet atkarībā no situācijas vai vides, kurā persona atrodas
• Atšķiras atkarībā no indivīda dzimuma
• Smaguma pakāpe, no vieglas līdz smagai
• Smaguma palielināšanās stresa laikā

ADHD veids (vai prezentācija), kuru cilvēks tiek diagnosticēts, ir atkarīgs no simptomu kombinācijas, kāda personai ir.

Ir trīs ADHD prezentācijas :

• Uzmanības deficīta / hiperaktivitātes traucējumi, kombinētā prezentācija

• Vai zivju eļļa patiešām palīdz ADHD simptomus?

• Kāda veida stāvokļi var radīt ADHD līdzīgus simptomus?

• Uzmanības-deficīta / hiperaktivitātes traucējumi, galvenokārt neuzmanīga noformējums
• Uzmanības deficīta / hiperaktivitātes traucējumi, pārsvarā hiperaktīvi-impulsīvi noformējumi

Oficiālie ADHD simptomi

Garīgās veselības traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata (DSM) ir Amerikas Savienotajās Valstīs izmantoto oficiālo diagnostikas rokasgrāmata par garīgās veselības problēmām. Tajā ir identificēti deviņi neuzmanības ADHD simptomi un deviņi hiperaktīvas / impulsīvas ADHD simptomi.

Neuzmanības ADHD simptomi

Šeit ir pielāgota DSM simptomu saraksta versija cilvēkiem, kuriem ir neuzmanīga ADHD:

• Padarot šķietami neuzmanīgas kļūdas, veicot skolas darbus vai projektus darbavietā .; pievēršot uzmanību detaļām, ir grūti.

• Ir problēmas, kas pievērš uzmanību uzdevumiem, pat jautriem.
• Nešķiet klausīties, kad kāds ar viņiem runā, vai tas ir skolotājs, draugs, vecāks vai boss. Iespējams, skatīties no loga vai skatiens pie pulksteņa.
• Pēc instrukcijām ir grūti. Uzdevuma izpilde no sākuma līdz beigām ir izaicinājums; motivācija var tikt zaudēta; var tikt novērota novirzīšanās uz ceļa.
• Uzdevumu un aktivitāšu organizēšana ir izaicinājums. Loģiskā pakāpeniskā procesa izstrāde var justies pārāk liela.
• Pretoties, izvairieties no vilkšanas un aizkavējiet sākuma uzdevumus, kam nepieciešama garīga enerģija.
• Bieži tiek zaudētas lietas. Brilles, mobilos telefonus un lietussargus regulāri jāaizstāj.

Hyperactive / impulsīvi ADHD simptomi

Šeit ir pielāgota DSM simptomu saraksta versija cilvēkiem ar hiperaktīvu / impulsīvu ADHD:

• Sēžot joprojām ir ārkārtīgi grūti. Turpinās skumjas un pārvietos kājas un rokas.
• Atlikušais sēdvietā ir sarežģīts uzdevums. Vai pastāvīgi piecelties un pārvietoties, pat tad, ja sēdvieta ir sociāli pieņemama lieta darīt.

• Nodarbosies vai uzkāpsieties nepiemērotos laikos. Pusaudži un pieaugušie var būt fiziski paliekoši, bet piedzīvos iekšēju nemieru, kas reizēm šķiet sāpīga.
• Mierīgi piedalieties brīvā laika pavadīšanas vai izklaides pasākumos.
• Bieži tiks aprakstīts kā vienmēr "ceļā" vai "brauc ar motoru". Tas var būt nogurums mazu bērnu vecākiem. Pieaugušā cilvēks var būt skaudīgs vai apbrīnot šo enerģiju.
• Pastāvīgi sarunas, kas var radīt problēmas skolā, darbā un sociālajos iestatījumos / mijiedarbībās.
• Var izrādīties savtīgi, jo ir grūti izdarīt pagriezienus.
• Pārtrauks citu cilvēku, kuri runā vai veic kādu darbību.

Neoficiālie ADHD simptomi

Papildus oficiālajiem simptomiem pastāv arī citi ADHD simptomi, ar kuriem saskaras daudzi bērni un pieaugušie. Dažreiz tos sauc par sekundāriem simptomiem vai mīkstiem simptomiem.

Lai gan tie netiek ņemti vērā diagnozes procesā, tie bieži ietekmē cilvēku dzīves kvalitāti. Kad cilvēki, kas dzīvo ar ADHD, saprot, ka šie uzvedības veidi ir saistīti ar ADHD, viņi var piedzīvot atvieglojumu vai būt "aha" brīžos.

Tas palīdz izskaidrot, kāpēc viņi ir, un kāpēc viņi jūtas atšķirīgi no citiem cilvēkiem.

• Uzdevumi, mājas darbi, projekts darbā vai mājsaimniecības darbs, šķiet, ņem tos ilgāk nekā citi cilvēki.
• Tie bieži tiek apsūdzēti par to, ka viņi nemēģina vai neuzskata par aprūpi.
• Šķiet, ka tie ir nepietiekami sasniegti tādās dzīves jomās, kurās viņiem ir liels potenciāls un talants, piemēram, akadēmiķi, profesionāļi, vieglatlētika vai finanšu vadība.
• Viņi var ļoti aizmirst par lietām, sākot no svarīgām cilvēku dzimšanas dienām, izņemt atkritumus vai nodot mājas darbus (pat ja tie ir pabeigti).
• Viņi var pārlieku koncentrēties uz tiem interesējošiem uzdevumiem, kaitējot tādām svarīgām darbībām kā miegs un sociālā mijiedarbība.
• Viņiem ir zema tolerance garlaicībai .
• Viņi garām svarīgu informāciju, jo viņi "zona ārā" uz minūti vai diviem.
• Viņiem var rasties grūtības nolasīt grāmatu no seguma uz segumu, pat ja tas vispirms šķiet interesants.
• Viņi var saņemt daudz satiksmes biļetes, lai novietotu nepareizi un ātrāk.

• Kāpēc mans ADHD bērns šķiet domājams tik lēni?

• Kādas ir ADHD pazīmes sievietēm?

• Viņi mīl ekstremālos sporta un volejbola laukumus neatkarīgi no vecuma. Viņiem var būt bieži ievainojumi un bieži kaulus pārtrauc.
• Viņiem rodas finansiālas problēmas, pat ja viņi nopelna virs vidējās algas. Impulsīvi izdevumi un aizmiršana par rēķinu apmaksu var radīt problēmas. Nodokļi tiek reti iesniegti laikā.
• Viņi mīl kofeīnu. Starp draugiem var būt stāvošs joks, cik daudz kafijas vai enerģijas dzērienu viņi patērē.
• Motivācijas trūkums var radīt problēmas skolā, darbā, mājās un attiecībās.
• Viņi cīnās ar laika vadību un ierodas laikā, kad tiek iecelti amatā.
• Viņiem ir lielas problēmas ar miegu. Miega, miega un uzliesmošanās laikā viegli nenotiek.
• Viņi neuztic sevi, lai darītu to, ko viņi saka.
• Viņi rūpējas par daudzām lietām, ieskaitot lietas, ko viņi, iespējams, ir aizmirsuši darīt.
• Viņiem bieži vien ir zems pašvērtējums pēc gadiem, kas neatbilst viņu pašu un citu cilvēku vēlmēm.

ADHD simptomi pieaugušajiem

ADHD simptomi parasti mainās pieaugušā vecumā. Hiperaktivitāte novērotājam kļūst mazāk redzama. Pieaugušais var sēdēt relatīvi nekustīgi, pat ja sajūta ir iekšēja nemiers.

ADHD neievērošanas simptomi parasti ir konsekventi. Tomēr pieaugušajiem parasti ir lielāka kontrole pār viņu vidi nekā bērni. Pieaugušie var veidot dzīvi, kas darbojas ar ADHD simptomiem. Piemēram, daudzi cilvēki ar hiperaktīvu ADHD ir uzmanīgi izvēlēties karjeru, kas ilgstoši nesaista pie rakstāmgalda. Viņi var strādāt slimnīcā darbā, kurā ir daudz pastaigu vai kļūt par pārdošanas personālu, kas izmanto savu automašīnu kā ceļojošo biroju. Šī brīvība nav pieejama bērnam skolā, tāpēc bērnības ADHD simptomi parasti ir sliktāki nekā pieaugušie simptomi.

Bērniem ADHD simptomi parasti rada problēmas skolā, piemēram, zemas pakāpes vai iekļūšanu nepatikšanās par traucējošu uzvedību. ADHD simptomi pieaugušajiem var izraisīt daudzveidīgākas problēmas, piemēram, darba zaudēšanu, bankrotu, laulību problēmas un atkarības. Tāpēc ir svarīgi atpazīt iespējamos ADHD simptomus un meklēt palīdzību.

ADHD simptomi meitenēm

Vīriešiem, visticamāk, ir neuzmanīga ADHD, kas bieži var palikt nepamanīta un nediagnosticēta. Hiperaktīvu jauno zēnu ir daudz vieglāk atklāt nekā klusa, sapņains meitene.

Ja meitenei ir hiperaktivitāte-impulsivitāte, viņa varētu tikt uzskatīta par "mātes", jo viņa ir vairāk fiziski aktīvāka nekā citas meitenes viņas vecumu. Viņa var arī būt ļoti sarunu un impulsīvi pārtraukt citus, kuri runā. Tāpēc viņai var būt grūti veidot draugus ar citām meitenēm.

Atšķirībā no tā, kā ADHD simptomi novēro zēniem, ADHD simptomi meitenēm bieži tiek attiecināti uz meitenes raksturu. Piemēram, meitene var tikt uzskatīta par "dramatisko karalieni", "vīrišķais" vai "zaglis".

Viens no priekšrocībām, ko meitenēm oficiāli diagnosticē ADHD, ir tāds, ka diagnoze pastiprina kaunu un vainu, kas viņiem varētu būt par viņu simptomiem. Tas arī atbrīvo tos no etiķetēm, kuras tiem ir dota.

Sievietēm ar ADHD ir lielāka iespēja, ka viņiem ir ēšanas traucējumi nekā meitenēm, kurām nav ADHD.

ADHD simptomi sievietēm

Hormons maina sievietes dzīvi - pubertāti, grūtniecību, menopauzi un ikmēneša hormonu svārstības - var palielināt ADHD simptomu smagumu. Agrāk sievietes, kas dzīvo ADHD, bieži tiek nepareizi diagnosticētas ar trauksmi vai depresiju. Pateicoties lielākām zināšanām un pētījumiem par ADHD simptomiem, sievietes tiek diagnosticētas pareizi.

ADHD simptomu ārstēšana

Pēc tam, kad esat izlasījis par dažādiem ADHD simptomiem, kas minēti iepriekš, jums var būt slikta doma. Uzziniet, ka ADHD simptomus var ārstēt un veiksmīgi vadīt. Pirmais solis ir iegūt oficiālu diagnozi. Jūs uzzināsiet, kāda ir jūsu ADHD prezentācija (neuzmanīga, hiperaktīvā-impulsīvā vai kombinētā) un vai jums ir kādi līdzāspastāvoši apstākļi, kas arī ir jāārstē. No turienes jūs varat sadarboties ar savu ārstu un citiem veselības aprūpes speciālistiem, lai atrastu vislabāko ārstēšanas veidu, lai palīdzētu ADHD simptomiem. Tas pats attiecas uz jums, ja esat ieinteresēts vecāks; Diagnoze var dot jums nepieciešamo informāciju, lai veiktu pasākumus un palīdzētu jūsu bērnam.

Pozitīvas ADHD īpašības

Vārds simptoms bieži nozīmē, ka notiek kaut kas nepatīkams. Tomēr cilvēkiem ar ADHD ir daudz pozitīvu iezīmju. Tālāk ir 10 kopīgi:

• Viņiem ir daudz enerģijas, ko var novirzīt uz darba projektiem, sportu, vaļaspriekiem un labdarības pasākumiem.
• Viņi ir ļoti radoši. Daudziem veiksmīgiem un pazīstamiem uzņēmējiem ir ADHD.
• Tie ir lieliski problēmu risinātāji, pateicoties ārpus-of-the-box domāšanai.
• Viņi veic izlases laipnības, jo tie ir dāsni, ar lielu sirdi un nav ierobežoti ar to, kas ir sociāli pieņemams.
• Viņi "staigā līdz savām bungām" un tos bieži raksturo kā brīvos garus.
• Viņiem ir lieliska humora un jautrības sajūta, kas liek cilvēkiem piesaistīt viņus.
• Viņi ļoti interesējas par pasauli un ir mūžizglītības dalībnieki.
• Viņi, šķiet, ir jaunāki par viņu bioloģisko vecumu, pateicoties viņu enerģijai, dzīves entuziasmam un interesi par apkārtējo pasauli.
• Viņi ir jutīgi, saprot, kā citi cilvēki jūtas, un var atbilstoši atbildēt.
• Viņi ir piedošanas, uzticēšanās un mīlestības, kas ar īsto cilvēku var nozīmēt ilgas un laimīgas attiecības vai draudzību.

Tā kā jūs absorbē ADHD diagnozes potenciālu vai apstiprinājumu, tas var būt ļoti noderīgi, lai to paturētu prātā.

_Avoti:

_{Amerikas Psihiatrijas asociācija. (2013). Diagnozes un statistikas rokasgrāmata garīgo traucējumu (5. izdevums). Vašingtona, DC:}

_{Diederman, J., SWBall, M. Monuteaux, CB Surman, JL Johnson un S. Zeitlin. 2007. Vai meitenes ar ADHD ir pakļautas ēdināšanas traucējumiem? Kontrolētu piecu gadu perspektīvo pētījumu rezultāti. Journal of Developmental and Behavioral Pediatrics. 28 (4): 302-307}