Ja esat pieaugušais ar ADHD, jūs neesat viens. Daudzi pieaugušie, gan tēvi, gan mātes vispirms uzzina par ADHD, kad tiek diagnosticēts viņu bērns. Tā kā viņi apraksta savus bērna simptomus ārstam, viņi sāk justies kā viņi apraksta savu dzīvi. Atskatoties atpakaļ, bērnības lietām beidzot sāk pievērst uzmanību. Bieži vien šis ir "ah-ha" skaidrības moments.
Lai atrastu palīdzību, jūs varat izpētīt vairākas iespējas. Viena ideja ir sarunāties ar ārstu, kurš diagnosticēja jūsu meitu. Jautājiet par jūsu reģiona speciālistiem, kuri novērtē un ārstē pieaugušo ADHD - vēl labāk, ja speciālists ir pieredzējis ADHD ārstēšanu sievietēm .
Primārās aprūpes sniedzējs
Ja jums ir labas attiecības ar savu primāro aprūpes pakalpojumu sniedzēju, jūs noteikti varat sākt arī tur. Konsultējieties ar savu ārstu par savām bažām. Pastāv Pieaugušo ADHD pašportreta skalas simptomu kontrolsaraksts, kuru varat aizpildīt un izdrukāt savam ārstam. Daudzi uzskata, ka tas ir noderīgi diskusijas uzsākšanai. Neuztraucieties, ja jūsu primārās aprūpes sniedzējs nav pieredzējis ADHD; tā vietā lūgt nodošanu ADHD speciālistam.
Valsts psihiatriskās asociācijas vai psiholoģijas asociācija
Valsts psihiatriskās un psiholoģiskās asociācijas parasti saglabā speciālistu sarakstu pēc specialitātes.
Lai iegūtu papildinformāciju, skatiet šādas saites:
Amerikas psihiatriskā biedrība: rajonu filiāles un valsts apvienības
Amerikas psiholoģijas asociācija: atrodiet psihologu
Universitātes psihiatrijas vai psiholoģijas katedras
Ja jūs dzīvojat netālu no universitātes ar medicīnas skolu, sazinieties ar savu psihiatrijas nodaļu un lūdziet informāciju par vietējiem garīgās veselības speciālistiem, kuriem ir pieredze, novērtējot un ārstējot pieaugušo ADHD.
Ieteikumus varat arī sazināties ar skolas psiholoģijas nodaļu vai psiholoģijas klīniku.
Vietējā slimnīca un Kopienas garīgās veselības centrs
Lai saņemtu tādu pašu informāciju, sazinieties ar vietējo slimnīcas psihiatrijas nodaļu vai kopienas garīgās veselības centru.
ADHD atbalsta grupas
Pārbaudiet, vai jūsu reģionā ir ADHD atbalsta grupa . Grupas locekļi bieži var sniegt ieteikumus par vietējiem ārstiem, kuri zina par pieaugušo ADHD. Lai uzzinātu, vai jūsu reģionā ir atbalsta grupa, izskatiet vietņu saites no šādām organizācijām:
Bērni un pieaugušie ar uzmanības deficītu / hiperaktivitātes traucējumiem
Uzmanības deficīta traucējumu asociācija
Dzeltenas lapas
Jūs varat arī pārbaudīt dzeltenās lapas vietējo profesionāļu, kas specializējas pieaugušo ADHD, sarakstiem.
Efektīva ārstēšana sākas ar precīzu diagnostiku
Tas ir tik svarīgi, ka klīnicists, kurš jūs novērtē, ir informēts par pieaugušo ADHD. Viņam vai viņai ir jābūt pieredzei, atzīstot ADHD , bet arī, atzīstot citus iespējamos klīniskos apstākļus, kā arī spējot izslēgt citus nosacījumus, kurus ADHD var sajaukt. Efektīva ārstēšana sākas ar precīzu diagnozi. Nepareiza diagnoze izraisa neefektīvu ārstēšanu, vairāk problēmu un daudz vilšanās.
Tātad patiešām veiciet pētījumus, lai atrastu speciālistu, kurš ir pieredzējis pieaugušo ADHD.
> Avots:
> Russell A. Barkley. Pieaugušo ADHD uzņemšana. Guilforda prese, 2010.
Lasīt vairāk:
Testēšana pieaugušajiem ADHD
Izpratne par ADHD simptomiem pieaugušajiem
Ārstēšanās problēmas sievietēm ar ADHD