Vai jums ir aizdomas, ka Jums rodas panikas traucējumu simptomi ? Uzziniet, vai jums ir vai nav panikas traucējumi, sākot ar diagnozi. Turpmāk aprakstīts, kā tiek diagnosticēta panikas traucējumi.
Vērtēšanas process
Tikai ārsts vai kvalificēts speciālists var diagnosticēt, ka jums ir garīgs stāvoklis. Speciālisti, kuri ārstē panikas traucējumus, ir apmācīti veikt precīzu diagnozi.
Lai gan panikas traucējumu diagnoze ir lielā mērā klīniska, pamatojoties uz ārsta interviju, viņam vai viņai var būt pieejami pašnovērtēšanas līdzekļi vai aptaujas anketas, kas jums uzdos jautājumus, kas attiecas uz jūsu simptomiem. Šis novērtējums dos Jūsu ārstam vai terapeutam priekšstatu par simptomu intensitāti un ilgumu, kā arī sniegsim citu atbilstošu informāciju diagnostikas nolūkos.
Klīniskajā intervijā jūsu ārsts vai terapeits prasīs padziļinātus jautājumus, lai noteiktu precīzu diagnozi. Piemēram, jums var uzdot jautājumus par savu medicīnisko vēsturi, pašreizējiem simptomiem un jaunākajām izmaiņām dzīvē. Uzzinot vairāk par jums palīdzēs savam ārstam vai terapeitam izslēgt citu medicīnisko vai garīgo veselības stāvokļu iespēju. Visu diagnostikas novērtēšanas procesu parasti pabeidz viena līdz divu apmeklējumu laikā.
Nosakot savu diagnozi, ārsts vai terapeits izlems, vai jūs atbilstat panikas traucējumu diagnostikas kritērijiem.
Psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata, 4. izdevums, teksta pārskatīšana ( DSM-IV-TR ) ir rokasgrāmata, kurā ietverti diagnostikas standarti visiem garīgās veselības stāvokļiem. Nosakot diagnozes, ārsts vai terapeits atsaucēs DSM-IV-TR.
Diagnostikas kritēriji
Saskaņā ar DSM-IV-TR, lai saņemtu panikas traucējumu diagnozi, cilvēkam ir jāapgūst spontāni panikas lēkmes .
Šie uzbrukumi parasti notiek ārpus zilas krāsas un ietver fizisku, emocionālu un kognitīvu simptomu kombināciju. Panikas lēkmes parasti sasniedz maksimumu apmēram 10 minūtes, līdz pakāpeniski samazinās.
Kā norādīts DSM-IV-TR, panikas lēkmes rodas ar četriem vai vairākiem šādiem simptomiem:
- Sirdsdarbības sirdsklauves vai paātrināta sirdsdarbība
- Pārmērīga svīšana
- Trīce vai kratīšana
- Elpas trūkums
- Aizrīšanās sajūta
- Sāpes krūtīs
- Slikta dūša vai sāpes vēderā
- Reibonis, nestabila, vieglprātīga vai vājināta sajūta
- Derealizācija vai depersonalizācija
- Bailes zaudēt kontroli vai iet crazy
- Bailes mirt
- Nejutības vai tirpšanas sajūtas sajūta
- Drebuļi vai karstuma viļņi
Saistītie un vienlaicīgi sastopamie traucējumi
Cilvēki ar panikas traucējumiem bieži ir pakļauti lielākam riskam attīstīt papildu garīgās veselības traucējumus. Piemēram, tiek lēsts, ka apmēram 50% pacientu, kuriem diagnosticēta panikas traucējumi, dzīves laikā piedzīvos vienu galveno depresijas traucējumu epizodi. Jūsu ārsts vai terapeits varēs noteikt, vai Jums rodas papildu garīgās veselības traucējumi.
Papildus depresijai , pacientiem ar panikas traucējumiem ir lielāka iespēja, ka viņiem būs arī trauksmes traucējumi . Bieži sastopamie traucējumi ir sociālā trauksme ( SAD ), posttraumatiskā stresa traucējumi (PTSS), obsesīvi-kompulsīvie traucējumi ( OCD ) un ģeneralizētas trauksmes traucējumi ( GAD ).
Ņemot vērā, ka šiem nosacījumiem ir līdzīgi simptomi panikas traucējumi, iespējams, ka jūs patiešām izjūtat vienu no šiem atsevišķiem traucējumiem. Ārsts vai terapeits varēs noteikt, vai Jums ir kādi no šiem saistītajiem apstākļiem.
Tuvumā trešdaļā pacientu, kuriem diagnosticēts panikas traucējums, attīstīsies stāvoklis, kas pazīstams kā agorafobija . Šis traucējums ir izplatīts starp cilvēkiem ar panikas traucējumiem, jo tas ietver bailes no panikas lēkmes situācijās, no kurām būtu apgrūtinoši vai apgrūtinoši bēgt. Šīs bailes bieži noved pie izvairīšanās no uzvedības, kurā persona izvairās no konkrētām situācijām.
Raksturīgi, ka izvairīšanās attiecas uz pārpildītiem rajoniem, dažādiem transporta veidiem un atklātām telpām. Ar šo stāvokli saistīto baiļu sajūta var kļūt tik intensīva, ka cilvēks var kļūt par homogrāfiju ar agorafobiju .
Sekošana un ārstēšana
Ņemot vērā, ka agorafobija parasti attīstās pirmajā gadā, kad cilvēks piedzīvo spontānas panikas lēkmes, ir svarīgi sākt ārstēšanu agrīnā stadijā. Kad esat saņēmis panikas traucējumu diagnozi ar agorafobiju vai bez tās, jums būs jāievēro ārstēšanas plāns.
Visizplatītākās panikas traucējumu ārstēšanas iespējas ir izrakstītas zāles , psihoterapija, pašpalīdzības paņēmieni vai šo paņēmienu kombinācija. Panikas traucējumu medikamenti var palīdzēt samazināt panikas lēkmes un trauksmes izjūtu intensitāti, un psihoterapija var palīdzēt jums veidot prasmes pārvarēt stāvokli. Pašapkalpošanās pasākumi, piemēram, relaksācijas paņēmieni , var palīdzēt jums izjust stresu un trauksmi. Palīdzot, persona ar panikas traucējumiem var iemācīties tikt galā ar viņu stāvokli un uzlabot viņu dzīves kvalitāti.
Avots:
Amerikas Psihiatrijas asociācija. (2000). Diagnozes un statistikas rokasgrāmata garīgo traucējumu, 4. izdevums, teksta pārskatīšana. Washington, DC: Autors.