Nikotīna aizstājterapija (NRT) bija pirmā farmaceitiskā terapija smēķēšanas atmešanai, kuru apstiprināja Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA). Nikotīna gumija vispirms atnāca 1984. gadā, sekoja nikotīna plāksteris 90. gadu sākumā. Abi ķermeņi kļuva pieejami 1996. gadā. Tajā pašā gadā nikotīna deguna aerosols tika ievests pēc receptes, pēc tam 1998. gadā nikotīna inhalators.
Nikotīna losēnas tika apstiprinātas ārpusbiržas pārdošanas darījumiem tieši 2002. gadā.
NRT dažādās formas un stiprās puses atbilst daudzu bijušo smēķētāju vajadzībām, nodrošinot kontrolētu terapeitiskās nikotīna devu, kas laika gaitā tiek samazināta līdz NRT pārtraukšanai.
Top 3 lietas, kas jāzina par Nikotīna aizstājterapiju
1. Nikotīna aizstājterapijas lietošana nav krāpšanās. Jauni bijušie smēķētāji dažkārt domā, ka jebkura veida atmest palīdzības izmantošana ir "krāpšanās". Tas īpaši attiecas uz NRT, jo tie satur nikotīnu. Kaut arī galvenais mērķis ir noņemt visu nikotīnu no ķermeņa, nav nepieciešams to ātri izdarīt. Pakāpeniski nikotīna pazemināšana asinsritē aizņem nikotīna izņemšanas malu un padara uzdevumu daudz vieglāk vadāmu.
Nav nekas nepareizs jautājums par atmest smēķēšanu. Patiesībā, jums vajadzētu apskatīt tos kā vērtīgus rīkus jūsu rīcībā.
2. Jūs varat kļūt atkarīgs no nikotīna aizstājterapijas. Nikotīns ir atkarīgs no tā, vai tas ir tabakas izstrādājumos vai NRT, tādēļ ir svarīgi izmantot šo atmiņas palīdzību tikai kā norādīts.
Terapijas kurss ir rūpīgi izstrādāts, lai pakāpeniski samazinātu atkarību no nikotīna vairāku nedēļu vai mēnešu laikā. Izpildiet ražotāja ieteikumus, pārtraucot NRT piešķirtajā laikā. Ja jūs nedomājat, ka esat gatavs beigt ārstēšanu, kad ir pienācis laiks, konsultējieties ar ārstu.
3. NRT nav burvju. Šajā jautājumā nav neviena veida atbalsts, kas apturētu jūsu darbu. Veiksmīga nikotīna atkarības atveseļošanās ir fiziskās un psiholoģiskās ārstēšanas kombinācija, kā arī vienkārša vecā prakse, kas dzīvo tavā dzīvē vienā dienā bez dūmiem. Tas nozīmē, ka, ja jums ir apņemšanās darīt to, kas nepieciešams, lai pārtrauktu smēķēšanu, atmest līdzekļus var padarīt uzdevumu daudz vieglāku.
Nikotīna aizstājterapijas veidi
Ir vērts atzīmēt, ka visas nikotīna aizstājterapijas formas, izņemot nikotīna plāksteri, tiek lietotas vairākas reizes dienā. Tas var būt problemātisks bijušajiem smēķētājiem, kuriem, piemēram, varētu būt grūti ievērot ieteicamo nikotīna sveķu vai nikotīna lēcu gabalu skaitu. Plāksteris tiek ievietots vienreiz dienā, un tajā tiek izmantota pagaidu atbrīvošanas sistēma, lai ievadītu tajā esošo nikotīnu.
Nikotīna plāksteris
Nikotīna plāksteris izskatās mazs, kvadrātveida iedegums vai skaidrs pārsējs. Tam ir adhezīvs pamatnes uzlikšana uz augšdelmām vai kājām vai visur, kas ir bez matiem. Tas ir trīs stiprās puses, un lietotāji "atkāpjas" no ieteiktās devas, parasti plāksteri parasti apturot sešās līdz 20 nedēļas. Plāksteris ir pieejams ārpusbiržas.
Nikotīna gumija
Nikotīna gumija nāk ar dažādiem garšu un diviem stiprumiem.
Katrs gabals tiek košļājams, līdz bijušie smēķētāji sajūt tirpšanas sajūtu, un pēc tam gumija tiek "novietota" starp vaigu un gumiju, līdz tirpšanas apstāšanās notiek. Tad process atkārtojas, līdz gumija tiek izlietota, parasti apmēram 30 minūtes. Nikotīna gumija parasti ir nepareiza NRT forma, tādēļ jāapzinās un jāievēro precīzi norādījumi, atkāpjoties ieteiktajā laikā. Nikotīna sveķi var iegādāties OTC.
Nikotīna losings
Nikotīna losenges nāk tabletes vai konfekšu formas tabletes, un tos lieto vairākas reizes dienā, lai samazinātu cigarešu smēķēšanu. Tāpat kā nikotīna gumija, losjons nāk divās stiprās vietās un tiek novietots starp vaigu un gumiju, kur tā lēni izšķīst pusstundas laikā.
Nikotīna losjons ir bez cukura un nāk vairākos aromātos. Nikotīna losēnas ir pieejamas ārpusbiržas.
Nikotīna inhalators
Nikotīna inhalators ir cilindriskā caurule ar šķidra nikotīna kasetni. Lietotāji izmanto iemuti, lai saņemtu tvaiku, kas nonāk plaušās, un nikotīns nonāk asinsritē. Katrs kārtridžs ilgst apmēram 20 minūtes, ievadot apmēram tādu pašu nikotīna daudzumu, kāds būtu vienā cigaretei. Nikotīna inhalatorim nepieciešama recepte.
Nikotīna deguna aerosols
Nikotīna deguna aerosols ir sūkņa stila pudelē ar nikotīna šķīdumu, kas tiek izsmidzināts nāsīs. Izmantoto nikotīna daudzumu (sūkņu izsmidzināšanas līdzekļu skaits) nosaka ārsts, kas nolems izlemt par devu un sniegs Jums šīs zāles.
Kāda ir atšķirība starp nikotīna inhalatoru un elektroniskajām cigaretēm?
Šis ir labs jautājums, un ir svarīgi zināt, kāpēc šie divi līdzīgie produkti nav savstarpēji aizvietojami.
Kā minēts iepriekš, visas NRT, ieskaitot nikotīna inhalatoru, tiek izstrādātas, lai pakāpeniski atdalītu lietotājus no nikotīna. Tās visas ir arī federāli reglamentētas, un tas nozīmē, ka nikotīns NRT produktos tiek ražots, izmantojot standartus, kas garantē konsekvenci. Izmantotās sastāvdaļas ir zināmas un uzraudzītas, ieskaitot precīzu nikotīna daudzumu. Patērētāji var paļauties uz to, ka viņi saņem to, kas iepakojumā ir norādīts produktā.
Tas neattiecas uz elektroniskajām cigaretēm , kuras ir vēsturiski ražotas un importētas no citām valstīm, kurās nav reglamentējošas struktūras. Nikotīna daudzums e-sulas šķīdumā var atšķirties atkarībā no tā, ko iepakojums uzrāda.
FDA sāk piemērot noteikumus, kas attiecas uz tādu produktu ražotājiem, kas ir pazīstami kā ENDS (elektroniskās nikotīna piegādes sistēmas), no kurām e-cigaretes ir daļa. Tādējādi galu galā patērētāji gūs labumu no jaunajiem standartiem.
Pat ja elektroniskās cigaretes nav apstiprinātas medicīniski kā atmest atbalstu, tas nozīmē, ka ar e-cigaretēm saistītās smēķēšanas atmešanas metodes nav. Tas var notikt nākotnē, bet patlaban smēķētāji pārtrauc smēķēšanu, izmantojot e-cigaretes.
Elektroniskās cigaretes tiek uzskatītas par smēķēšanas alternatīvu, nevis par atmest atbalstu.
Kāpēc Nikotīna lietošana, lai pārtrauktu Nikotīna lietošanu?
Iespējams, šķiet nepareizi izmantot vielu, no kuras jūs esat atkarīgi no piedevas, taču tā dod priekšrocību, lai pakāpeniski samazinātu nikotīna celšanos, ļaujot organismam mazāk un mazāk nokļūt, līdz pilnīgi tiek pārtraukta nikotīna darbība. Tajā pašā laikā bijušie smēķētāji var pievērst lielāku uzmanību ierastajai smēķēšanas pusei , kas ir lielākā daļa smēķēšanas atmešanas darba. Un, lai gan tie satur nikotīnu, NRT nesatur daudzas tūkstoš citas toksiskas ķīmiskas vielas, kas atrodas cigaretēs.
NRT lietošana kombinācijā ar receptes izslēgšanas palīglīdzekļiem
Ja konstatējat, ka NRT nedara pietiekami daudz, lai palīdzētu jums izvairīties no smēķēšanas, konsultējieties ar savu ārstu par to, kā apvienot NRT, ko lietojat kopā ar citām NRT vai receptes izslēgšanas palīglīdzekļiem, piemēram, Chantix vai Zyban . Tas varētu uzlabot jūsu izredzes uz panākumiem, bet tas jādara ar ārsta uzraudzību.
Nedzeriet, lietojot NRT
Nikotīns cigaretēs var izraisīt nikotīna pārdozēšanas risku, ja jūs smēķējat, lietojot NRT. Nikotīna pārdozēšana var izraisīt reiboni, sliktu dūšu, sajukumu vai vājumu. Jūs varat vemt, pieredzi aukstā sviedri vai redzes miglošanos, sliktu galvassāpes vai pat dzirdes problēmas. Ja kaut kas līdzīgs tam notiek, lietojot NRT, pārtrauciet NRT un nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību.
Pievienojiet dažus padomus un atbalstu Jūsu Quit programmai
Lielākā daļa ārstu šodien iesaka pievienot kādu atbalsta veidu vai konsultācijas, lai pabeigtu jūsu atmest programmu. Jūsu veiksmes izredzes pieaug, ja jums ir citu cilvēku palīdzība, kuri zina, ko jūs esat. Konsultējieties ar savu ārstu par atbalsta grupām savā reģionā un pievienojiet arī tiešsaistes atbalstu, kā arī palīdzību diennakts laikā.
Vai NRT ir Smart Quit palīdzības izvēle?
Jā, vienkārši izmantojiet uzmanību, lai NRT, ko izmantojat, lai pārtrauktu smēķēšanu, nekļūtu par ieradumu. Rūpīgi ievērojiet ražotāja norādījumus, sašaurinot un pilnībā apstājoties ieteiktajā laikā.
Nikotīna aizstājterapija ir palīdzējusi daudziem tūkstošiem cilvēku pārtraukt smēķēšanu. Bet fakts ir tas, ka neatkarīgi no tā, kā jūs izmantojat kā atmest atbalstu, darbosies, ja jūs atgriezīsieties tajā. NRT nekļūst par pašu problēmu tik ilgi, kamēr jūs tās izmantojat saskaņā ar ražotāja norādījumiem.
Ex-smēķētājs Michelle izmantoja nikotīna plāksteri kā atmest atbalstu. Lasiet viņas viedokli, it īpaši, ja jūs par žogu par NRT žogu.
Vārds no:
Atcerieties, ka atmest palīdzības līdzekļus, ir tikai šie līdzekļi. Izmantojiet tos ar to prātā un esiet pacietīgi ar sevi. Jūs neveidojāt savu paradumu nakti, un tas aizņem kādu laiku, lai dziedinātu un atrastu jaunu un veselīgāku dzīves veidu, kas neietver smēķēšanu (vai smēķēšanas centienus).
Parasti ir jūtama bailes, kad domājat par atmest , bet tas ir tikai tāpēc, ka esat atkarīgs no nikotīna. Dodies uz priekšu.
Izvēlieties savu atmest palīdzību, izvēlieties savu datumu, sāciet lasīt par to, ko jūs varat sagaidīt no smēķēšanas pārtraukšanas, un pēc tam sekojiet līdzi, kad ierodas jūsu iziešanas diena.
Avoti:
Valsts vēža institūts. Smokefree.gov. Izpētīt aizvēršanas metodes.
Valsts narkomānijas novēršanas institūts. Vai ir efektīvas tabakas atkarības ārstēšanas metodes? Atjaunināts jūlijā 2012.
ASV Pārtikas un zāļu pārvalde. Iztvaicētāji, e-cigaretes un citas elektroniskās nikotīna piegādes sistēmas (ENDS). Atjaunināts 2016. gada 30. augustā.