Tradicionālais intelekts pret emocionālo izlūkošanu
Kas ir svarīgāk, nosakot dzīves veiksmes grāmatas smarts vai ielas smarts? Šis jautājums kļūst par svarīgu debašu centru, kas kontrastē kognitīvā intelekta (IQ) un emocionālās inteliģences (EQ) relatīvo nozīmi. Tā sauktās "grāmatas smarts" atbalstītāji varētu likt domāt, ka mūsu IQ ir izšķiroša loma, nosakot, cik labi cilvēki dzīvo godīgi.
Tie, kas aizstāv to, cik svarīgi ir tas, ko varētu saukt par "ielas smarts", vietā domātu, ka EQ ir vēl svarīgāka. Tātad, kas tas ir?
Izpratne par IQ salīdzinājumā ar EQ debatēm
Savā 1996. gada grāmatā " Emocionālais intelekts " autore un psihologs Daniels Golemans ierosināja, ka EQ (vai emocionālā intelekta koeficients) faktiski varētu būt svarīgāks par IQ. Kāpēc Daži psihologi uzskata, ka standarta izlūkošanas pasākumi (ti, IQ rādītāji ) ir pārāk šauri un neaptver visu cilvēku intelektu.
Piemēram, psihologs Howard Gardner ir teicis, ka izlūkošana nav tikai viena vispārēja spēja. Tā vietā viņš ierosina, ka patiesībā ir vairāki izlūkdati un ka cilvēki var būt stiprās vairākās šajās jomās.
Daļa ekspertu uzskata, ka spēja izprast un izteikt emocijas var radīt vienādu vai pat vēl svarīgāku lomu, kā cilvēks dzīvo dzīvē, nevis koncentrēties uz vienu vispārēju izlūkošanu, ko parasti sauc par g faktoru .
Kāda ir starpība starp IQ un EQ?
Kā tiek mērīts un pārbaudīts IQ un EQ? Sāksim definēt abus terminus, lai saprastu, ko tie nozīmē un kā tie atšķiras. IQ vai izlūkošanas koeficients ir numurs, kas iegūts no standartizēta izlūkošanas testa . Sākotnējās IQ testos punktu skaitu aprēķināja, indivīda garīgo vecumu dalot ar viņa hronoloģisko vecumu un pēc tam reizinot šo skaitli ar 100.
Tātad bērnam ar garīgu vecumu 15 un hronoloģiskā vecumā 10 būtu IQ ir 150. Šodien, rezultātus par lielāko daļu IQ testu aprēķina , salīdzinot testa ieguva rezultātu ar citu cilvēku skaitu tajā pašā vecuma grupā.
IQ pārstāv tādas spējas kā:
- Vizuālā un telpiskā apstrāde
- Zināšanas par pasauli
- Šķidruma pamatojums
- Darba atmiņa un īslaicīga atmiņa
- Kvantitatīvie apsvērumi
No otras puses, ir cilvēka emocionālā intelekta līmeņa rādītājs. Tas attiecas uz personas spēju uztvert, kontrolēt, novērtēt un izteikt emocijas. Pētnieki, piemēram, John Mayer un Peter Salovey, kā arī tādi rakstnieki kā Daniels Goleman, ir palīdzējuši izgaismot emocionālo inteliģenci , padarot to par aktuālu jomu, sākot no biznesa vadības līdz izglītībai.
EQ koncentrējas uz tādām spējām kā:
- Emociju identificēšana
- Vērtējot to, kā citi jūtas
- Kontrolēt savas emocijas
- Uztverot, kā citi jūtas
- Emociju izmantošana, lai atvieglotu sociālo saziņu
- Attiecas uz citiem
Kopš deviņdesmitajiem gadiem emocionālais inteliģents ir devis ceļu no daļēji aptveroša jēdziena, kas atrodams akadēmiskajos žurnālos, uz tautu atzītu terminu. Šodien jūs varat iegādāties rotaļlietas, kas apgalvo, ka palīdz bērna emocionālo inteliģenci paaugstināt, vai piesaistīt bērnus sociālās un emocionālās apmācības (SEL) programmās, kas paredzētas emocionālās izlūkošanas prasmju mācīšanai.
Dažās Amerikas Savienoto Valstu skolās sociālā un emocionālā mācīšanās ir pat mācību programmas prasības.
Kāds ir svarīgākais?
Vienā brīdī IQ tika uzskatīts par galveno veiksmes noteicēju. Cilvēki ar augstiem IQ tika pieņemti, ka tie ir paredzēti sasniegumiem un sasniegumiem, un pētnieki apsprieda, vai izlūkošana ir bijusi gēnu vai vides produkts (vecā daba pret izaugsmes debatēm ). Tomēr daži kritiķi sāka saprast, ka ne tikai augsta izlūkošana nav garantija panākumiem dzīvē, bet arī varbūt ir pārāk šaurs jēdziens, kas pilnībā aptver plašu cilvēku spēju un zināšanu spektru.
IQ joprojām tiek atzīts par svarīgu panākumu sastāvdaļu, it īpaši, ja runa ir par akadēmisko sasniegumu. Cilvēki ar augstiem IQ parasti strādā labi skolā, bieži vien nopelna vairāk naudas un kopumā parasti ir veselīgāki. Bet šodien eksperti atzīst, ka tas nav vienīgais dzīvības panākumu noteicējs. Tā vietā tā ir daļa no sarežģītā ietekmju klāsta, kas cita starpā ietver emocionālo inteliģenci.
Emocionālā intelekta koncepcija ir bijusi spēcīga ietekme vairākās jomās, tostarp uzņēmējdarbības pasaulē. Daudzi uzņēmumi tagad ir pilnvarojuši apmācīt emocionālo inteliģenci un izmantot EQ pārbaudes kā daļu no darbā pieņemšanas procesa. Pētījumi ir atklājuši, ka cilvēki ar spēcīgu vadīšanas potenciālu arī mēdz būt emocionāli gudrāki, liecinot par to, ka augsts EQ ir svarīga kvalitāte biznesa līderiem un vadītājiem.
Piemēram, viena apdrošināšanas sabiedrība atklāja, ka EQI varētu būt nozīmīga loma pārdošanas panākumos. Pārdošanas aģenti, kuri ieņēma emocionālās izlūkošanas spējas zemākas, piemēram, empātija , iniciatīva un pašapziņa, tika atklātas, pārdodot polises ar vidējo piemaksu 54 000 ASV dolāru apmērā. Salīdzinājumam, tie aģenti, kuri ļoti vērtēja EQ pasākumus, pārdeva polises, kuru vērtība ir 114 000 $.
Emocionālās spējas var arī ietekmēt patērētāja izvēles iespējas, saskaroties ar pirkšanas lēmumiem. Nobela prēmijas laureāts psihologs Daniels Kahnemans ir atklājis, ka cilvēki drīzāk nodarbosies ar personu, kurai viņi uzticas un patīk, nevis kādam, kam tie nav, pat ja tas nozīmē maksāt vairāk par zemāku produktu.
Vai tu vari iemācīties emocionālo izlūkošanu?
Tātad jūs varētu domāt, vai emocionālais intelekts ir tik svarīgs, vai to var mācīt vai pastiprināt? Saskaņā ar vienu meta-analīzi, kurā tika aplūkoti sociālo un emocionālo mācību programmu rezultāti, atbilde uz šo jautājumu ir nepārprotama jā. Pētījums atklāja, ka apmēram 50 procentiem bērnu, kas iekļuvuši SEL programmās, bija labāki sasniegumu rādītāji, un gandrīz 40 procenti rādīja uzlabotus pakāpes punktu vidējos rādītājus. Šīs programmas bija saistītas arī ar pazeminātām apturēšanas likmēm, skolas apmeklējuma pieaugumu un disciplināro problēmu samazināšanu.
Dažas emocionālās izlūkošanas mācīšanas stratēģijas ietver personības izglītošanas piedāvājumu, pozitīvas uzvedības modelēšanu , cilvēku iedrošināšanu domāt par to, kā citi jūtas, un atrast veidus, kā būt labākiem pret citiem.
Vārds no
Dzīves panākumi ir daudzu faktoru rezultāts. Gan IQ, gan EQ neapšaubāmi spēlē lomu, ietekmējot jūsu vispārējos panākumus, kā arī tādas lietas kā veselība, labsajūta un laime. Tā vietā, lai pievērstu uzmanību tam, kādiem faktoriem varētu būt dominējoša ietekme, vislabākais ieguvums var būt mācīšanās uzlabot prasmes vairākās jomās.
Papildus dažu kognitīvo spēju stiprināšanai, piemēram, jūsu atmiņā un garīgajā koncentrācijā , jūs varat arī iegūt jaunas sociālās un emocionālās prasmes, kas jums palīdzēs daudzās dažādās jūsu dzīves jomās.
> Avoti:
> Goleman, D. Emocionālā inteliģence: kāpēc tas var ietekmēt vairāk nekā IQ. New York: Random House; 2012.
> Goleman, D. Darbs ar emocionālo izlūkošanu. New York: Random House; 2011.