Uzvedības psiholoģija

Uzvedības psiholoģijas pārskats

Biheiviorisms, pazīstams arī kā uzvedības psiholoģija, ir mācīšanās teorija, kuras pamatā ir ideja, ka visas uzvedības tiek apgūtas, sagatavojot. Kondicionēšana notiek, mijiedarbojoties ar vidi. Biheivioristi uzskata, ka mūsu reakcija uz vides stimuliem veido mūsu darbības.

Saskaņā ar šo domas skolu , uzvedību var izpētīt sistemātiski un novērojami neatkarīgi no iekšējiem garīgiem stāvokļiem.

Būtībā jāņem vērā tikai novērojama uzvedība - atziņas, emocijas un noskaņas ir pārāk subjektīvas.

Stingri biheivistiņi uzskatīja, ka jebkura persona, iespējams, ir apmācīta kāda uzdevuma veikšanai, neatkarīgi no ģenētiskā stāvokļa, personības iezīmēm un iekšējām domas (to fizisko spēju robežās). Tas prasa tikai pareizu kondicionēšanu.

Īsa vēsture

Biheiviorisms tika oficiāli izveidots ar John B. 1913. gada publikāciju.

• Pārsteidzošs sodas bīstamība bērniem

• Brīdinājuma uzvedības traucējumi bērniem

Vatsona klasiskais papīrs, "Psiholoģija kā uzvedības uzskats tas". Tas vislabāk ir apkopots ar šādu citātu no Watson, kurš bieži tiek uzskatīts par biheiviora "tēvu":

"Dodiet man divpadsmit veselus zīdaiņus, labi izveidotus, un savu norādīto pasauli, lai tos uzceltos, un es garantēju, ka esmu izlases veidā pieņēmis jebkuru personu un apmācīšu viņu kļūt par jebkura veida speciālistu, kuru es varētu izvēlēties - ārstu, juristu, mākslinieks, galvenais tirgotājs un, jā, pat ubags un zaglis, neatkarīgi no viņa talantu, prasmēm, tendencēm, spējām, aicinājumiem un priekšteča rase. "

Vienkārši sakot, stingri biheivistiņi uzskata, ka visa uzvedība ir pieredzes rezultāts.

Jebkura persona, neatkarīgi no viņa vai viņas izcelsmes, var tikt apmācīta rīkoties konkrētā veidā, ņemot vērā pareizo izturēšanos.

No 1920. gada līdz 1950. gadu vidum biheiviorisms kļuva par dominējošo psiholoģijas domas skolu. Daži liecina, ka uzvedības psiholoģijas popularitāte izauga no vēlmes izveidot psiholoģiju kā objektīvu un izmērāmu zinātni. Pētnieki bija ieinteresēti izveidot teorijas, kuras varētu skaidri aprakstīt un empīriski izmērīt, bet arī izmantot, lai veiktu iemaksas, kas varētu ietekmēt ikdienas cilvēku dzīvi.

Ir divi galvenie kondicionēšanas veidi:

1. Klasiskais kondicionējums ir metode, kas bieži tiek izmantota uzvedības apmācībā, kurā neitrāls stimuls ir savienots ar dabiski radītu stimulu. Galu galā neitrālais stimuls izraisa tādu pašu reakciju kā dabiski radītais stimuls, pat ja dabiski parādās pats stimuls. Saistītais stimuls tagad ir pazīstams kā nosacīts stimuls, un uzzinātā uzvedība ir pazīstama kā nosacītā atbilde .

1. Operatora kondicionēšana (dažreiz to sauc par instrumentālo kondicionēšanu) ir mācīšanās metode, kas notiek, pastiprinot un sodot . Izmantojot operantu kondicionēšanu, tiek veidota saikne starp uzvedību un tās sekām. Ja vēlamais rezultāts seko darbībai, nākotnē uzvedība arvien vairāk atkārtojas. No otras puses, atbildes, kurām seko nelabvēlīgi rezultāti, kļūst retāk atkārtoti.

Viss, kas jāzina

• Mācīšanās var notikt, izmantojot apvienības. Klasiskais kondicionēšanas process darbojas, attīstot saikni starp vides stimuliem un dabiskiem stimuliem. Fiziologs Ivans Pavlovs klasiskajos eksperimentos suņi saistīja ēdiena prezentāciju (kas dabiski un automātiski izraisa siekalošanās reakciju) ar zvana signālu, vispirms, un pēc tam labā palīga balta mēteļa skata. Visbeidzot, tikai laboratorijas apvalks izraisīja sules reakciju no suņiem.

• Klasiskais kondicionēšanas process var ietekmēt dažādus faktorus. Klasiskā kondicionēšanas procesa pirmajā daļā, kas pazīstama kā iegāde , tiek izveidota un nostiprināta atbilde. Faktori, piemēram, stimulu izcelšanās un prezentācijas grafiks, var būt nozīmīgi, veidojot asociāciju.

  Ja apvienība pazūd, to sauc par izzušanu , izraisot pakāpenisku vājināšanu vai pazūd. Faktori, piemēram, oriģinālās atbildes spēks, var ietekmēt to, kā ātri izzūd. Jo ilgāka atbilde ir saistīta ar, piemēram, jo ​​ilgāk tas var beigties, lai tas izzustu.

• Mācīšanās var notikt arī ar atlīdzību un sodiem. Biheiviorists BF Skinner aprakstīja operantu kondicionēšanu kā procesu, kurā mācīšanās var notikt, pastiprinot un sodot. Precīzāk, veidojot saikni starp noteiktu uzvedību un šīs uzvedības sekām, jūs mācāties. Piemēram, ja vecāks ikreiz, kad uzņem rotaļlietas, attaisno viņu bērnu, tad vēlamo uzvedību konsekventi pastiprina. Tā rezultātā bērnam, iespējams, tiks iztīrīti ēdieni.

• 9 mazie ieradumi, kas padara jūs par labāku lēmumu veidotāju

• Vai nevarat ēst dažus pārtikas produktus? Jums varētu būt garšas nepilnības

• Stiprināšanas grafiki ir svarīgi operatīvā kondicionēšanā. Šis process šķiet diezgan taisns uz priekšu - vienkārši novērojiet uzvedību un pēc tam piedāvā atlīdzību vai sodu. Tomēr Skinner atklāja, ka šo atlīdzību un sodu termiņam ir būtiska ietekme uz to, cik ātri tiek iegūta jauna uzvedība un atbilstošās atbildes spēks.
  
  Nepārtraukta pastiprināšana ietver atlīdzību par katru uzvedības gadījumu. Tas bieži tiek izmantots operantu kondicionēšanas procesa sākumā. Bet, tā kā uzvedība ir iemācīta, grafiks var pāriet uz daļu no daļējas pastiprināšanas. Tas nozīmē, ka tiek piedāvāts atalgojums pēc vairākām atbildēm vai pēc kāda laika ir pagājis. Dažreiz daļēja pastiprināšana notiek pēc konsekventa vai fiksēta grafika. Citos gadījumos pirms pastiprinājuma veikšanas ir jānosaka mainīgs un neprognozējams skaits atbildes vai laika.

• Vairāki domātāji ietekmēja uzvedības psiholoģiju. Papildus jau minētajiem ir vairāki izcili teorētiķi un psihologi, kuri atstāj neizdzēšamu zīmi uzvedības psiholoģijā. Starp tiem ir Edvards Thorndike , vadošais psihologs, kurš aprakstīja spēkā esošos likumus, un Clark Hull , kas ierosināja piedziņas mācīšanās teoriju.

• Ir vairākas terapeitiskas metodes, kas sakņojas uzvedības psiholoģijā. Lai gan uzvedības psiholoģija pēc 1950. gada vairāk uzņēma fona pozīciju, tās principi joprojām ir svarīgi. Pat šodien izturēšanās analīzi bieži izmanto kā terapeitisku metodi, lai palīdzētu bērniem ar autismu, un attīstības kavējumi iegūst jaunas prasmes. Tas bieži ietver tādus procesus kā veidošana (atalgojot ciešākus tuvinājumus vēlamajai uzvedībai) un ķēdes virzīšana (uzdevuma sadalīšana mazākās daļās un pēc tam mācīšana un turpmāko posmu ķēdi kopā). Citas uzvedības terapijas metodes ietver pretlīdzekļu terapiju, sistemātisku desensibilizāciju, simbolisku ekonomiku, modelēšanu un ārkārtas situāciju vadību.
• Uzvedības psiholoģijai ir dažas stiprās puses. Biheiviorisms balstās uz novēroto uzvedību, tāpēc dažkārt ir vieglāk skaitliski noteikt un apkopot datus, veicot pētījumus. Efektīvas terapeitiskās metodes, piemēram, intensīva uzvedības iejaukšanās, uzvedības analīze, simboliska ekonomika un diskrēta izmēģinājuma apmācība, pamatojas uz biheiviorismu. Šīs pieejas bieži vien ir ļoti noderīgas, lai mainītu nepareizu vai kaitējošu uzvedību gan bērniem, gan pieaugušajiem.
• Tam ir arī dažas nepilnības. Daudzi kritiķi apgalvo, ka biheiviorisms ir vienvirziena pieeja cilvēka uzvedības izpratnei. Tie liecina, ka uzvedības teorijās nav ņemta vērā brīvā griba un iekšējā ietekme, piemēram, noskaņas, domas un jūtas. Tāpat tas neatspoguļo citu veidu mācības, kas notiek, neizmantojot pastiprināšanu un sodīšanu . Turklāt cilvēki un dzīvnieki var pielāgot savu uzvedību, ja tiek ieviesta jauna informācija, pat ja šī uzvedība tiek konstatēta ar pastiprinājuma palīdzību.
• Uzvedības psiholoģija atšķiras no citām perspektīvām. Viens no svarīgākajiem biheiviorisma priekšrocībām ir tas, ka pētnieki varēja zinātniski un sistemātiski izmeklēt novērojamo uzvedību. Tomēr daudzi domātāji uzskatīja, ka tā nav pietiekama, ignorējot dažas svarīgas ietekmes uz uzvedību. Piemēram, Freids uzskatīja, ka biheiviorisms nav izdevies, neatspoguļojot neapzinātās prāta domas, jūtas un vēlmes, kas ietekmē cilvēku rīcību. Citi domātāji, piemēram, Carl Rogers un citi humānās psihologi , uzskatīja, ka biheiviorisms ir pārāk stingrs un ierobežots, neņemot vērā personīgo aģentūru.
  
  Pavisam nesen bioloģiskā psiholoģija ir uzsvērusi spēku, ko smadzenes un ģenētika spēlē, nosakot un ietekmējot cilvēka darbības. Kognitīvā pieeja psiholoģijai koncentrējas uz garīgiem procesiem, piemēram, domāšanu, lēmumu pieņemšanu, valodu un problēmu risināšanu. Abās situācijās biheiviorisms ignorē šos procesus un ietekmes, veicinot tikai vērojamo uzvedību.

Vārds no

Viena no lielākajām uzvedības psiholoģijas priekšrocībām ir spēja skaidri uzmeklēt un izmērīt uzvedību. Šīs pieejas trūkumi ir tādi, ka netiek risināti kognitīvie un bioloģiskie procesi, kas ietekmē cilvēka darbības. Kaut arī uzvedības pieeja, iespējams, nav dominējošais spēks, kāds tam bija kādreiz, tomēr tā joprojām būtiski ietekmēja mūsu izpratni par cilvēka psiholoģiju. Vienīgais kondicionēšanas process ir izmantots, lai izprastu daudzu veidu uzvedību, sākot no tā, kā cilvēki mācās, kā attīstās valoda.

Bet varbūt vislielākā uzvedības psiholoģijas ietekme ir tās praktiskajā pielietojumā. Tās metodēm var būt spēcīga loma, modificējot problemātisko uzvedību un veicinot pozitīvākas, lietderīgākas atbildes. Ārpus psiholoģijas vecāki, skolotāji, dzīvnieku audzinātāji un daudzi citi izmanto pamata uzvedības principus, lai palīdzētu mācīt jaunus uzvedības veidus un atturētu no nevēlamām.

> Avoti:

> Skinner, BF Par Biheiviorismu. Toronto: Alfred A. Knopf, Inc; 1974.

> Mills, JA Control: Uzvedības psiholoģijas vēsture. Ņujorka: NYU prese; 2000.

> Watson, JB Biheiviorisms. New Brunswick, New Jersey: Transaction Publishers; 1930.